eitaa logo
آوید| مرکز مشاوره تحصیلی
1.5هزار دنبال‌کننده
586 عکس
64 ویدیو
245 فایل
🎙 مهــدی‌هاشـمی|مشاورتحصیلی •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• 🌱مشاور‌‌ و برنامه ریز برتر کنکور 🌱مشاور چندین رتبه برتر 🌱نویسنده مقالات بین المللی علمی_پژوهشی 🌱فارغ‌التحصیل‌دانشگاه‌شهید‌رجایی جهت ارتباط @Konkoravid_contact
مشاهده در ایتا
دانلود
خود مراقبتی ذهنی میتونه اینا باشه✨👆 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی
🗂-درس‌های‌نخوندمو چجوری کنم؟ ╍╍╍╍╍╉👩🏼‍🏫تکنیک╊╍╍╍╍╍ ⬿📑تعداد صفحه‌های نخونده ⬿🖊هر درس رو دقيق دربيار (مثلا رياضي۵۰صفحه،علوم۱۰۰صفحه) ⬿🧮این صفحات رو تقسيم بر ۱۰ کن (مثلا ریاضی۵صفحه،علوم۱۰صفحه) ⬿🧲حالا ۵ روز این هفته رو درنظر بگير (مثلا ریاضی۵صفحه،علوم۱۰صفحه) ⬿📝تو برنامه هرروزت بنویس: ⬿📐مطالعه رياضي ۵ صفحه ⬿🧫مطالعه علوم ۱۰ صفحه ⬿⚖مطالعه مطالعات ۳ صفحه ⬿🗓۲ هفته ادامه بده ⬿🛒توی ۲ هفته جمع بندی میکنی ⬿❌اما یک شرط داره: ⬿📚اینکه بخوای درس بخونی! ⬿🔥و واقعا جبران کنی روش راحتيه و ذهنت راحت قبولش میکنه، اما نیاز به تلاش هم داره دانشجو باش! دانش آموز باش! 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
تکنیک آرام سازی ذهن: روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرف‌هاى درون ذهن خود را بنويسيد و آن‌ها را بخوانيد. تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایت‌ها، همه نگرانی‌ها و اضطراب‌ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آن‌ها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آن‌ها فقط مسائل سطحی‌ اند و اصلا مشکل بزرگی نیستند. این کار را امتحان کنید خواهید دید که کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی
🟣 مجاز به کار بردن کلمه ای در معنی غیر حقیقی خود به شرط آنکه میان معنای حقیقی و غیر حقیقی آن واژه ، ارتباط و پیوندی برقرار باشد.( به کار بردن واژه در معنی حقیقی و رایج خود را حقیقت گویند.) 🟣 نکته ۱👇🏻 فرق‌مجاز با کنایه چیست؟ مجاز و کنایه معمولا دو تفاوت دارند. ۱_در کنایه ممکن است معنی ظاهری که مد نظر ما نیست، تحقق پیدا کند، اما در مجاز نه! ۲_مجاز معمولا یک کلمه است، ولی کنایه معمولا یک عبارت. نکته۲👇🏻 فرق‌مجاز و استعاره چیست؟ اگر کلمه ای که معنی دیگری‌می‌دهد و مجاز ایجاد می کند با معنی خود، ، رابطه شباهت داشته باشد ، نوعی از مجاز ایجاد می کند که به آن استعاره گفته می شود که در مبحث استعاره به آن پرداخته ام. در حقیقت استعاره مصرحه ، همان مجاز با رابطه یا علاقه شباهت است. مثلا در مصراع( تا تورا جای شد ای سرو روان در دل‌من) منظور از سرو معشوق است و چون رابطه آنها شباهت است پس مجازی است از نوع استعاره! مثال های مجاز 👇🏻 🟠از پای تا سرت همه نور خدا شود/ در راه ذوالجلال چو بی پا و سر شوی (از پای تا سر) مجاز از کل وجود 🟠یک روز دنیایی به روم چشم داشت و از آن چشم می زد. (دنیا) مجاز از مردم دنیا 🟠نهادند بر دشت هیزم دو کوه/ جهانی نظاره شده گروه (جهان) مجاز از مردم 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی
. خدا هیچوقت دیر نمیکنہ،هرچیزے رو کہ لازم داری سر زمان مناسبش بهت میرسونه 🌙🌸 .
اشتباه مطالعاتی🔖 👌وسواسی خوندن : مطلبو کنار بذار و رد شو . بعد یه مدت عادت میکنی حواستو جمع کنی تا مجبور نشی برگردی به متن 😢سرسری خوندن: همزمان با متن تست بزن که حواست به متن جمع شه 😭فرار از فصل‌های مهم: براساس اولویت و تیپ بندی فصل های مهم رو بخون 👍فاصله‌ی خیلی زیاد یا کم بین درس و تست: بعد که چندین صفحه یا یک فصل رو تموم کردی برو تست‌هاش رو کامل و دقیق حل‌کن. 🔥تغییر مداوم برنامه ریزی به صورت وسواس گونه: هدف از برنامه ریزی منظم درس خوندن و رعایت فواصل مرور و تست زنیه همینو رعایت‌ کنی کافیه. 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی
میدونم مسیری که داری طی میکنی خیلی سخته، میدونم خسته شدی، میدونم تا امروز شاید چیزای رو دیده باشی و تجربه کرده باشی که حقت نبوده ولی یادت باشه که " اگر فکر میکنی که بهای پیروزی خیلی زیاده، صبر کن تا ببینی بهای پشیمونی چقدره..!" پس یا بشین و تماشا کن یا بلند شو و بجنگ!🌖🪄🌠 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی