چند مدت پیش حالم خیلی بد بود و دچار #افسردگی شدیدی شدم. 🍃🌸🍃🌸🍃🌸 ♦همه می گفتن برو پیش روانشناس و خودتو درمان کن. ولی هر جا رفتم وضع بدتر شد و روز به روز افسرده تر و نا امید تر می شدم. به توصیه یکی از آشنایان ، به دیدن یکی از #علما رفتیم بعد از مدتی انتظار مسئول دفتر ایشان توصیه مکتوب حاج آقا را به دستم دادند. نامه را باز کردم نوشته بودند : فقط #ترکیه !!! باورم نمی شد برام ترکیه رو تجویز کرده باشه ولی با ناامیدی و یاس زیاد، بار و بندیل سفر رو بستم و راهی #استانبول و #آنتالیا شدم . جاتون خالی خیلی خوش گذشت. http://eitaa.com/caonezarat ♦اصلا از این رو به اون رو شدم. افسردگی که رفت تازه انگار ده سال جوون تر و شاداب تر شده بودم. بعد چند روز انگار اصلا خودم نبودم. چقدر اونجا توی دلم برای این عالم بزرگوار #دعا و #ثنا فرستادم. 🍃🌹🍃🌹🍃🌹 ♦بعد از برگشت از سفر تصمیم گرفتم برای قدردانی و دیدار بروم خدمت این عالم بزرگوار، بعد از سلام و احوالپرسی گفت ماشاالله خیلی روحیه ات عوض شده. می بینم که خیلی سرحال شدی. گفتم : بله ، از لطف شماست و #نسخه خوب شما . عالم بزرگ رو به حاضرین در اتاق کردند و گفتند: درسته. احسنت. #تزکیه! در #دین ما خیلی سفارش شده ، مصداق روشنش همین جوون که با 👈تزکیه نفس و خویشتن داری از پوچی و افسردگی نجات پیدا کرده. 🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ♦با شنیدن اسم تزکیه اول جا خوردم ولی بعدش خودم رو جمع و جور کردم تا کسی متوجه نشه که چه گافی دادم. خدا رو شکر کمبود یه نقطه ، اثر خوبی توی زندگی من داشته و واقعا حالم رو دگرگون کرده.😂 🍃🌸🍃🌸🍃🌸 دستش درد نکنه. 😄 http://eitaa.com/caonezarat 🔹گاهی یک نقطه مسیر زندگی آدمی را تغییر میدهد مراقب #نقطه_ها باشیم 🌹🇮🇷🌹

#افسردگی ⚠️ بیدار ماندن برای تماشای تلویزیون و یا رایانه و تلفن همراه باعث می‌شود تا خواب کافی نداشته باشید http://eitaa.com/awnezarat ❗️ اینکار باعث وخیم‌تر شدن وضعیت افسردگی می‌شود #دانستنی 🌹🇮🇷🌹