🔸توت فرنگی به درمان کم خونی کمک مى كند.
🍓توت فرنگی برای طیف گسترده‌ای از مشکلات مربوط به سلامتی مفید است. از جمله کاهش وزن، بهبود عملکرد روده و معده، کاهش قند خون و درمان کم خونی.
🍓این میوه به طور طبیعی ویتامین‌ها، فیبر و به ویژه سطوح بالایی از آنتی اکسیدان‌های معروف به پلی فنول‌ها را بدون سدیم، چربی یا کلسترول ارائه می‌کند و منبع خوبی از منگنز و پتاسیم است. یکی از قوی‌ترین آنتی اکسیدان‌هایی که در توت فرنگی یافت میشود، ویتامین C است. حدود ۸ عدد توت فرنگی، ویتامین بیشتری نسبت به یک پرتقال تامین می‌کند.
🍓توت فرنگی به دلیل دارا بودن سطح بالای ویتامین C، جذب آهن را در بدن بالا می‌برد و به درمان كم خونى كمك مى كند.
#طبی
@awwaa_eshq
♥️💜♥️
پوره سیب سدی در برابر فشار خون بالا ! 👌🏻
▫️2 عدد سیب را در فر قرار داده تا به حالت پخته شده درآیند و بعد با یک مشت کشمش میکس کنید و هر روز 2 قاشق غذاخوری میل کنید تا فشار خون نرمالی داشته باشید!
#طبی
@awwaa_eshq
♥️💜♥️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💐بزم ما را
🎊باز آمد عالم آرایى دگر
💐کز قدومش
🎊بزم ماگردیده سینایى دگر
💐قرنها بگذشته
🎊از موسى و شرح رود نیل
💐آمده اینک
🎊به فتح نیل موسایى دگر
💐پیشاپیش
🎊میلاد باب الحوائج
💐امام موسی کاظم
علیـه السلام مبارک💐
🌱⃟🌸๛
=====🍃🌺🍃=====
♥️@awwaa_eshq
♥️💜♥️
🌹تقدیم بہ شما
🌹دوستاني ڪہ
🌹حضورتوڹ
🌹برام
🌹بہ زیبایي
🌹ایڹ ڪَلهاست
🌱⃟🌸๛
=====🍃🌺🍃=====
♥️ @awwaa_eshq
♥️💜♥️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹متولد ۱۷ تیرماه تولدت مبارک
🌸وجود زیبایت وارد به دنیا میشود
🌺هدیه سالروزش این آوا میشود
🌸عاشقی چون من بی پروا میشود
🌺در شعر تولد غرق رویا میشود
🌸اینگونه سالی دگر از عمر تو آغاز میشود
🌷تــولــدت مــبــارک
🌱⃟🌸๛
=====🍃🌺🍃=====
♥️ @awwaa_eshq
♥️💜♥️
تیر مـاهی که هفدهمین روز از آن
سهم توست😻🤍
تـــولدت مـــبارک🎁💞
🌱⃟🌸๛
=====🍃🌺🍃=====
♥️ @awwaa_eshq
♥️💜♥️