🌹 👈سه گام براے درمان افسردگی 🍁 اول به یاد داشته باشید ڪه علت ریشه هاے تمام افسردگے ها خشم است و آن هم خشمے ڪه متوجه یک شخص به خصوص است . به حافظه خود رجوع ڪنید اگر از ڪسے یا ڪسانے عصبانے یا دلخور هستید نزد آنها بروید بگویید ڪه آنها را بخشیده اید و از آنها بخواهید ڪه شما را ببخشند و ڪینه به دل نماند. 🍁دوم به زندگے خود نظم بدهید در بیشتر موارد بے نظمے و بے برنامگے موجب تقویت افسردگے می‌شود، فهرست مرتبے از ڪارهایے ڪه باید بڪنید تهیه ڪنید هر ڪارے ڪه از این فهرست انجام می‌دهید موجب می‌شود ڪه احساس بهترے به شما دست بدهد. 🍁سوم سعے ڪنید به دیگران ڪمک ڪنید اگر احساس مے ڪنید ڪه در آستانه بحران روانے قرار دارید، ڪسے را بیابید ڪه مشڪلے دارد و او را در حل مشڪل یارے ڪنید این گفته درست است ڪه اگر به دیگران ڪمک ڪنید ڪه به خواسته‌هایشان برسند، شما نیز به خواسته هاے تان خواهید رسید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

در فراق همسر ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

** اگرنمیتوانےبه ڪسی امیدبدهےناامیدش نڪن... اگرشنونده خوبی هستےرازدارخوبےهم باش... اگرنمیتوانی زخمی رامرحم بڪنےنمک هم نباش... ےڪ ڪلام !مهربان باش. ____🍃🌸🍃____

تو مهربان باش .....

‌گاهی زندگی سخت است و گاهی ما سخت ترش می‌کنیم... گاهی آرامش داریم، خودمون خرابش می‌کنیم... گاهی خیلی چیزا رو داریم اما محو تماشای نداشته‌هامون می‌شیم... گاهی حالمون خوبه اما با نگرانی فردا خرابش می‌کنیم‌... گاهی میشه بخشید اما با انتقام ادامش می‌دیم... گاهی باید انصراف داد اما با حماقت ادامه می‌دیم... و گاهی... گاهی... گاهی... تمام عمر اشتباه می‌کنیم و نمی‌دونیم یا نمی‌خوایم بدونیم . ‎‌

🌷تو یه نفر بشی مال من ...♥️ 🌷دیگه همش خوبه حال من

یڪے از زیباترین آهنگ هایے ڪه در مورد مادر میتوان شنید همین قطعه هستش #پویابیاتے #مهر_مادرے

🌹متولد ۸ آذر تولدت مبارڪ🌹 💚لبخند زدے و آسمان آبے شد 💛شب هاے قشنگ مهر مهتابے شد ❤پروانه پس از تولد زیبایت 💙تا آخر عمر غرق بے تابے شد 💜تولدت مبارک باد مهربان

#پروفایل اسمی دو نفره #F ❤️ M ،

#پروفایل اسمی دو نفره #V ❤️ U

من از بے تو بودن خسته ام بابا

🕊بفرست برای عشق زندگیت🕊 ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ▹♥◃ ▹•🎈•◃ 〖▹❣◃ @Axe_Porofil ▹❣◃〗 •════⊰💓⊱════•❦

🕊بفرست برای ترانه جونت 🕊 ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ▹♥◃ ▹•🎈•◃ 〖▹❣◃ @Axe_Porofil ▹❣◃〗 •════⊰💓⊱════•❦

بعضے دردها تو زندگے هست کہ با هیچ دارویے درمان نمےشہ!🌸🍃 فقط با بودن آدمہایے تسکین پیدا مےکنہ کہ مثل قرص آرامبخش مےمونن. آدمایے کہ تو صداشون و تو حرفاشون یہ نیروے خدادادے هست کہ بہت آرامش مےده.🌸🍃 فقط کافیہ چند کلمہ اے باهاشون صحبت کنے تا دردهات رو فراموش کنے. آدمایے کہ کنارشون زمان بےمعنا مےشہ و زندگے یہ طعم دیگہ مےگیره. اگہ یہ روزے تو زندگیتون کسے بود کہ🌸🍃 کنارش آرامش داشتید، بدونید اون قرص آرامبخش شماست. کسے کہ دیگہ تو زندگیتون تکرار نمےشہ... حالا زندگیت رو خوب نگاه کن و ببین قرص آرامبخش دارے؟🌸🍃 امیدوارم همه یکی داشته باشید

دلتنگي ؛ واژه اي بي معناست وقتي تو در لحظه هايم نفس مي كشي و از دور به من نزديكي هيچ كس مثل من تو را با خود ندارد....

♥️ℒℴνℯ♥️ عاشق نشدی بدونی چیه عشق 😍🥰 بفرست به #A زندگیت 🤗🎁🌹 ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ▹♥◃ ▹•🎈•◃ 〖▹❣◃ @Axe_Porofil ▹❣◃〗 •════⊰💓⊱════•❦

⚪️✨یادت نره دوستت دارم...❤️ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌ ‎

"نفس باد صبا"🌤 صبحدم از راه رسید قاصدک پر زد و گل وا شد و خورشید دمید... بلبل از هلهله‌ی باد به رقص آمد و گفت: باید از "باغ خدا" عطر محبت را چید... سلام دوستان ♡ صبح زیبای دوشنبه ☕️ آذر ماهتون ماهتون در پناه خدا🍃🌹 ❖

تــــقدیم❣ بـہ دل ❣ ❣مھربــــــان وبا صـــــفاے❣ ❣تڪ تڪتـون❣ ‌‌‌پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

🍁در این شب زیبای پاییزی ⭐️از خدای مهربان 🍁براتون ⭐️یک حس قشنگ 🍁یک شادی بی دلیل ⭐️یک نفس عطر خدا 🍁دنیا دنیا آرزوهای خوب ⭐️و آرامش خواستارم 🍁شبتون پر از نگاه خدا پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

سلام سه شنبه تون پر از عطر خـدا🌸🍃 بـه 9 آذر مـاه خـوش آمـدیـد🌸🍃 امیدوارم روزتون بانشاط🌸🍃 لبتون پـر از تبسم قـلب تـون پر از نـور 🌸🍃 روزگارتـون شـیرین🌸🍃 و نعمت های الهی نصیبتون بـاد🌸🍃

♥️ℒℴνℯ♥️ ❤️مگه جز تو چیزی هم هست که از دنیا بخوام...❤️