ایت الله بهجت در زمان ختم درس این دعارو میخوندن:
أَللهُم، وَفّقْنا لِلْعِلمِ النّافِعِ وَ الْعَمَلِ الصّالِحِ و الإِلْتِزامِ بِطَریقَتِهِمْ؛ خداوندا! ما را به علم سودمند و عمل صالح و التزام به روش محمد و آلمحمد علیهمالسلام موفق گردان».
شب بخیر✨
@ayande_sazan_mostafayi
[هر روزدرس خوندنت روبااین دعاشروع کن😌]
@ayande_sazan_mostafayi
آینده سازان مصطفایی[🇮🇷🇵🇸]
. تواین پنج ماه چیکارمیشه کرد؟!👀 [ویژه کنکوری های ۱۴۰۳] 📌اینجا قراره مسیرکنکور رو بشناسیم باانواع ب
تا قبل شروع فرصت دارید واسه ثبت نام در وبینار☺️
راستی اگر ثبت نامتون تکمیل نیست به ادمین مراجعه کنید که جا نمونید😶👇
@jahaadelmi313
@jahaadelmi313
@jahaadelmi313
[امتحانات میان ترمو دی ماه و نمره انضباط در امتحانات نهایی تاثیری نداره]
.
.
#بلوکه و استرس براتون ایجادنشه😉
.
پ.ن:
میزو ببین فقط😁😅
@ayande_sazan_mostafayi
آینده سازان مصطفایی[🇮🇷🇵🇸]
. تواین پنج ماه چیکارمیشه کرد؟!👀 [ویژه کنکوری های ۱۴۰۳] 📌اینجا قراره مسیرکنکور رو بشناسیم باانواع ب
🔴اگر ثبت نام کردی و هنوز لینکنگرفتی به ادمینپیام بده:
@jahaadelmi313
#تزریق_امید✨
یاربّ اِجعَل بَینَنا وَ بَینَ أحلامَنا مُلتَقی
ما رو به آرزوهامون برسون مهربان♡
@ayande_sazan_mostafayi
#وقت_مشاوره
خوابت رو تو روزای کنکوری تنظیم کن 😴
خواب یکی از عوامل مهم در موفقیت تو کل زندگیه نه فقط دوران کنکور
که هم کم شدنش و هم زیاد شدنش میتونه به شدت آسیب زننده باشه
پس تنظیم کردنش خیلی مهمه!
میزان خواب مورد نیاز در شبانه روز در افراد مختلف متفاوته و نمیشه برای همه یه نسخه پیچید ولی به صورت کلی حداقل خواب شبانه روزی ۵ ساعت و حداکثر اون ۸ ساعته
اگه میزان خواب از این مقدار کمتر یا بیشتر بشه میتونه آسیب زننده باشه
خواب شب!!
هیچ خوابی، خواب شب نمیشه !!
پس هیچوقت شب زنده داری نکن و فکر نکن با شب بیدار موندن قراره بیشتر بخونی و نتیجه بهتری بگیری ...
این عادت شب بیدار موندن به مرور زمان ضررهایی داره که نمیشه به راحتی جبرانش کرد
بهترین بازدهی موقع صبحه !
اگه این تایم رو به خواب بگذرونی و از دستش بدی کل روزت هدر رفته
پس حواست باشه که تا ظهر نخوابی و حتما از تایم صبحت استفاده کنی
خواب ظهر !
خواب ظهر به اندازه اش خیلی خوب و کمک کنندست و زیادش به شدت بده !
اگه بعد از ناهار و حدودای ظهر احساس خستگی داشتی با یه چرت کوتاه خستگیتو در کن و سریع پاشو و دست و صورتت رو بشور و برو سر درست
حواست باشه که به زیاد خوابیدن تو ظهر عادت نکنی !
قهوه و نسکافه !
بیدار موندن با قهوه و خوراکی های کافئین دار زیاد توصیه نمیشه ...
چون به هرحال هر بدنی ظرفیت خاصی داره و به زور نگه داشتن اون بی نتیجه هستش...
هروقت نیاز به استراحت داشتی و نمیتونستی دیگه با تمرکز کامل درس بخونی برو استراحت کوتاهی بکن و یک مقدار از درس دور شو و بعد از اون دوباره برگرد سر درست...
تنظیم خواب یک روند تدریجیه و نمیشه یهویی درستش کرد باید آروم آروم درست بشه
پس اگه نتونستی تا الان تنظیم کنی نگرانش نباش
یکم طول میکشه ولی نتیجه خیلی خوبی داره😉
@ayande_sazan_mostafayi
هدایت شده از جهاد علمی 🇵🇸🇮🇷
هم اکنون #وبینار😎
با رمز یازهرا سلام الله علیها 😇
5 ماه مانده و چه میشود کرد!؟
🌱 @jahadelmi313 🌱
خب وبینارهم تموم شد بیایم خدمت شما😉
اماده هستید یکم درباره کندخوانی صحبت کنیم؟
@ayande_sazan_mostafayi
#توجه😎
دوستان هرکی تو پیوی پاسخ نگرفته
یه نقطه بذاره😁
@ayande_sazan_mostafayi