فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تزریق امید شبانه
شب بخیر🚶♂💔
سلام دوستانی که سوال شرعی دارن، شبهه دارن در هر مسئله ای، چه اعتقادی چه اخلاقی چه سیاسی و...
از دو طریق زیر میتونن با کارشناسان این مسائل ارتباط برقرار کنن
۱-شماره گیری: 096400 و گفتگوی صوتی
۲-نصب اپلیکیشن و گفتگوی آنلاین با کارشناسان: https://cafebazaar.ir/app/ir.pasokhgoo.app
سحر خیزهایگرامی!
امروز مهمان هنرمند شهید #سید_مرتضی_اوینی خواهیم بود😊
درس خوندنت رو بااین دعا شروع کن😌
🔹بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ
🔸اَللّهُمَّ اَخْرِجْنى مِنْ ظُلُماتِ الْوَهْمِ
🔹خدايا مرا بيرون آور از تاريكى هاى وهم،
🔸وَ اَكْرِمْنى بِنُورِ الْفَهْمِ
🔹و به نور فهم گرامى ام بدار،
🔸اَللّهُمَّ افْتَحْ عَلَيْنا اَبْوابَ رَحْمَتِكَ
🔹خدايا درهاى رحمتت را به روى ما بگشا،
🔸وَانْشُرْ عَلَيْنا خَزائِنَ عُلُومِكَ بِرَحْمَتِكَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ
🔹و خزانه هاى علومت را بر ما باز كن به مهربانى ات اى مهربان ترين مهربانان.
برو که بترکونی💪🏻
📿| @ayande_sazan_mostafayi
#تزریق_امید
⚜️ امید یعنی اینکه بدونی تا وقتی که هستی میتونی تغییر کنی و دنیارو تغییر بدی...
⚜️امید یعنی بدونی خدا دوستت داره
و اگه می بینی به تو زمان داده
معنیش اینه که در این فرصت
می تونی کارهایی کنی...
⚜️امید یعنی همیشه بخشش خدارو
از اشتباه خودمون بزرگتر بدونیم
⚜️امید یعنی اینکه اگه
دانه ی زندگی صدبار از دستمون افتاد
باز هم برای برداشتن
و به مقصد رسوندن اون به ابتدا برگردیم
و این بار محکمتر قدم برداریم
•همیشه امیدوار باش❤️
@ayande_sazan_mostafayi
هدایت شده از بُرنا پِلاس
📚توصیه های امتحاناتی 2⃣
🎓 درسا رو همه واسه شب امتحان بخونیم ؟!
#چگونه_بخوانیم
#اورژانس_درسی
☄واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برناپلاس)
🔗تلگرام | سروش | اینستاگرام | توییتر | ایتا
☄ https://eitaa.com/borna_pluss
#وقت_مشاوره
فرق دروس ریاضی و فیزیک و اقتصاد با بقیه دروس:💛
درس ریاضی،فیزیک و اقتصاد هنگام مطالعه شاید در حد چند صفحه فرمول داشته باشند یعنی کل این دو درس را میشود در چند برگه a4 خلاصه کرد.♥️
ولی به حل مسئله و تمرین بیشتری نیاز دارند و برای اینکه تسلط پیدا کنیم روی مباحث مختلف نیاز هست که مرتب تست و تمرین و مسئله حل کنیم ولی دروس دیگر مثل دین و زندگی، زیست شناسی،روانشناسی و... بیشتر جنبه ی حفظی دارند و همان مطالبی که مطالعه میکنیم باید در فواصل مختلف زمانی مثلا یک روز بعد یک هفته بعد یک ماه بعد مرتب مرور و حفظ کنیم تا فراموش نشوند🤍
وسعت مطالب درسی مثل زیست یا ادبیات بسیار زیاد و متنوع است و به بارها مرور و مطالعه نیاز داریم در درسهای حفظی بهتر است بالافاصله تست نزنیم.ولی میتوان تست هم زد به شرط اینکه دوباره یکی دو روز بعد تست بزنیم.💚
اما برای درس های تمرینی می توانیم بالافاصله بعد از مطالعه و تمرین شروع به زدن تست بکنیم و سعی کنیم خودمون روی سوالات فکر کنیم و سپس سراغ پاسخ ها برویم.
@ayande_sazan_mostafayi
آینه رو مقابل تخت گذاشتم با ماژیک و خط درشت کارهای مربوط به اون روز رو مینویسم
یا مثلا روی برگه مینویسم به دیوار میزنم؛
اینجوری هر وقت میخوام بخوابم یا الکی وقت بگذرونم
نگاهم مدام به نوشتهها و انبوه کارهام میوفته
پس نمیتونم با خیال راحت وقتمو بریزم دور؛
قبلا جملات انگیزشی روی برگه مینوشتم به دیوار میچسبوندم
تا وقتی که فهمیدم برای مغز ما اتفاقی میوفته به اسم #خوگیری،
اینجوریه که اگه یه پدیده خیلی اطراف ما تکرار بشه بهش عادت میکنیم و ممکنه دیگه تاثیرشو از دست بده یا حتی نبینیمش.
و خب فکر میکنم شاید ما دچار #خوگیری شدیم.
انقد این کانال ها و پیج های انگیزشی و درسی که حرفهای یک نواخت میزنن زیاد شده که این مطالب برامون #اشباع شده.
و این باعث چی میشه؟
تا زمانی که مطالب رو میبینیم توجهی بهشون نشون نمیدیم یا تبدیل به روزمرگیهای معمولی و عادی میشن؛ همین که ازشون دور میشیم به خودمون میایم و به اهمیتشون یا قابلیتهایی که داشتن پی میبریم ، قبل از خوگیری به هر چیزی یک بارم که شده از زاویه جدیدی نگاهش کنیم یا جزئیاتشو ببنیم شاید این گریزی باشه برای #خونگرفتن!!!!
#جهادعلمی
#حیعلیالجهاد
@ayande_sazan_mostafayi
سلام یه چند نکته درمورد خواب بگم
خواب یک عادته و بین ۵تا۳۰روز تثبیت میشه اگر انگیزه و همت داشته باشین خوب زودتر بازدهی میده
خوابتون باید تنظیم باشه همینطور که قبلا گفتیمکنکور شب که نیست روزه پس شما باید یه جوری باشید که ساعت ۸تا۱۲ظهر تو هوشیاری کامل به سر ببرید
اگر شما یه ادمنرمال باشید و مشکلی تو اختلال خواب نداشته باشین به صورت عادی بعداز ۴یا۵روز خواب تنظیممیشه
بین تمامراهکارهایی که ارائه میکنن زود بیدار شدن خیلی بازدهی بهتری داره
اینطوریه که شما اولین روز زودبیدارمیشی و خودتو خیلی نگه میداری ظهر اصلا نمیخوابی این باعث میشه شب زودتر بخوابی و خودبه خود خواب تنظیممیشه
اگر به خواب ظهر عادت داری خواب قیلوله یعنی خواب قبل از اذان ظهر رو امتحان کن اونم به مدت یک ساعت
به هیچ وجه از کافئین قهوه نسکافه یا قرص خواب استفاده نکن اینا به جای اینکه درمانت کنه دردت رو بیشتر میکنه
مثل اینکه شیرجه بزنی تو دریای استرس
تواین فرایند تنظیمخواب تو بایک زمان هایی به نام زمان پرت مواجه میشی
زمان هایی که یا نباید بخوابی و یا باید بخوابی و خوابت نمیبره یا مغزت چون خوابش میاد بازدهی نداره
برای همینه که میگم خیلی زودخواب رو تنظیم کنید با یکهفته مونده به کنکور تنظیمنمیشه
هدایت شده از آینده سازان مصطفایی[🇮🇷🇵🇸]
1_912735707.mp3
28.44M
#قرار_عصرانه💛
السلام علیڪ یا اباعبدالله الحسیـن💔
@ayande_sazan_mostafayi
امشب شبیه که دیگه تقدیر امضا میشه
کم نخواه
به کنکور محدود نشو
بگو خدا من جایی باشم که براش خلق شدم
جایی باشم که بتونم یه باری رو از رو دوش امام زمانم بردارم
متخصص باشم بیکار و علاف و سربار نباشم:)
جایی باشم که تکلیفم همون جاست...
@ayande_sazan_mostafayi