برای اینکه حس مطالعه باشه مانیازوبه عادت سازی داریم🧐
حالا چیکارکنیم عادت سازی بشه؟
1⃣هدفتون از مطالعه چیه؟
یه برگه بردارین بنویسید اگر بخونید چی میشه اگر درس نخونید چی میشه
ماادما خیلی چیزا فراموشمون میشه
تو بحث هدف گذاری همگفتیم باید اهداف مکتوب بشه.
2⃣یه ساعت مطالعه حداقلی مشخص کن و تا۳۰روز ادامه بده
چرا۳۰روز؟شما در۲۱روز تثبیت میکنید و ۹روز باقی مانده نتیجه۲۱روز رو میبینید
حداقل از۵یا۶ساعت شروع کنید
3⃣به این شرایط عادت کنید
با درسی که دوست دارین شروع کنید بهتون انگیزه میده
در یک زمان و مکان مشخص مطالعه کنید
ازاول صبح روز شروع میشه نه سرظهر یهو وسط روز نیای کتاباتوپهن کنیا
قشنگ از صبح درس خوندنت رو شروع کن
موقع مطالعه گوشی رو بیرون از اتاق بذارید
درمکان مطالعه عوامل حواس پرتی نباشه
حالا یکسری عوامل هست که دانش اموز رو دیوونه میکنه😭
شروع کرده ها زمین و زمان یهو برعلیهش کارمیکنند😏
چرا خواب الودگی ولمون نمیکنه؟😢
۱.زمانی که درس میخونید حتما استاندارد بشینید۹۰درجه پشت میز یا رو زمین فرق نمیکنه این حالت ۹۰درجه باید باشه
ما جوان سالم نیاز داریم مواظب باش کنکور باعث نشه دیسک کمر و گردن بگیری🙃
۲.نوجوان باید حداقل۶ساعت یا حداکثر۸ساعت بخوابه
کمیازیاد بودن خواب خوب نیست اصلا
شب نهایتا۱۱یا۱۲باید بخواین کسی که ساعت۱یا۲میخوابه معلومه صبح بیدارنمیشه😴
۳.ورزش کنید ورزش کنید ورزش کنید بین تایم های مطالعاتی حرکات کششی رو انجام بدین
مانع بعدی حواس پرتیه
۱.در برنامه ریزی درباره برنامه حجمی زمانی صحبت میکنیم ولی فعلااینو داشته باشید از من که بازه مطالعاتی نباید باز باشه مثلا نگو من این درسو میخونم خب فقط خوندن کافی نیست دقیقا توچه زمانی میخونی؟
اگر بازه باز باشه میگی خب حالا وقت دارم و حواستو جمع نمیکنی
۲.حتما از #خط_کشی اصولی استفاده کنید وسط درس ازخودتون سوال بپرسید بدونید درس قراره چی بهتون بگه این هم درس خوندن رو فعال میکنه و هم کاربردی درس میخونید
#وسواس_مطالعاتی خیلی ازش گفتیم
بازمبگیم؟🤔
درباره وسواس اینو بگم بهتون که شما بعداز هر درس تست میزنید پس هی برنگردین عقب توتست اموزشی متوجه میشیدکجارو یادنگرفتین
و اگر روزی برگشتین سراغ درس های گذشته و دیدین یادتون نیست به صورت رندوم۱۰تست ازنقاط مختلف درس انتخاب کنید و بزنید و اول بخشی رو بخونید که غلط زدین...
افت مطالعه
مثل بلند خوانی راه رفتن دراز کشیدن چک کردن گوشی خط کشی نداشتن هم باعث میشه نتونید خوب درس بخونید
عرض بنده تمام شد امشب
امیدوارم مفید بوده باشه برای همگی و ازهمه مهتر تاعمل نباشه ایناهمش کشکه یکسری کلمه ایه که ما نوشتیم
التماس دعا
شب بخیر❤️✨
4_5783079339855711424.pdf
2.97M
📒 #جزوه حل مسائل درس اقتصاد پایه دهم
🔗 سوالات کنکور سال 90 تا 98
✔️ همراه با پاسخنامه سوالات
👤 جناب آقای الف زاده
@ayande_sazan_mostafayi
🔹الثِّقَةُ بِاللَّهِ ثَمَنٌ لِكُلِّ غَالٍ، وَ سُلَّمٌ إِلَى كُلِّ عَالٍ
🔸اعتماد به خدای متعال،بهای هر چیز گران بها و نردبانی به سوی بلندی هاست.
📗بحار الأنوار ج75 ص364
⭕️ شروع پارت دوم مطالعه #باهم_دیگه
تا ساعت ۶
موقع نماز برو نماز اول وقتت رو بخون و دوباره بیا سراغ درس!
#ادمین_دوم
@ayande_sazan_mostafayi
📝 #لغت_زبان
141)meaningful:پر معنا
142)record:ضبط شدن
143)select:انتخاب کردن
144)countless:بی شمار
145)process:فرآیند
146)discover:کشف کردن
147)feed:غذا دادن
@ayande_sazan_mostafayi
Farahmand.Tavassol.mp3
3.55M
یه دعای توسل بخونیم از این بی حالی دربیایم😎
گوش کن و باقدرت بریم برای تایم سوم😉
@ayande_sazan_mostafayi
🔹| #چراغ_یازدهم
شهید #احمد_رضایی_اوندری
قسمتی از وصیت نامه شهید:
عزیزانم رفتم من به جهاد کاملا اختیاری بود و وظیفه من بود که به ندای رهبرم لبیک گوییم . امیدوارم که از من راضی باشید ، مادرم می دانم که موقع رفتن من خیلی نگران بودید.ولی هر وقت دلت یاد عزیزانت کرد حتما حضرت زینب (س) را یاد کن ،از مصیبتهای حضرت زینب (س) یادت بیاید.
#این_رجبیون
💚| @ayande_sazan_mostafayi
4_5999323779203858458.mp3
4.7M
#مهندسی_آرزوها ۶
انتخاب عاقلانه آرزوها
احتیاج به شناخت داره!
اول باید خودتو خوب بشناسی
و بعد پیچ و خم های جــــاده رو
همون جاهایی که؛
ممکنه زمین بخوری.
@ayande_sazan_mostafayi
نترسید،
کم کم و با سرعت آرام شروع کنید.
فقط یکی از عادت هایتان را
به مدت یک هفته ثبت کنید.
عادتی را انتخاب کنید
که بیشترین کنترل را روی شما دارد؛
این همان جاییست که باید
از آن شروع کنید!!!!!
اثر مرکب | دارن هاردی
⭕️ شروع پارت دوم مطالعه #باهم_دیگه
تا ساعت ۶
موقع نماز برو نماز اول وقتت رو بخون و دوباره بیا سراغ درس!
#ادمین_دوم
@ayande_sazan_mostafayi
📝 #لغت_ادبیات
۱۴۱- خسروانی خورش : خورش و غذای شاهانه
۱۴۲- دوات : مرکّب دان ، جوهر
۱۴۳- فسفر : عنصر شیمیایی با رنگ زرد روشن که در مجاورت هوا مشتعل می گردد.
۱۴۴- مائده : نعمت ، طعام
۱۴۵- تزار : پادشاهان روسیه در گذشته
۱۴۶- تکیده : لاغر و باریک اندام
۱۴۷- استماع : شنیدن ، گوش دادن
@ayande_sazan_mostafayi
Farahmand.Tavassol.mp3
3.55M
یه دعای توسل بخونیم از این بی حالی دربیایم😎
گوش کن و باقدرت بریم برای تایم سوم😉
@ayande_sazan_mostafayi
🔹| #چراغ_دوازدهم
شهید #عماد_مغنیه
الهدف واضح و محدد و دقیق
ازاله اسرائیل من الوجود
#این_رجبیون
💚| @ayande_sazan_mostafayi
من و درسایی که باید واسه کنکور بخونم
@ayande_sazan_mostafayi
🔴📣#فوری/رئیس سازمان سنجش آموزش کشور جزئیات دفترچههای کنکور 1401 را اعلام کرد
🔹یک دفترچه عمومی با پاسخنامه مجزا با 100 سؤال و 75 دقیقه وقت درنظر گرفته شده است. این دفترچهها شخصیسازی شده و مختص هر داوطلب است.
🔹رئیس سازمان سنجش آموزش کشور: در آزمون اختصاصی گروه ریاضی دو دفترچه درنظر گرفته شده است. دفترچه شماره 2 شامل درسهای ریاضیات با 50 سؤال و 80 دقیقه زمان و دفترچه شماره 3 شامل درس فیزیک با 40 سؤال و 50 دقیقه زمان، شیمی با 30 سؤال و 30 دقیقه زمان در سه پاکت و در سه نوبت به داوطلبان داده میشود.
🔹 دفترچه های گروه تجربی کنکور ۱۴۰۱: در این گروه نیز ۲ دفترچه اختصاصی درنظر گرفته شده است، دفترچه شماره 2 شامل ریاضی و زیستشناسی است. ریاضی 30 سؤال با 50 دقیقه، زیست شناسی 50 سؤال با 40 دقیقه و در مجموع 80 سؤال با 90 دقیقه درنظر گرفته شده است.
🔹 دفترچه سوم این گروه شامل فیزیک، شیمی و زمینشناسی است. فیزیک 30 سؤال با 37 دقیقه، شیمی 35 سؤال با 37 دقیقه، زمینشناسی 20 سؤال با 16 دقیقه و در مجموع 85 سؤال با 90 دقیقه درنظر گرفته شده است.
🔹 بهیاران نیز دفترچه اختصاصی دارند که شامل 35 سؤال با 20 دقیقه زمان است.
🔹علوم انسانی: این گروه دو دفترچه اختصاصی دارند، دفترچه شماره 2 شامل درس ریاضی با 20 سؤال و 25 دقیقه زمان، اقتصاد 15 سؤال با 10 دقیقه، زبان فارسی 30 سؤال با 30 دقیقه زمان، علوم اجتماعی 20 سؤال با 15 دقیقه زمان و در مجمو 85 سؤال با 80 دقیقه زمان درنظر گرفته شده است.
🔹دفترچه شماره 3 این گروه شامل زبان عربی 20 سؤال با 15 دقیقه، تاریخ و جغرافیا 30 سؤال با 25 دقیقه. فلسفه و منطق 20 سؤال با 20 دقیقه، روانشناسی 20 سؤال با 15 دقیقه و در مجموع 90 سؤال با 80 دقیقه درنظر گرفته شده است.
🔹 گروه هنر یک دفترچه اختصاصی با 165 سؤال و 160 دقیقه زمان و گروه زبان با 70 سؤال و 105 دقیقه زمان درنظر گرفته شده است.
🔹وی به داوطلبان تأکید کرد حتما در درج معدل خود توجه داشته باشند، چرا که مغایرت در معدل، قبولی آنها را ملغی میکند و خاطرنشان کرد: پنج نوبت فرصت به داوطلبان داده میشود تا معدل خود را اصلاح کنند، در غیر این صورت در صورت مغایرت، قبولی آنها در کنکور ۱۴۰۱ ملغی میشود.
.
@ayande_sazan_mostafayi
#مهم
1⃣اهمیت مدیریت زمان در دفترچه اول از دفترچه دوم بیشتره پس تو ازمون هاتون دقت کنید
2⃣چه کسانی سود میبرند دراین تغییرات؟
کسانی که به تغییرات عادت میکنند و به تمرین میپردازند
3⃣چه کسانی ضرر میکنند؟
کسانی که خودشون رو قربانی میدونند فکرمیکنند اتفاق خاصی افتاده
حالا واقعا طوریه؟قطعانه...
باکیفیت درس بخونید تعداد دفترچه مهم نیست
فعلا درباره پاسخنامه چیزی نگفتن
افرادی که پشت کنکور هستن و نظام قدیم و معدلشون تقریبی زدن برن مدرسه ریز نمرات رو بگیرن و دقیق بزنن
دانش اموزهاهم بعد امتحان نهایی فرصت ویرایش دارن
@ayande_sazan_mostafayi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهترین پدر دنیا:)♥️
عیدتون مباااااارک😍
@ayande_sazan_mostafayi
Farahmand.Tavassol.mp3
3.55M
یه دعای توسل بخونیم از این بی حالی دربیایم😎
گوش کن و باقدرت بریم برای تایم سوم😉
@ayande_sazan_mostafayi
سلاممممم
عیدتون مبارک..
۳روز خیلی توپپیش رومونه ازش استفاده کنید😊
من یه ۳روز نیستم و توفیق خدمت به شمارو ندارم بقیه دوستان هستن مننیستم😢
مراقب خودتون و کانال باشید نترکونید😂❤️
التماس دعا یاحق😎