دعای مطالعه✨ سحر روزدوم😌 @ayande_sazan_mostafayi

بسم الله.. ⭕️ شروع اولین زمان مطالعه #باهم_دیگه 🤝 از ساعت ۵ تا ۹ صبح بچه هایی که روزه میگیرن، این تایم بعد سحر برای درس خوندن خیلی مناسبه! اول صبحه و انرژی دارین و تا وقتی که خوابتون نگرفته میتونید درس بخونید. ی یاعلی💚 بگیم و بریم سراغ درس @ayande_sazan_mostafayi

#تزریق_امید✨ امروز، ضد انقلاب کسی است که در کارش سستی کند و از زیر بار، شانه خالی کند! #امام‌خمینی(ره) @ayande_sazan_mostafayi

بریم برای زمان مطالعاتی دوم😎 🔴ساعت۱۰تا اذان ظهر یاعلی @ayande_sazan_mostafayi

متاسفانه وبینار ضبط شدش فرستاده نمیشه🚶‍♂ فلذا فرصت رو غنیمت بشمارید😁 @ayande_sazan_mostafayi

دعای روز دوم ماه مبارک رمضان 🌙 التماس دعا 🦋💙 @jahadelmi313

#خودمونی😇 اینکه میگیم برای خودتون احترام قائل بشید به این معنی نیست که فقط باادم هایی قطع ارتباط کنم که عزت نفس منو زیرپای میذارند! نه... درکنار این معانی دیگه هم داره... یعنی هرچیزی رو نشنوم! هرچیزی رو نبینم! هر حرفی رو نزنم! هرجایی نرم! هرچیزی نخونم! وقتمو الکی تلف نکنم! رعایت این کارها‌باعث میشه به خودتون احترام بذارید. @ayande_sazan_mostafayi

🔴| #سنگر_جهادعلمی همه اینا میگه که روزاول سنگر جهادعلمی شروع شد باکلی اتفاقات وماجراهای خاص خودش همراه بود! @jahadelmi313

پارسال همزمان بااولین روزهای ماه مبارک رمضان #سنگر_جهادعلمی هم شروع شد😍 امسال سنگر ما بانام امام حسن[ع] کارخودشو اغاز میکنه:)💚 1⃣1⃣روز تا شروع #سنگر_جهادعلمی @ayande_sazan_mostafayi

هم اکنون درسراسرکشور:😂 @ayande_sazan_mostafayi

دیدی؟ به همین زودی ۲روزش گذشت😁 @ayande_sazan_mostafayi

خب تادقایقی دیگه بریم‌سراغ یه وبینارخفن دیگه😎‼️ اونایی که بودن شروع طوفانی روحس کردن😁 @ayande_sazan_mostafayi

و هم اکنون صدایِ ما را از وبینار دهم یازدهمی ها میشنوید😎✌️ @ayande_sazan_mostafayi

" #سنگر_جهادعلمی برای دومین سال برگزار می کند! " مخصوص پایه دهم،یازدهم،دوازدهم و پشت کنکوری هاهمراه بابرنامه های ویژه😎 🔴مکان:استان مازندران_شهرساری 🔸زمان:۵فروردین تا۱۵فروردین 🔹همراه بامصاحبه ظرفیت محدود❌ 📌"باجهادعلمی تو عید نوروز هم برمدار تکلیف باش" اگر اهل رشدی بسم الله😉 ثبت نام و اطلاعات بیشتر: @jahaadelmi313 🌱 @jahadelmi313 🌱

🔴میدونستی #سنگر_جهادعلمی امسال برای هر۳پایه پذیرش داره؟ 🔸اگر دهم و یازدهمی هستی و به دنبال یک محیط خوب واسه درس خوندن میگردی! #سنگر_جهادعلمی مناسبه برات😎 فرصت ها مثل ابر میگذره☁️ روز های اخر ثبت نامه😉 🎓| @jahadelmi313 🎒| @ayande_sazan_mostafayi

بسم الله... ⭕️ شروع اولین زمان مطالعه #باهم_دیگه 🤝 از ساعت ۵ تا ۹ صبح ساعت شروع باتوجه به اذان هرشهر متفاوته:) بچه هایی که روزه میگیرن، این تایم بعد سحر برای درس خوندن خیلی مناسبه! اول صبحه و انرژی دارین و تا وقتی که خوابتون نگرفته میتونید درس بخونید. ی یاعلی💚 بگیم و بریم سراغ درس [دعای مطالعه یادت نره!] @ayande_sazan_mostafayi

#ببینید📽 سحر سوم😌 @ayande_sazan_mostafayi

بیداری؟😁 @ayande_sazan_mostafayi

یه نکته بگم! اخرین راه شما خوابیدنه اول سعی کنید با قدم زدن ، هواخوری ، اب زدن به صورت دیرتر بخوابید😅 هرچقد مدت بیداری بیشتر باشه مقاومت بیشتر میشه:) @ayande_sazan_mostafayi

دعای روز سوم ماه مبارک رمضان🌙 التماس دعا 💙🦋 @jahadelmi313

داستان امروز: [در به در دنبال خرید های #سنگر_جهادعلمی] #زبون_روزه‌ای #خادمین‌فداکار #جهادعلمی‌فدای‌ملت😎😂 🎓| @jahadelmi313 🎒| @ayande_sazan_mostafayi

#وقت_مشاوره موقع درس خوندن تمرکز ندارم قطعا شده یهو به خودت اومدی و دیدی که دو ساعت گذشته و در حالی که کتاب جلوت بازه حتی یه صفحه درس هم نخوندی! نداشتن تمرکز یکی از بزرگ ترین معضل هایی هست که همه آدما در تمام طول عمرشون باهاش درگیرن و ازش ضربه میخورن... یکی از مهم ترین دوره هایی که نداشتن تمرکز میتونه آسیب های زیادی بهت بزنه همین دوران کنکور و امتحاناته! دوست من! باید خودت بخوای و تلاش کنی تا کم کم بتونی این حواس پرتی و عدم تمرکز رو کمتر کنی و برای هرکسی ممکنه یه روش پاسخگو باشه پس ورق بزن و تا آخرین اسلاید رو هم از دست نده😉 اول از همه باید ببینی چی باعث از بین رفتن تمرکزت میشه مثلا اگر گوشیت باعث میشه وسوسه بشی که هی عکس ها و برنامه هات رو چک کنی این گوشی رو تا پایان تایم مطالعاتی تو دورترین حالت ممکن و یا دست اعضای خانواده بسپار. خیلی ها الان میگن فلان فایل و جزوه درسیم تو گوشیمه و باید ازش استفاده کنم! قطعا درس خوندن با گوشی مشکله پس سعی کن این فایل و جزوه هارو پرینت بگیری و اگر نمیتونی سعی کن فایل هارو وارد گوشی ای کنی که اینترنت و تلگرام و اینستا و... نداشته باشه و کاملا خالی باشه🙄 اگر از دسته افرادی هستی که موقع انجام دادن یه کار هزارتا فکر میاد تو سرت از آینده گذشته آدم های اطرافت و... سعی کن هرچیزی که به ذهنت اومد رو همون لحظه تو یه برگه یادداشت کنی و با صدای بلند به خودت بگو حتما بعدا دربارش فکر میکنم. در عین حال سعی کن خواننده محض نباشی! یعنی چی؟! یعنی سعی کن با یه خودکار یا مداد متنی رو که میخونی دنبال کنی و یا این که هرچند وقت یک بار به حالت زمزمه وار مطالعه کن که بیشتر روی درس متمرکز شی! حالت های غلط درس خوندن مثل حالت درازکش، کنار افراد خانواده یا کسی که مشغول حرف زدن با تلفنه، جلوی تلویزیون، موقع غذا خوردن و.... همه رو بذار کنار! رفیق! به خودت احترام بذار😅 زمان خواب خوب بخواب! زمان غذا تمام وقتت رو فقط برای غذا بذار! زمان استراحت کاملا استراحت کن و با بقیه حرف بزن یا به حرف هاشون گوش کن و کاملا تفریح کن! و موقع مطالعه کاملا درس بخون! یادت نره که پرخوابی و کم خوابی هردو کاهش تمرکز رو به دنبال دارن! پس فکر نکن با کمتر خوابیدن قراره خیلی جلو بیوفتی یا با زیاد خوابیدن خستگیت از بین میره و بهتر درس میخونی هر تصمیم غلط تو امسال تو طولانی مدت خودش رو نشون میده پس مراقب باش😁 @ayande_sazan_mostafayi

یادتون باشه‼️ روزه واجبه! درسته درس خوندن تکلیف ماست اما... روزه واجبه ماباید کاری کنیم که همزمان با درس خوندن روزه بگیریم... یعنی باید خودمونو تقویت کنیم که ضعیف نشیم زمانی که روزه نیستسم درس بخونیم! خوب بخوابیم‌خواب کافی داشته باشیم... و هزار رو یک کار دیگه... درس خوندن تکلیفه ولی روزه واجبه راه داره با روزه درس بخونیم... کلاه شرعی سرتون نذارید لطفا:) @ayande_sazan_mostafayi

جاتون خالی امروز حرم خونه تکونی بود:) همه جااماده اسقبال از بهار شده بود♥️ راستی دل تکونی روشروع کردی؟ اماده استقبال از بهار شدی؟ @ayande_sazan_mostafayi

#نوا🎧 ارامشبخش و خاطره انگیر براتون اوردم:) الی الله🥲 #شب_زیارتی @ayande_sazan_mostafayi