#وقت_مشاوره
ساعت خوابت زیاده و هنوز نتونستی تنظیمش کنی؟!
برای تنظیم ساعت خواب باید چند نکته رو انجام بدی🤨
💥برنامه بریز و مشخص کن که قراره به صورت میانگین روزی چند ساعت درس بخونی...
💥ساعت شروع مطالعت رو نهایتا از ساعت ۸ صبح قرار بده...
💥محاسبه کن که برای اجرای برنامت تا چه ساعتی باید بیدار باشی...
💥حالا وقتی ساعت خواب و بیدار شدنت مشخص شد باید چند روز متوالی تلاش کنی تا خودت رو به اون ساعت ها برسونی..
و این کار به صورت یک دفعه ای انجام نمیشه ...
باید هرروز یه ربع تا نیم ساعت زودتر بیدار شی و یا از اونور دیرتر بخوابی تا به ساعتی که میخوای برسی🙄
سعی کن که بعد از ظهرا نخوابی و خودت رو عادت بدی که در اون تایم درس بخونی و شب رو بخوابی❗️
با انجام این کارها به مرور ساعت خوابت تنظیم میشه و ممکنه در چند روز اول کمی مشکل داشته باشی یا خوابت بیاد ولی بعد از چند روز درست میشه😉
@ayande_sazan_mostafayi
زیارت+عاشورا+با+صدای+علی+فانی.mp3
28.44M
#چله_نوکری😇
السلام علیڪ یا اباعبدالله الحسیـن💔
@ayande_sazan_mostafayi
صباح النور🙂😇
🔸| #روز_بیست_و_دوم
امروز مهمان شهید #سید_احمد_پلارک خواهیم بود😊
درس خوندنت رو بااین دعا شروع کن😌
🔹بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ
🔸اَللّهُمَّ اَخْرِجْنى مِنْ ظُلُماتِ الْوَهْمِ
🔹خدايا مرا بيرون آور از تاريكى هاى وهم،
🔸وَ اَكْرِمْنى بِنُورِ الْفَهْمِ
🔹و به نور فهم گرامى ام بدار،
🔸اَللّهُمَّ افْتَحْ عَلَيْنا اَبْوابَ رَحْمَتِكَ
🔹خدايا درهاى رحمتت را به روى ما بگشا،
🔸وَانْشُرْ عَلَيْنا خَزائِنَ عُلُومِكَ بِرَحْمَتِكَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ
🔹و خزانه هاى علومت را بر ما باز كن به مهربانى ات اى مهربان ترين مهربانان.
برو که بترکونی💪🏻
📿| @ayande_sazan_mostafayi
#تلنگر
اراده و انگیزه دکمه نداره که بزنی از فردا بشی یه کنکوری پر انگیزه
باید سختی متعهد بودن رو پرداخت کنی
سختی ای که در امتداد یک مسیر معنا دار هست
مسیری که چرایی اون پیش خودته
فکر منفی گوشه فکرته و میخوای درس بخونی آیا آسونه؟ نه قطعا سخت و دردناکه و اینجاست که تعهد نقش اصلی خودش رو ایفا میکنه
دلت میخواد پزشک باشی ، روانشناس باشی مهندس باشی و… پس باید مشقت های رسیدن بهش رو قبول کنی
یعنی چی که خسته ای، یعنی چی که انگیزه نداری؟میخوای بکشی کنار؟
نه عزیزم
برای یک زندگی مطلوب باید سختی بکشی
دلت یه دانشگاه و رشته خوب میخواد باید سختی های اون مسیر رو تحمل کنی
به جای اراده و انگیزه بگو قدرت سختی کشیدن من چقدر هست بگو میتونم درد رشد کردن رو متحمل بشم
درد یاد گرفتن، درد صبح زود پای درس های غیر جذاب نشستن، درد ساعت ها مطالعه روزانه در حالی که بعضی دوستای تو توی پارک و بیرون و.. مشغول بیهوده گذروندن وقت هستن
وقتی افکار منفی هست، احساسات منفی هست، و احساس میکنی همه شرایط منفی هست، تحمل سختی کشیدن و ادامه دادن تفاوت ها رو مشخص میکنه
وقتی میخوای اراده و تعهد خودت رو بالا ببری منتظر خودت هم نشو یعنی منتظر انگیزه نباش
سختی کشیدن اولیه رو انتخاب کن
سختی کشیدن یعنی تو این شرایط و اوضاع اجتماعی از تختت صبح زود بیای بیرون و بری بشینی پای درس و تست و این چقدر سخته، این اصلا نیاز به انگیزه نداره
نیاز به تمایل من به درد رشد کشیدن و متعهد بودن داره
منتظر اراده غیبی و امداد از این وَر و اون وَر نباش
این احساس ناراحتی و بی کفایتی هیچ جوره از زندگی تو بیرون نمیره مگر اینکه اقدام های تو تغییر کنه و نه احساسات تو
@ayande_sazan_mostafayi
زیارت+عاشورا+با+صدای+علی+فانی.mp3
28.44M
#چله_نوکری😇
السلام علیڪ یا اباعبدالله الحسیـن💔
@ayande_sazan_mostafayi
انواع پذیرش در دانشگاه
🔸انواع پذیرش:
پذیرش در رشته های دانشگاهی براساس چهارملاک کلی زیر انجام میشه:
1⃣کشوری
2⃣قطبی
3⃣ناحیه ای
4⃣استانی
🔸گزینش کشوری:
هررشته ای که خارج از سه حالت استانی،ناحیه ای یاقطبی باشه.
اکثر رشته ها تواین دسته بندی هستن
🔸گزینش قطبی:
ازمجموع چند ناحیه یک قطب بومی ایجاد میشه
قطب ها
قطب۱:نواحی ۱و۹(معروف به قطب تهران)
قطب۲:نواحی ۴و۸(معروف به قطب خراسان)
قطب۳: نواحی ۲و۶(معروف به قطب غرب)
قطب۴:نواحی ۳و۷(معروف به قطب اصفهان
قطب۵:ناحیه۵(معروف به قطب جنوب)
🔸گزینش ناحیه ای:
از مجموع چند استان مجاور یک ناحیه بومی
ناحیه۱:البرز،تهران،زنجان،سمنان،قزوین،قم،مرکزی
ناحیه۲:آذربایجان غربی و شرقی
ناحیه۳:اصفهان،چهارمحال بختیاری،یزد
ناحیه۴:سیستان و بلوچستان،کرمان
ناحیه۵:بوشهر،فارس،کهکیلویه و بویر احمد،هرمزگان
ناحیه۶:کردستان،کرمانشاه،همدان
ناحیه۷:ایلام،خوزستان،لرستان
ناحیه۸:خراسان شمالی،جنوبی،رضوی،گلستان،مازندران،گیلان
🔸گزینش استانی:
خیلی پیچیدگی نداره از اسمش هم پیداست فقط در صورتی میتونی انتخاب کنی که اهل یکی ازشهرهای اون استان باشی
❌نکات تکمیلی❌
۱.دوره های روزانه میتونن هر۴حالت رو داشته باشن جلوی هررشته درج میشه جزو کدوم دستس
۲.دوره های نوبت دوم شبانه فقط استانی هستن
۳.دوره های غیرانتفاعی و پیام نور ناحیه ای هستن
۴.دوره های مجازی غیرانتفاعی و پردیس خودگردان گزینش کشوری دارن
۵.کسی که در ناحیه رشته مدنظر بومی نباشه به هیچ وجه نمیتونه ناحیه دیگه ای قبول شه حتی اگررتبش یک باشه
۶.فرهنگیان بومی گزینیه
@ayande_sazan_mostafayi
باز یه سلام بدیم برسه کربلا...
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللهِ، وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِنآئِکَ، عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَبَقِىَ اللَّیْلُ وَالنَّهارُ، وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ، وَعَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ، وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ، وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ
@ayande_sazan_mostafayi
سلام
و پس از مدت ها میریم که داشته باشبم یه محفل نقلی و کوچیک و مفید ان شاءالله 😅
اول دهه ولایت وامامت و عید قربان و پیشاپیش عید غدیر رو تبریک میگم🌸
بحث امروز خیلی فَرارِ نیازه چندبار بخونیدش فکرکنید وامکان داره سوالات زیادی تو ذهنتون بیاد
بزرگ ترین و اساسی ترین تغییرات زندگی همه ما تو نوجوانی رقم میخوره
احتمالا همه شنیدین حساس ترینه
البته اطرافیان بیشتر بچه هارو میترسونن و بعضی هاهم میزنن به اون راهش و کلا غافل میشن