#مشاوره_تایم😎 🖌باید روزی چند ساعت بخونم؟ ساعت مطالعه مناسب با توجه به هر شخص متفاوته... ولی به صورت کلی صرف نظر از زمانی که برای کارای مدرسه میذاری و یا استراحت می‌کنی بقیه روز رو باید مطالعه کنی یعنی به صورت میانگین تو روزای عادی بین ۵ تا ۷ ساعت و تو روزای تعطیل بین ۹ تا ۱۲ ساعت مطالعه مفید داشته باش! 🖌ساعت مطالعم خیلی پایینه حالا چی کار کنم🥴 حتما تو یه دفتر ساعت مطالعاتی و تعداد تستت رو صادقانه یادداشت کن! اینجوری میتونی با خودت رقابت کنی! افزایش ساعت مطالعه، هر چند کم، و بهتر کردن کیفیت مطالعه هم بهت کمک میکنه با انگیزه تر ادامه بدی و هم به بهتر کردن نتایجت کمک میکنه🥰 🖌برنامه روزانت رو لیست کن! تمام کارای روزانت رو به صورت یه لیست بنویس... حتی غذا خوردن و آب نوشیدن رو😉 و هرکدوم رو که انجام دادی تیک بزن این کار شاید خیلی ساده به نظر برسه اما خیلی مفیده و بهت کمک میکنه که برنامه روزانت رو کامل انجام بدی! 🖌تغذیه و استراحت خوب و کافی داشته باش! حتما خواب کافی داشته باش و جمعه های بعد آزمون یه مقدار بیشتر استراحت کن تا دچار یکنواختی و خستگی نشی! و حواست به تغذیت باشه غذاهای کم حجم و مقوی بخور که هم سنگین نشی هم به قدر کافی انرژی داشته باشی✔️ 🖌بیخیال شنبه ها و ساعتای رند شو😏 از همین امروز شروع کن چرا همش منتظر شنبه ای یا اینکه ساعت رند شه! رفیق! این شنبه ها و ساعتای رند میان و میرن اما مطمئن باش کارای تو روی هم تلنبار میشن! 🖌هرچی که مزاحمت هست رو حذف کن! هر چیزی که رو ساعت مطالعه و کیفیت مطالعت تاثیر میذاره رو بذار کنار! گوشی، گیم،فیلم و سریال و.... خیالت تخت! وقت برای همشون هست😉 @ayande_sazan_mostafayi

♨️آموزش برنامه ریزی به سبک #بولت_ژورنال 🔴امام علی علیه‌السلام در وصیت نامشون می فرمایند: «شما را به پرهیزکاری و نظم در کارها سفارش می‏کنم» 〽️بولت ژورنال یه چیزی بین دفتر برنامه ریزی، دفترخاطرات، دفترچه یادداشت، لیست کارها، دفتر طراحی و... هست. 📃در واقع یک مجموعه ای از تمام چیزهایی که شما از زندگیتون می خواید مثل هدفتون، قراره بیاد توی بولت ژورنال؛ به خاطر همین خیلی متفاوت و جذابه🤩 و صد البته کمک به ذهن آشفتمون کمک می کنه تا 🤯 سرو سامونش بدیم🤗 خب حالا چجوری و کجا یادش بگیرم؟🤔 کاری نداره که🙃 بزن رو آیدی زیر و ثبت نام کن هم برای آموزشِ برنامه ریزی به سبک بولت ژورنال و هم برای آموزش هدف گذاری. 🆔 @abdazzahra135 هزینه ای هم نداره جز یه صلوات برای تعجیل در فرج و پشتکار خودتون😉 مهلت ثبت نام:جمعه ۹۹/۱۲/۱ ساعت۲۲ توجه توجه: این طرح مخصوص بانوان است و محدودیت سنی ندارد 📌زیر نظر مجموعه فرهنگی آیت‌الله شجاعی 🖇@ayatollahshojae

#برنامه_ریزی_به_سبک_اسلامی📿 خودشناسی برنامه ریزی📝 جلسه سوم برنامه ریزی اسلامی🦋 به بیان‌:استاد جعفری 🆔| @ayande_sazan_mostafayi 🆔| @jahadelmi_313

🔸روز چهلم امیدوارم که چله خوبی رو گذرونده باشین😁 منتظراتفاقات خوب بعدی باشید🚶🏻‍♂❤️ چقدر جدیدنا کم سوال میپرسین🙄

سلااااام صبح بخیر😇 قبل شروع درس خوندن دعای مطالعه یادتون نره☺️ ان شاءالله روز با برکتی باشه👌🏻 امروز قراره ۵دقیقه از دیروز با کیفیت بیشتری درس‌بخونیم💪🏻 #لبیک‌یامهدی✋🏻 📿| @ayande_sazan_mostafayi

#تنبلی_و_بی_حوصلگی8⃣ 🚫 فرزند سالاری‌های دنیای امروز و حمایت‌های بی چون و چرا از فرزندان، نسل جدید را تنبل و راحت طلب، بار می‌آورد، تا جایی که در برابر مشکلات آینده ، و بحران‌های زندگی بی‌طاقت و ناتوان خواهند بود. #ادامه_دارد... @ayande_sazan_mostafayi

#مشاوره_تایم😎 احتمالا شما هم میدونید که برای تسلط کامل روی یک درس نیاز به ۲ نوع تست وجود داره : تست های آموزشی تست های مهارتی یا زمان دار تست های آموزشی همون تست هاییه که موقع خوندن مطالب میزنیم و فقط و فقط جنبه یادگیری و بررسی نکات رو داره و هیچ احتیاجی به سرعت بالا نیست... ولی تست های مهارتی رو برای این میزنیم که سرعتمون رو در تست زنی بسنجیم و اگر ایرادی داشت اون رو اصلاح کنیم ! این تست ها باید حتما بعد از خوندن کامل مطالب و تسلط عالی بر اون ها زده بشه تا نتیجه درستی داشته باشه 🤓 حالا چطوری باید تو این تست ها سرعتمون رو افزایش بدیم ؟! 🧐 نکته اول اینه که تا وقتی مطالب اصلی رو به خوبی یاد نگرفتی و از اون ها تست های آموزشی نزدی و تسلط خوبی بر مطالب کتاب درسی و درسنامه نداری سراغ این تست ها نرو چون قطعا نمیتونی با سرعت خوبی به تست ها جواب بدی و یا اگر سرعتت خوب باشه احتمالا جواب تست هات درست نیست 😕 نکته دوم اینه که باید زیاد تست بزنی ... یعنی انتظار نداشته باش ۱۰تا تست اولی که میزنی هم با سرعت باشه و هم بادقت !! تو باید اونقدر تمرین کنی و مهارتت رو در خوندن تست و جوابدهی به اون بالا ببری که بعد از یه مدتی بتونی تو زمان مناسب به تست ها جواب درست بدی 🥺 فاصله زمانی تست های زمان دار با خوندن مطالب خیلی زیاد نباشه !! البته این به این معنی نیست که شما بلافاصله بعد از خوندن و یادگیری ، سراغ تست زمان دار برین بلکه منظور اینه که بعد از اینکه یک مطلب رو یاد گرفتین و تست آموزشی زدین و بعد از چند روز مرور روی اون مطلب رو انجام دادین بلافاصله سراغ تست زمان دار برین و اجازه بدین تا زمانی که مطلب براتون تازگی داره ، خودتون رو در نحوه تست زنی بسنجید ☺️ @ayande_sazan_mostafayi

#تزریق_امید✨ هیچ راهی اسون نیست😟 @ayande_sazan_mostafayi

اینقدربه مادهه هشتادیا گیرندید خودامام خمینی ره[۱۲۸۱] هم دهه هشتادی بود بخدا:/ @ayande_sazan_mostafayi

🔸| #کلیپ دنبال چنین شهادتی باش! مثل شهید محسن فخری زاده باش... 🎙|حجت الاسلام موسوی‌زاده ♥️| @ayande_sazan_mostafayi

• • بنده سه چهار سال قبل از این، به جوان‌ها دانشجو و اهل علم گفتم ڪه شما باید ڪارۍ ڪنید ڪه پنجاه سال بعد، اگر کسی خواست به تازه‌هاۍ علمۍِ آن روز دست پیدا ڪند، مجبور بشود بیاید زبان فارسی یاد بگیرد. -مقام‌معظم‌رهبرۍ- #نڪته‌ناب #تڪلیف @ayande_sazan_mostafayi

#زیست دو فصل از ماده به انرژی و از انرژی به ماده را برای خودتان به صورت شکل خلاصه کنید و سعی کنید چند بار شکل ها را بکشید تا حفظ بشید به دوستاتون ارسال کنید💫🤩 @ayande_sazan_mostafayi

منتظر نکات این دو فصل طی این هفته باشید✌ @ayande_sazan_mostafayi

#نکته_منطقی🤯 👈یک تصدیق حتماً یک جمله خبری است و جملات انشایی (امر، نهی ، تمنا، پرسشی، ندایی، تعجبی، ...) تصدیق محسوب نمی شوند، بلکه تصورند. 🔰مانند: گلها را آب داده ای؟ پنجره را باز کن! به کجا چنین شتابان؟ کاش باران ببارد. پ.ن: میخوایم سر منطق فلسفه رو ببریم ها😎پس همراهمون باش☺️ @ayande_sazan_mostafayi

یه چیزی رو اضافه کنم جملات انشایی تصور هم نیستن❌ اشتباه تایپیه پوزش میطلبم

سلااااام صبح بخیر😇 قبل شروع درس خوندن دعای مطالعه یادتون نره☺️ ان شاءالله روز با برکتی باشه👌🏻 امروز قراره ۵دقیقه از دیروز با کیفیت بیشتری درس‌بخونیم💪🏻 #لبیک‌یامهدی✋🏻 📿| @ayande_sazan_mostafayi

#مشاوره_تایم😎 این نکته رو همیشه در نظر داشته باشیدکه : همیشه یه مدلی درس بخونید که انگار یکی میخواد ازتون شفاهی جلو ۲۰۰نفر ادم درس بپرسه😐 اصلا یه مدلی رو کیفیت تاثیرمیزاره که هزارتا جمله انگیزشی اینکارو انجام نمیده... هیچ وقت باخودتون نگین اره میرم گزینه هارو میبینم یادم میاد بااین تصور صد در صد تو تله طراح سوالات میوفتین! @ayande_sazan_mostafayi

#تنبلی_و_بی_حوصلگی9⃣ شایع‌ترین تنبلی در دنیای امروز؛ #تنبلی_اجتماعی است. 📌جوانان امروز که کودکان نازپرورده‌ ی دیروزند؛ به مشاغل سخت‌تری که از نظر اجتماعی در سطح پایین‌تری قرار دارند، تن نمی‌دهند. و این سرآغاز مشکلات اقتصادی، خانوادگی و اجتماعی نسل امروز است. #ادامه_دارد... @ayande_sazan_mostafayi

#ارسالی😁 با لحن آقای همسایه بخونین: آقا اونروز یکی از بچه هامون بهم پیام داد امروز امتحان علومو بهم برسون لطفا.. منم با کمال احترام بهش گفتم ببخشید اما نمیتونم این کارو بکنم.. هیچی دیگه اون میگف منم با احترام جوابشو میدادم داشتم براش پیام مینوشتم:::::: آقا بلاکم کرد😂 هیچی دیگه: فقط خواهش میکنم شما این کارارو نکنین نمیدونین چه فشاری به اون طرف وارد میشه تا بهتون بگه نه.! نکته اخلاقی: #بخون.بچه.بخون.تقلب‌.نکن.😐 پ.ن:قسم‌هم ندین مرسی اه:/ @ayande_sazan_mostafayi

• • برادر من بیدار شو!! بۍ تفاوت بودن ما در این برهه زمان مسئله خواهد شد...! #بیدارشیم #شهدا • @yekmobarez •

روزی که ۱۴۴۰ دقیقه است و ما نتونیم حداقل یک دقیقه قرآن بخونیم یعنی محرومیت.. از قرآنِ گوشه‌یِ طاقچه کلی پیام سین نشده هست!🍃 @ayande_sazan_mostafayi

#مشاوره_تایم😎 ✏️کنکور عصر و شب برگزار نمیشه‼️ رفیق! باید بدنت به صبح زود بیدار بودن و اکتیو بودن تو صبح زود عادت کنه که بتونه صبح کنکور سرحال باشه و مغزت برای حل کردن سوالا فعال و آماده! و باید به مرور تمرین کنی تا صبح کنکور هم کسل نباشی، هم آمادگی حل سوال داشته باشی! ✏️اوج بازدهی تو ساعات اولیه صبحه! کلی سند و مدرک هست که اثبات کرده یادگیری تو ساعات اولیه روز و مطالعه تو تایم صبح میتونه بیشتر باشه و بهتره این تایم رو از دست ندی! به علاوه اینکه دیر شروع کردن تو روزای پاییز و زمستون که طول روز کوتاه و سریع هوا تاریک میشه میتونه انگیزت رو کم کنه و حس کنی امروزم که تموم شد از فردا شروع میکنم😏 ✏️ برنده ها از تایم هایی استفاده میکنن که بقیه بهش توجه نمیکنن‼️ قطعا صبح زود بیدار شدن سخته! بیدار شدن برای درس خوندن کارو سخت تر هم میکنه... اما یادت نره خیلی از آدما این تایم خوابن و تو با تلاش کردن میتونی هر روز چند ساعت از رقبات بیوفتی جلو! به علاوه که تو این زمان محیط اطرافت ساکت تره و بهتر میتونی تمرکز کنی😇 ✏️فقط اولش سخته! هرکار سختی بعد از یه مدت که به صورت مداوم انجامش بدی سختیش برات کمتر میشه و بهش عادت میکنی و حتی بهش علاقه هم پیدا میکنی! پس کافیه با خودت تصمیم بگیری و یه مدت با اراده این تصمیم رو عملی کنی تا معجزش رو ببینی😍 @ayande_sazan_mostafayi

پرسیدند: فـرق کریـم با جـواد در چیسـت؟ فرمـود: از شخص کریـم همینکه درخواست کنید به شما عنایت می‌کند ولی جَــواد خـود بـه دنبـال سائـل می‌گـردد تـا بـه او عـطا کنـد... #جوادالامه🍃 پ.ن وقتشه بگی من بلد نیستم اقا میشه خودت درست کنی؟

سلااااام صبح بخیر😇 قبل شروع درس خوندن دعای مطالعه یادتون نره☺️ ان شاءالله روز با برکتی باشه👌🏻 امروز قراره ۵دقیقه از دیروز با کیفیت بیشتری درس‌بخونیم💪🏻 #لبیک‌یامهدی✋🏻 📿| @ayande_sazan_mostafayi

#مشاوره_تایم😎 اسفند رو از دست نده❌ ۱-یک کنکوری هیچ تفاوتی بین اسفند و ماه های دیگه قائل نمیشه !! حال و هوای اسفند قطعا برای خیلیا خاصه و دوست دارن برن خرید برای سال جدید و یا اینکه خونه تکونی انجام بدن یا ... ولی یه کنکوری کاری نداره اسفنده یا هرماهه دیگس مثل همیشه و طبق روال همیشه درسش رو میخونه و کاری به کار‌ کسی نداره 🙄 ۲- قرار نیست حتما اسفند تمام درسات رو تموم کنی !! یه باور غلطی وجود داره که میگن باید تا اسفند یک دور همه درسارو تموم کنیم و از سال بعد فقط مرور‌ و دوره انجام بدیم ... تموم‌ کردنه درس ها خوبه ولی نه اینکه از کیفیت کار کم کنیم برای اینکه فقط خیالمون راحت باشه تموم شده پس خودتون رو نگران تموم کردن یا نکردن نکنید !!! ۳- خیلی به حرف بقیه توجه نکن !! تو این تایم شاید از خیلی ها حرف های ضد و نقیضی بشنوی که تو روحیه ات تاثیر بذاره ولی بهترین کار اینه که به هیشکی توجه نکنی یک سریا ممکنه از تو جلوتر باشن و یه سریا عقب تر ... تو خودت رو درگیر کارای بقیه نکن و با تمرکز روی کار خودت ، جلو‌ برو !! د‌رکل میخوام بهت بگم فکر نکن اسفند یک ماه خیلی خاصیه و حتما باید تو اون کار خیلی خاص تری انجام بدی فقط باید روی‌ کار‌ خودت تمرکز کنی و اصراری به اتفاق خاصی نداشته باشی 😌 @ayande_sazan_mostafayi

#تنبلی_و_بی_حوصلگی🔟 قانونِ بی چون و چرایِ دنیاست 👇 هر کُنِشی ، واکنش مخصوص به خود و هر عملی، عکس العملِ مشخصِ خود را ، درپی دارد. تنبلی در مهارت آموزی برای انتخاب‌ها، ارتباطات و رفتارهای صحیح، عواقب خطرناک خود را دارد. این عواقب را شما انتخاب کرده اید تقصیر خدا نیست‼ @ayande_sazan_mostafayi

وقتۍتمام‌ڪاندیداها‌دارن‌از ‌ڪابینھ‌احتمالیشون‌‌میگن؛ گفتیم‌ماهم‌دست‌به‌ڪار‌شیم😌! دولتِ‌جوانِ‌انقلابی😎✌️🏽 اثرهنرۍ‌تماماً‌متعلق‌به‌ڪانال‌و‌الھه ‌مۍباشدومااصکی‌رفته‌ایم😂 #فیلم‌بازبشه #انتخابات @Meshkat610」

بله ظاهرا وزیر علوم شدیم😅😎 سس ماست😆

ان شاءالله یه روزی با کمک هم ترکیب واقعی این کلیپ رو میبینیم😎 اینده مال ماست🤩

#رمزهای_خوب_درس_خواندن🤨 🔷برنامه ریزی منطقی داشته باشید! 🔸لطفاً بدون آنکه خودتان را گول بزنید یا خود را موجودی فرازمینی فرض کنید، یک برنامه ی روزانه برای خود طراحی کنید. طوری که نه آنقدر درس بخوانید که روز بعد توانایی بیدار شدن نداشته باشید نه آنقدر کم بخوانید که شب را تا دو ساعت در رختخواب خود غلت بزنید! فراموش نکنید که هر بدن با بدن دیگر فرق میکند! پس مطابق توانایی های بدنی خود برنامه ریزی کنید. ♻️| @ayande_sazan_mostafayi