12.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
13.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
۷ روش براي افزايش #تمركز كودكان
بی دقت
👈 توجه و تمركز، #پايه و اساس انجام موفقيت آميز امور روزمره، مطالعه هدفمند و بهينه و همچنين انجام #صحيح تكاليف درسي است.
👈 برخي تمرينات و بازي هايي وجود دارند كه والدين مي توانند با كودك انجام دهند تا توانايي #توجه و #تمرکز را در آنان افزايـــش دهند.
🛑برای افزایش قدرت #تمرکز کودکان، مهارتهای شناختی تمرکز کردن را به آنها بیاموزید.
✅ تــجسم
👈از كودك بخواهيد چشمانش را ببندد. سپس تصوير يكي از #اشكال هندسي مانند مثلث را در ذهن تجسم كند و بعد از آن با چشمان بسته آن تصوير را روي كاغذ ترسيم كند. از او بخواهيد اين كار را دوباره تكرار كند و تصوير متجسم ذهنش را #نقاشي كند، انجام اين كار بدون توجه و تمركز امكان پذير نخواهد بود و اين كار هر چه كندتر صورت گيرد به علت افزايش مدت زمان توجه و تمركز، نتايج بهتري به همراه دارد. در مراحل پيشرفته تر مي توان اشكال #متفاوت و پيچيده تري مانند مربع، لوزي، ستاره و ... انتخاب كرد.
✅ حدس شكل ها
👈از كودك بخواهيد چشمانش را ببندد، آنگاه اشكال هندسي را به او بدهيد و از او بخواهيد كه نوع آنها را #حدس بزند. در مراحل پيشرفته تر اشكال حيوانات مختلف را به او پيشنهاد دهيد.
✅ تمركز بر دما(حس عمقی)
👈دستان كودك را در دست بگيريد و هنگامي كه چشمانش #بسته است، دو شيء كمي گرم و كمي سرد را در دستانش بگذاريد و از او بخواهيد دمايي را كه احساس مي كند شرح دهد.
✅ تمركز بر صدای محيط
👈هنگامي كه با كودك به مكان هاي شلوغ مانند پارك، رستوران، ساحل، جنگل و... مي رويد، از او بخواهيد به #صداي طبيعت گوش فرا دهد، صداهايي مانند صحبت افراد حاضر در محيط، صداي آب، صداي امواج دريا، صداي برخورد و تماس اشيا، صداي پرندگان و.... اكنون از او بخواهيد هر صدايي را كه مي شنود #توضيح دهد. وسايل صوتی- تصويری انواع سی دی ها و نوارهای مختلفی وجود دارند كه صداهای مختلفی از طبيعت هستند و كودك مي تواند اين تمرين تمركز را در خانه انجام دهد.
✅ بازي با انگشــتان
👈از كودك بخواهيد انگشتان دستش را باز نگه دارد و با #تمركز روي يكي از آنها، آن را خم كند. وقتي تمام انگشتانش را بست، دوباره از او بخواهيد دستش را باز كند و اين بار با تمركز بيشتر تکرار کند.
✅ تكنيك تنفس
👈از كودك بخواهيد به آرامي #تنفس كند و تا 10 بشمارد. عمل شمارش بايد در هر دم و بازدم تكرار شود.
✅ نگاه كردن(دید عمیق)
👈ابزار را در فاصله چند متری كودك قرار داده و از او بخواهيد كه به آن اشیا بدون پلك زدن نگاه كند.
#دومی ها با خانم عیاری_🌸🌾
https://eitaa.com/joinchat/1669399090Ca1c7cbf2a1
✍ برای بچهات باغبان باش نه نجار
🔹نجار، قبل از اینکه شروع به ساختن چیزی کند، باید نقشۀ دقیق همهچیز را بکشد. او پیش از اینکه یک صندلی بسازد، دقیقاً میداند نتیجۀ کارش چه خواهد شد و اگر به اندازۀ کافی #مهارت و #تجربه داشته باشد، هیچ خطایی رخ نخواهد داد.
🔸اما باغبان چطور؟ او هم همۀ تلاشش را میکند، به جزئیترین نشانهها #توجه دارد و بهترین شرایط را برای #رشد گلها و گیاهانش فراهم میکند. اما با وجود این، نمیتواند تعیین کند که درختی که کاشته یا گلی که پرورش داده، چه شکلی خواهد شد.
🔹باغبان برخلاف نجار، همیشه منتظر چیزهای پیشبینی نشده است. یک روز صبح از #خواب بیدار میشود و میبیند درختها زودتر از چیزی که انتظار داشت شکوفه کردهاند. یا میبیند گلدان سرسبزی ناگهان پژمرده شده است.
🔸بعضی از #پدر و #مادرها میخواهند برای بچهشان نجار باشند. از همان کودکی نقشۀ راه موفقیت او را پیش خودشان کشیدهاند: پسرم باید #دانشمند شود. دخترم باید پزشک شود! و بعد لحظهلحظۀ زندگی کودکشان را مثل نجارها با خطکش و پرگار و گونیا اندازه میگیرند.
🔹۴۰ دقیقه بازی، دو ساعت درس، ۲۰ دقیقه #تلویزیون و همینطور تا آخر.
🔸آنها تحت هیچ شرایطی اجازه نمیدهند این برنامه بههم بریزد، اما نکتۀ بزرگی را فراموش کردهاند این است که نجارها با چوب بیجان کار میکنند، ولی بچهها نهالهای زندهاند. باید برای بچهها باغبان بود.
🔹باید به آنها توجه کنیم، شرایط رشد و بالندگیشان را فراهم کنیم، اما بدانیم که آنها باید راه خودشان را بروند.
🔸با #بازی ، #زندگیکردن را بیاموزند و با شلختگی و بههمریختگی، اهمیت #نظم و #برنامهریزی را درک کنند.
💠یادمان نرود که مرغوبترین میز و صندلیها هم هیچوقت شکوفه نخواهند داد💠
🔴 چی میشه که اعتماد به نفس بچهها آسیب میبینه؟
🔹️ بهجای دیدن فرزندانمون، بیشترین #توجه رو به موبایلمون داریم!
🔹️ لحنی که باهاشون صحبت میکنیم پر از #تحقیر کردنه.
🔹️ وقتی کار اشتباهی انجام میدن، حمایتمون رو ازشون میگیریم و با داد و #توهین حس ناکافی بودن بهشون میدیم.
🔹️ با جمله: "تو نمیتونی یا هنوز بچهای"، #استقلال رو ازشون میگیریم!
🔹️ برای #نقاشی و کاردستیهاشون ارزش قائل نمیشیم.
🔹️ ناخودآگاه با بقیه مقایسشون میکنیم و مدام مورد #انتقاد قرار میگیره.
🔹️ جو خونه اونقدر متشنجه که فرزندمون احساس #امنیت نمیکنه.
✨️ شکلگیری #اعتمادبهنفس یه فرآیند تکاملیه! از نوزادی و با تامین درست نیازهای اولیه شروع میشه و توی نوجوونی به اوج خودش میرسه!
❌️ کودکانی که اعتمادبهنفس ندارن:👇
- در بزرگسالی بیشتر به دام مواد مخدر میفتن
- #ازدواجهای احساسی و ناموفق دارن
- برای بودن در جمع به آدمها باج میدن و بیش از حد انعطاف پذیر هستن
🚨 پس تا دیر نشده، نحوه برخورد با فرزندتون رو اصلاح کنید و در صورت نیاز، از یک #مشاور کمک بگیرید یا منتظر دورهی "دنیای خودباوری" باشید☺️
⁉️شما چقدر درگیر این مساله با فرزندتون هستید؟!
✅ #افزایش دامنه #توجه در کودکان
👌بر اساس برخی از بررسی ها ۵۰ تا ۸۰ درصد کودکان با اختلالات #بیش_فعالی و #کمبود_توجه دارای مشکلات ویژه یادگیری می باشند
👌بنابراین عمل به توصیه های ذیل می تواند در این خصوص راهگشا باشد👇👇
۱- بازی #مارپیچ یا هزار راه بر روی کاغذ و یافتن راه خروج از آن توسط دانش آموز.
۲- استفاده از #پازل های مختلف.
۳- از دانش آموز خواسته شود چشمانش را ببندد و یک شکل هندسی در ذهنش #مجسم کند و سپس آن را بر روی کاغذ بکشد و در مرحله بعدی با #چشمان بسته، شکل پیچیده تری را نیز بر روی کاغذ طراحی نماید.
۴- یک #لیوان سر خالی از آب را انتخاب کرده و از دانش آموز خواسته شود که درون آن تعدادی سکه بیندازد، طوری که آب سر ریز نشود. در مرتبه بعد به تعداد سکه ها اضافه شود و می بایست طوری سکه ها را در آب بریزد که آب سر نرود! می توان به جای سکه از میخ ریزه هم استفاده نمود.
۵- پیدا کردن اشیاء #مشترک و #متفاوت در تصاویر .
۶- #پیدا نمودن شکل مورد نظر در میان اشکال مختلف در یک تصویر.
۷- ظرفی از #حبوبات را تهیه کرده و از دانش آموز خواسته شود تا یکی از انواع آن را جدا کند. در مرحله های بعد خواهان جمع آوری حبوبات ریزتر شوید و با کرومتر میزان زمان و سرعت #جداسازی حبوبات و خطاهای آن ها را یادداشت نمایید.
۸- از دانش آموز خواسته شود که ده خط یازده سانتی متری رو ی کاغذ بکشد و با #قیچی دقیقا روی خطوط را بچیند. زمان یادداشت شود. هر روز یک خط به خطوط #اضافه شود تا روز دهم به بیست خط رسیده با همان زمان روز اول.
۹- دو تصویر که #مشابه هم هستند اما در یک یا چند مورد جزئی با هم اختلاف دارند، به دانش آموز نشان داده و از او خواسته شود تا تفاوتها و تشابهات تصاویر را پیدا کند.
۱۰- #عواقب بی دقتی را به این دانش آموزان متذکر شوید به عنوان مثال؛ پلاک منزل مان ۱۲ است اگر ۱۳ بنویسیم نامه به در خانه مان می آید؟
۱۱- به این کودکان رویکردهای شناختی را آموزش بدهیم به عنوان مثال #اول ببین، بعد بشنو، سپس #فکر کن و در آخر انجام بده!
۱۲- هر فعالیتی که #هماهنگی چشم و دست در آن لحاظ شده باشد؛ مانند بازی دارت، تیله بازی ، ….برای این کودکان در نظر گرفته شود.
📌 اگر نیاز به کاربرگ های قابل پرینت تخصصی تقویت #دقت و تمرکز دارید، در گوگل جستجو کنید : پکیج کامل دقت و تمرکز پاکدلها
تمرکز و دقت اصلی .pdf
حجم:
1.16M