eitaa logo
ورزشی کوهنوردی آیات آفاق🇵🇸🏔
4.2هزار دنبال‌کننده
4.2هزار عکس
2.5هزار ویدیو
5 فایل
«سَنُرِیهِمْ آیَاتِنَا فِی الْآفَاقِ»فصلت۵۳ کانال#ورزشی_کوهنوردی_آیات_آفاق یادبود شهید حاج #قاسم_سلیمانی🌹 تجربه خوبی برای دوستانی است که به دنبال ورزشی سالم، فرح انگیز،آرام بخش و دیدن نشانه های إلهی در دل طبیعت هستند می باشد🏔️🏕 @firoozgah1472
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ⭕️ چه کسی گفته این مدل ارشاد کنیم؟؟ نقویان: سرتیتر آبروریزی رسانه‌های بزرگ دنیا شده‌ایم دختر مردم رو به خیال نهی‌از منکر جنازه‌اش را تحویل دادیم! اینم از لونه اومده بیرون فتنه گر بزرگ رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً إِنَّكَ أَنتَ الْوَهَّابُ http://eitaa.com/afaghalborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یارا همگی یار وفادار شمائیم 🔹امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام: کسی که به هنگام یاری رهبر خود، بخوابد با لگد دشمن از خواب بیدار خواهد شد http://eitaa.com/afaghalborz
یک تصویر قابل تامل! هزار بی‌ریشه هم جمع بشن نمی‌تونن یه ریشه دار رو بندازن! http://eitaa.com/afaghalborz
⚫️شهادت امام رئوف حضرت امام رضا علیه السلام رو به همه دلدادگان وجاماندگان تسلیت عرض می کنم🏴🚩 http://eitaa.com/afaghalborz
🏴امام رضا (ع) دیکتاتوری بنی‌عباس را عاجز کرد. نگاهی به تاثیرات اقداماتِ بلندمدت امام رضا (ع) طی نوزده سال دوران امامت به روايت حضرت آيت‌الله خامنه‌ای: ✍ عمر مبارک امام رضا (ع) تقریبا پنجاه و پنج سال بوده است - یعنی از سال 148 که سال شهادت امام صادق (ع) است تا سال 203 - تمام زندگی این بزرگوار با همه‌ی این عظمتها و عمقها و ابعاد گوناگونی که میشود برای آن ذکر کرد و تصویر کرد، در همین مدت عمر نسبتا کوتاه انجام گرفته است. از این مدت پنجاه و پنج سال، نزدیک به بیست سال - تقریبا نوزده سال - مدت امامت این بزرگوار است؛ اما همین مدت کوتاه را که ملاحظه میکنید، تاثیری که در واقعیت دنیای اسلام گذاشت و به گسترش و عمقی که به معنای حقیقی اسلام و پیوستن به اهل‌بیت (ع) و آشنا شدن با مکتب این بزرگواران انجامید، یک داستان عجیبی است، یک دریای عمیقی است. آن وقتی که حضرت به امامت رسیدند، دوستان و نزدیکان و علاقه‌مندان حضرت میگفتند که: علی‌بن‌موسی در این فضا چه کار میتواند انجام بدهد - این فضای شدت اختناق هارونی که در روایت دارد که میگفتند: و سیف هارون تقطر دما؛ خون میچکد از شمشیر هارون - این جوان در این شرایط، در ادامه‌ی جهاد امامان شیعه و در مسئولیت عظیمی که برعهده‌اش است، میخواهد چه بکند؟ این اول امامت علی‌بن‌موسی‌الرضا (ع) است. بعد از این نوزده سال یا بیست سال که پایان دوران امامت و شهادت علی‌بن‌موسی‌الرضا (ع) است، وقتی شما نگاه میکنید، می‌بینید که همان تفکر ولایت اهل‌بیت و پیوستگی به خاندان پیغمبر آن‌چنان گسترشی در دنیای اسلام پیدا کرده که دستگاه ظالم و دیکتاتور بنی‌عباس از مواجهه‌ی با آن عاجز است؛ این را علی‌بن‌موسی‌الرضا (ع) انجام داده... بالاخره مأمون طىّ همان قضایایی که شنیده‌اید و تکرار شده است و میدانید، احساس میکند که ناچار است علىّ‌بن‌موسی‌الرّضا (ع) را - که با نیتهای خاص خودش، آن بزرگوار را از مدینه کشانده بود، آورده بود، به خود نزدیک کرده بود و قصد کشتن آن بزرگوار را هم نداشت - برخلاف آنچه تدبیر کرده بود، به شهادت برساند. کار قضاء الهی و اراده‌ی الهی و تدبیر الهی - که پاره‌ی تن پیغمبر در این نقطه‌ی دوردست از مدینه مدفون بشود که خود این یک تدبیر الهی است، یک مهندسی الهی است - به وسیله‌ی دشمنان اهل‌بیت انجام بگیرد. کار برای اهداف بلند را این‌جوری باید انجام داد؛ نگاه به بلندمدّت را با این انگیزه‌ها، با این نیّتها، با این امیدها باید انجام داد.
استوری کامبیز دیرباز یعنی فوتبالیست‌هایی که میلیاردی از بودجه بیت المال گرفتن و به اینجا رسیدن تا یه روزی تو جام‌جهانی برن دوتا ضربه به توپ بزنن و مردم رو خوشحال کنن، حالا بیان ول کنن و مقابل همون حکومتی که میلیاردی براش خرج کرده وایسه بازیگرا و سلبریتی‌ها هم همینطور، با پول بیت المال و صداوسیما معروف شدن، حالا درحال لگد زدن هستن و معمولا هم کسی کاری باهاشون نداره این پررویی حاصل عدم برخورد با اینها هستش که امیدوارم این سری دونه دونه باهاشون برخورد کنن. ولی خیلی جالبه، طرف فکر کرده کار نظام جمهوری اسلامی تمومه و الان فوتبالیستها بیان همراه بامردم بشن، نظام عوض میشه. اینها نه نظام رو شناختن نه مردم رو http://eitaa.com/afaghalborz
هفت هزار نفر تو ونکور کانادا ریختن بیرون در اعتراض به جمهوری اسلامی ایران جالبه تو کشورهای دیگه درگیری بیشتره تا ایران. اینجا نت قطعه کسی کلیپهای هیجانی و خشم‌آلود و بعضا دروغ بی‌بی‌سی، منوتو و اینترنشنال رو نمیبینه، خارجیا نت دارن میبینن عصبانی میشن میریزن بیرون 😂 باید نت اون کشورها هم قطع بشه و اینستاگرامشون فیلتر بشه. کمکی خواستید نظام اسلامی ایران میتونه کمکتون کنه😁 http://eitaa.com/afaghalborz
🔷 جستجوگر سریع ایرانی جایگزین گوگل: Gerdoo.me http://eitaa.com/afaghalborz
🔻ماه ربیع الاول، بهار زندگی است ✍حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: بعضی از اهل معرفت و سلوک معنوی معتقدند که ماه ربیع الاول، ربیع حیات و زندگی است؛ زیرا در این ماه، وجود مقدس پیامبر گرامی و همچنین فرزند بزرگوارش حضرت ابی‌عبدالله جعفربن‌محمدالصّادق ولادت یافته‌اند و ولادت پیغمبر سرآغاز همه‌ی برکاتی است که خدای متعال برای بشریت مقدر فرموده است. http://eitaa.com/afaghalborz
چه زمانی نباید ورزش کرد؟ http://eitaa.com/afaghalborz
¦ 🔺️ *درياچه زيباي اُوان در حلقه چهار روستاي اوان، وربن، زواردشت و زرآباد، با ۱۸۰۰ متر ارتفاع از سطح دريا قرار گرفته است. این دریاچه همچون نگيني زمردين مي درخشد و با چشم اندازی مسحور كننده گردشگران بسياري را در هر چهارفصل سال به خود جذب مي كند.* 🔺️ *کارشناسان معتقدند حدود ۵۰۰ سال پیش، این دریاچه در اثر لغزش زمین ایجاد شده است. این دریاچه زیبا و بی نظیر از هیچ رودی تغذیه نمی شود بلکه آب آن از چشمه هایی که از کف دریاچه می جوشند و نیز بارانی که می بارد تأمین می گردد دریاچه اوان حدود ۷ هکتار مساحت دارد.* 🔺️ *برای رفتن به دریاچه اوان از قزوین، خود را به ورودی شهر قزوین یا میدان مینودر برسانید. سمت راست این میدان تابلویی دیده میشود که مسیر الموت را به شما نشان می دهد.* 🔺️ *با ورود به این مسیر و پس از ۴۰ کیلومتر رانندگی، از رجایی دشت عبور می کنید و پس از ۲۰ کیلومتر به یک دوراهی خواهید رسید. یکی از آنها به الموت و دیگری به دریاچه اوان می رسد. پس از ورود به مسیر دریاچه که در سمت چپ واقع شده و طی ۸ کیلومتر از کنار روستای زرآباد عبور می کنید و پس از رد کردن یک گردنه چشمتان به دریاچه اوان خواهد افتاد. 🇮🇷 http://eitaa.com/afaghalborz
🔴امام خامنه ای ♦️همدیگر را حفظ کنید و نگه دارید؛ مثل کوه‌نوردها در جاهای خطرناک که با ریسمان یکدیگر را، کمرها را، به هم وصل میکنند؛ یکی اگر پایش بلغزد، پرت نمیشود تا آخر کوه؛ وقتی به همدیگر وصل شدند، ریسمان بستند، اگر یکی لغزید، دیگران که هنوز نلغزیده‌اند، او را نگه میدارند و بالا میکشند؛ ارتباط و اتّصال، این‌جوری است. ♦️تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر؛ هم به پیمودن راه حق یکدیگر را توصیه کنید، هم به صبر؛ صبر یعنی استقامت، ایستادگی، ثبات قدم، در مقابل حوادث تلخ نلغزیدن، نلرزیدن، مردّد نشدن؛ این عرض ما با شما است.
✅این سبزیجات فیبردار به کاهش وزنتان کمک می‌کنند http://eitaa.com/afaghalborz
✅ ۸ عادت کوچکی که در بلند مدت اثر مثبت دارند! http://eitaa.com/afaghalborz
✅تاثیر کوه نوردی در قوی تر شدن ریه ها در حین کوه نوردی در ارتفاعات ، فشار هوا کمتر می شود و نیز میزان اکسیژن موجود در ترکیب هوا کاهش پیدا می کند . بدن برای جبران کمبود اکسیژن و برای رفع خستگی و تنگی نفس ، هورمونی به نام اریتروپویی را از طریق کلیه ها ترشح می کند ، که این هورمون وارد مغز استخوان می شود و مقدار خون سازی گلبولهای قرمز را افزایش می دهد . در نتیجه فعل و انفعالات فوق ، مقدار هموگلوبین خون از ۱۴% به ۲۰% افزایش پیدا می کند . هماتوکریت از ۴۴% به ۶۰% می رسد و در نتیجه مقدار ظرفیت انتشاری و میزان ظرفیت تهویه ریه ها زیادتر می شود . افزایش ظرفیت تهویه ریه ها باعث می شود که به اصطلاح عامه ، نفس آدم زیاد شود و به همین علت یک کوه نورد در شرایط عادی دونده خوبی خواهد بود . بیشتر دوندگان المپیک که در ۱۵۰۰ متر و ماراتن مقام های بالا را کسب می کنند ، معمولاً برای آمادگی و تقویت ریه هایشان در ارتفاعات بالا کوه نوردی می نمایند . 🏔🏕@ayatafagh🏕🏔
عدو شود سبب خیر اگر خدا خواهد یعنی چه؟! یعنی دشمن حماقت می‌کند و سیرکی به راه می‌اندازد و ما به خاطر این حماقتش هم از شر سلبریتی‌های بی‌وطن خلاص می‌شویم و هم مقر تروریست‌های تجزیه‌طلب را شخم می‌زنیم... http://eitaa.com/afaghalborz
✅غافل نشدن از عبادت و استغفار ✍حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: پیامبر(ص) با آن مقام و شأن و عظمت، از عبادت خود غافل نمیشد؛ نیمه‌ی شب می‌گریست و دعا و استغفار میکرد. ام‌سلمه عرض کرد: یا رسول‌الله! تو که خدای متعال این‌قدر عزیزت میدارد و گناهانت را آمرزیده است چرا گریه میکنی؟ فرمود: اگر از خدا غافل بشوم، چه چیزی من را نگه خواهد داشت؟ این برای ما درس است. http://eitaa.com/afaghalborz
🏔چند بار در طول سال کوه می روید؟ اصلا تا به حال رفته اید؟ ✅کوهنوردی یکی از معدود لذت های دنیاست که فقط وقتی آن را امتحان کنید، مزه اش را می فهمید. کوهستان با آرامش و طبیعت بکرش حسی بهتان می دهد که نمی توان توصیفش کرد. اگر می خواهید دلیل پشت اراده و پشتکار کوهنوردانی که حداقل هفته ای یک بار به بلندی های گردالی سر می زنند را بدانید، این مطلب مال شماست. ۱ . کوهنوردی بسیار به سلامت بدنتان کمک میکند. هیچ جایی به اندازه ی کوه برای سلامتی بدنتان فعالیت های متنوع ندارد. شیوه های مختلف کوهنوردی و انواع سطوح کوهنوردی باعث میشوند که همیشه قدرت بدنی خوب و اندام مناسب داشته باشید. البته باید به خطرات این ورزش هم آگاه وآماده باشید. ۲ . شما یاد میگیرید که با دید متفاوت تری به زندگی نگاه کنید. میگویند که از یک کوه بسیار بزرگ بالا بروید تا بفهمید چقدر کوچکید. همانطور که از کوه و ارتفاع میتوانید با نگاه دیگری زیرپایتان را ببینید، دیدتان به مسائل زندگیتان نیز تغییر میکند. ۳ .صلح و آرامش را میتوان از کوه آموخت. احساس آرامشی که کوه به شما میدهد را فقط وقتی تجربه کنید میتوانید بفهمید که چقدر ارزشمند است. احساسی که تا مدتی بعد از ترک کوه هم باشما می ماند. وقتی در کوه هستید زمانی را به نشستن روی سنگ و لذت بردن از سکون و سکوت اختصاص دهید. ۴ . زیبایی را درک میکنید. نمیتوان زیبایی کوه را انکار کرد. در هر فصلی زیباست. آبشارهای درآمده از دل کوه، قله های برفی، گلهای نادر و سنگ های عجیب را تنها در کوهستان میتوانید بیابید. ۵ . هوای کوهستان همیشه عالی است. هوای کوهستان بسیار تازه و تمیز است. نفسی که به داخل ریه هایتان میرود پراز تازگی است. با نفس های عمیق این تازگی را به درون میکشید. احساس آرامشی که کوه به شما میدهد را وقتی تجربه کنید، میتوانید بفهمید که چقدر ارزشمند است. ۶ . نسبت به گذر زمان دید دیگری پیدا میکنید. در کوه انگار زمان از حرکت می ایستد. فکر میکنید که مدتی طولانیست که کوه یک شکل خاص دارد و فکر میکنید که برای خودتان هم همین اتفاق خواهد افتاد. دوروبرتان سکون عجیبی حس میکنید. ۷ . اهمیت طبیعت بکر و دست نخورده را درک میکنید. میفهمید که چقدر خوب است قسمتهایی از طبیعت از دسترس عموم مردم و توریستها دور باشد. بیشتر نواحی کوهستانی هنوز بکر و خراب نشده هستند. ۸ . بوی کوهستان عالی است. علاوه بر هوای تمیز، مشامتان پر از بوهای خوب میشود. نه تنها بوی گلهای کوهی بلکه بویی که از خود کوه تراوش میشود. ۹ . اهمیت کشف کردن را میفهمید. همیشه چیز جدیدی برای امتحان کردن در کوهستان وجود دارد. یک راه جدید برای عبور. کوه نیاز شما به کشف را ارضا میکند. ۱۰ . به هوا احترام میگذارید. چون گاهی شرایط تنفس در کوه سخت میشود، میدانید چقدر هوا اهمیت دارد. میدانید این هوا باعث زنده ماندنتان است و به آن احترام میگذارید. هوای کوهستان بسیار تازه و تمیز است. نفسی که به داخل ریه هایتان میرود پراز تازگی است. http://eitaa.com/afaghalborz https://chat.whatsapp.com/IMcsWOeyqxVBPKpGuZhZpG
اغلب مردم با چنان عجله و شتابي به سوي داشتن يك زندگي خوب حركت مي كنند، كه از كنار ان رد مي شوند. آرام حرکت کنید واز مسیر لذت ببرید، http://eitaa.com/afaghalborz https://chat.whatsapp.com/IMcsWOeyqxVBPKpGuZhZpG •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
✅میخواهند جوان را فلج کنند ✍رهبر معظم انقلاب : «آن توطئه‌های نرمی که همه از آن حرف میزنند، فلج کردن نسل جوان است؛ سرگرم کردنش به شهوات،‌ سرگرم کردنش به کارهای بیهوده،‌ بازی‌های کامپیوتری و ...، مبتلا کردنش به مواد مخدر، ناامید کردن؛‌ اینها فلج کردن نسل جوان است.» 🌺🍃🏔کانال کوهنوردی ،ورزشی🏕 عضو شوید👇 🏕@ayatafagh🏔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹خوشا آنان که با عزت زگیتی بساط خویش برچیدندو رفتند 🌹 ز کالاهای این آشفته بازار شهادت راپسندیدند و رفتند _حاج _قاسم _سلیمانی 🌙
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺سلام صبح بخیر 🏕📹 دیداری از طبیعت بکر و زیبا و منطقه قُرُقِ اسبهای آزاد و... در روستای هند خاله ؛ شهرستان صومعه سرا ؛ استان 🍃🏕این روستای بکر و زیبا در15کیلومتری شهر رشت قرار داره و به معنی رود خونه بزرگه ودلیل این نام گذاری هم ؛رودخونه پر آب و با برکتی هستش که از وسط هند خاله عبور میکنه تا به تالاب بندر انزلی و دریا متصل میشه😍👌. 🍃🏕شغل بیشتر مردم هند خاله کشاورزی و پرورش حیوونای خانگی و باغداری و تعدادی هم توی جذب گردشگر فعال هستن. 🍃🏕درنزدیکی روستا ؛ تالاب هندخاله وجود داره که در پاییز پذیرای پرندگان مهاجر به تالابه. از با قایق میتونید در سفری خاطره انگیز و آبی ؛ و از بین جنگلهای تالابی و مسیر چشم‌نوازش به تالاب انزلی برسید😍👌. 🇮🇷 🇮🇷 👌 😍 🏔🏕@afaghalborz🏕🏔