🎥 #خبر | استان فارس 🔴 رقابت سربازان ماهر در فارس ؛ ▪️مسابقه سربازان ماهر در ۱۵ رشته فنی و حرفه‌ای امروز در شیراز برگزار شد. ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ #️⃣ #مسابقه #️⃣ #سرباز #️⃣ #مهارت #️⃣ #خبر #️⃣ #نشر_حداکثری #️⃣ #سپاه_فجر_استان_فارس #️⃣ #فجرمدیا #️⃣ #فارس #️⃣ #شیراز 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🇮🇷 کانال اطلاع رسانی روابط عمومی سپاه فجر استان فارس ⬇️ ✴️ فجر مدیا ✴️ ⬇️ 📱 پیام رسان ایتا : https://eitaa.com/fajrmediafars 📱 پیام رسان روبیکا : https://rubika.ir/fajrmediafars 🎬 آپارت : http://aparat.com/fajrafarinan

#نشاط_شادابی #مهارت #شاد_زیستن #راهکارهای_شادزیستن #راهکارهای_شناختی 🧠راهکارهای شناختی🧠 این گونه راهکارها بیشتر به سطح شناخت و درک فرد از واقعیت بستگی دارد: 1_ توقعتان را واقعی و معقول کنید 2_ خودتان را واقع بینانه باور کنید 3_ هرگز اجازه ندهید باورهای دینی‌تان ضعیف شود 4_ مثبت اندیش باشید 5_ بدانید که هیچگاه رضایت صد در صد وجود ندارد 7_ ضرورت ندارد همیشه برنده باشید 8_ارزش هر کار به نوع تفکر شما بستگی دارد 9_ شتاب زده ارزیابی و قضاوت نکنید 10_ چیزهایی را که در اختیار دارید قدر بدانید 11_عاقلانه مقایسه کنید 12_ "ای کاش" را از ذهن و فرهنگ واژگان خود پاک کنید این 12 مورد بسیار زیبا که بیان شد مطمئناً نیاز به توضیح داره🤔 🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤️🍃🌺🦋 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #عرصه سبک زندگی https://eitaa.com/joinchat/2203386112Cba43b7cdbf