#ایده_سلامتی حتما عسل را در برنامه غذایی خود بگنجانید حدقل هفته ای ۳ وعده! ✍🏻وجود کربوهیدرات در عسل به شما در افزایش سطح انرژی و خلاص شدن از سستی و تنبلی کمک می‌کند. اغلب قبل از عملکرد مربوط به استقامت به ورزشکاران توصیه می‌شود، مقداری عسل میل کنند. مطالعات نشان داده است که این ماده باعث تقویت حافظه می‌شود. ❤️💚💛 .آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) https://eitaa.com/AyeenHamsardari3 ❤️💛💚

#فعالیت_اعضا #ایده_سورپرایز #سلامتی ( رفتار دوستمون در جهت ارتقای سطح علمی خانواده هم بسسسیار ستودنیه 👇👍😜🏻 ) گل گاو زبان و زعفران دم کرد برای همسر ودخترم روی ی برگه هم خواصش رو نوشتم🤓🤔 اخرشم نوشتم : ❣برای ارامشت هرکاری میکنم کمترینش دم کردن دمنوش نشاط اور ❣ همسرم که خیلی خوشش اومد ❤️💚💛 .آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) https://eitaa.com/AyeenHamsardari3 ❤️💛💚

#فعالیت_اعضا 💓💓 من و آقامون تازه یک ماه و نیمه که عقد کردیم به مناسبت تولدشون با ایده های کانال خوبتون براشون یه انگشتر خریدم و گذاشتم توی عقب ماشین اسباب بازی🚗🚕🚗🚕🚗 یه نوشته ی عشقولانه هم براش گذاشتم شبیه ایمیل📧 چون از همدوریم براشون پست کردم که ان شا الله روز تولدشون بهشون برسه خودم که خیللللییی کارمو دوست دارم مطمعنم ایشونم کلی ذوق میکنن ممنون از زحماتتون اگه خواستید تو کانال بزارید لطفا بدون اسم بزارید❤️❤️❤️ ممنون ❤️💚💛 .آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) https://eitaa.com/AyeenHamsardari3 ❤️💛💚

کارت #پستال سه بعدی👌 یه هدیه زیبا و جذاب با مقوا برای عزیزانتون برای پایه ی کار بهتره از مقوای گرم بالا استفاده کنید و برای گلهای روی کار از مقوای نازک👌

#فعالیت_اعضا ایده تولد یه دوست😋 من این نوت هارو برای همسرم درست کردم و گذاشتمون داخل جعبه تعدادش پنجاه و سه تاست هر روز قرار شد یکیش رو باز کنن و بخونن روز پنجاه و سوم ک اخرین نوت رو باز کنن، روز تولدشونه ...😜😜 چون ما از هم دور هستیم قرار شد هر روز بعد از نماز صبح یکی از نت ها رو باز کنن ک اولین کسی ک باهاشون صحبت میکنه من باوشم😬😬 خیلی خوششون اومد و غافلگیر شدن نوت مخصوص روز تولد رو جدا نکردم. شما میتونید جداش کنید مثلا با یک تک رنگ خاص مشخص کنید (مثل سفید) و بگید اون رو روز اخر باز کنن ولی فکر کردم بهتره همش مثل هم باشه چون خودمم خیلی کنجکاو میشم ببینم روز تولدشون دقیقا چ نتی ورداشته میشه ... 👇👇👇 ❤️💚💛 .آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) https://eitaa.com/AyeenHamsardari3 ❤️💛💚

#نکته ❌بدانید ۹۰ درصد آقایون موی بلند دوست دارن .بدون هماهنگی با همسرت موهاتو کوتاه نکن .جذابیتت کم میشه :)🚫 ❤️💚💛 .آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) https://eitaa.com/AyeenHamsardari3 ❤️💛💚

#پروفایل