🍃🌺🍃🌹🌴🌾🌺 #همسرداری 💕تغییر_عادات_غلط_همسر 1⃣ تغییر یک رفتار درونی است که فرد باید بهش ایمان داشته باشد در غیر اینصورت حالت #تدافعی و #تهاجمی به خودش میگیرد 2⃣ اگر همسر شما مجبور به تغییر رفتارش باشد از شما دور میشود ، پس #امر و #نهی جواب نمیدهد 3⃣ همسرتان را همانجور که هست #بپذیرید و این نقطه عطفی در تغییر رفتار اوست 4⃣ شما فقط به عنوان همراه ، #راهنما و مشاور باشید 5⃣ روی عادات مثبت تمرکز کنید و از اونها #تعریف و تمجید کنید 6⃣ تشویق به رفتار خوب کنید و از اون #تشکر و قدردانی کنید هر چند به چشم نیاد مثلا مردی از بچگی بهش القا شده خسیس است ! شما هر وقت هر چیز کوچکی خرید بهش تلقین میکنید که " خیلی حس خوشحالی پیدا میکنم وقتی چیزی برام میگیری ممنونم ازت " و ... 7⃣ #صبر و استقامت لازمه موفقیت است 8⃣ تا وقتی خودتان تغییر نکنید هیچکدام از موارد بالا ، تاثیری نخواهد داشت پس بهتر است اول در جهت بهتر کردن اشتباهاتی باشید که همسرتان را ناراحت میکند 🍃🌺 آیین همسرداری ۳(ویرژه بانوان) https://eitaa.com/AyeenHamsardari3 🍃🌺🍃🌹🌴🌾🍃🌺🍃🌹🍃🌺🍃

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 🌺#سیاستهای_رفتاری ❌پشت سر هم از كلمه 'چـرا' استفاده نكنيد ❤️از بکار بردن کلمه #چرا بپرهیزید پرسیدن چرا به طور مکرر، انرژی منفی می‌دهد و شرایط را بحرانی و حساس می‌کند. ❤️وقتی که شما از یک مرد بپرسید: "چرا این کار را اینطور انجام داده ای" او اینطور #استنباط خواهد کرد که به او گفته اید که "تو #احمق هستی که این کار رو اینطوری انجام دادی" جملاتتان را تمام کرده باشید حالت #تدافعی به خود می‌گیرد. ✅تمرین کنید که به جای استفاده از کلمه چرا بگویید: "درباره این موضوع برام بیشتر بگو." 🍃🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) https://eitaa.com/AyeenHamsardari3 🍃🌺🍃🌹🌴🌾🍃🌺🍃🌹🌴🌾

🍃🌺🍃🥀🌾🌴🌺 #منشا_جرّ_و_بحث - شايع‌ترين راهي كه زن ندانسته جرّ و بحث را شروع مي‌كند آن است كه #احساساتش را بطور مستقيم مطرح نمي‌كند و سؤالاتي #طعنه‌آميز را مطرح مي‌سازد. - مثلا وقتي مرد دير به خانه مي‌آيد بجاي اينكه زن بگويد: «دوست ندارم وقتي دير مي‌كني منتظرت بمونم» يا «نگران بودم كه نكند اتفاقي برايت افتاده باشد.» بطور غير مستقيم و به طعنه اين سؤال را مطرح مي‌كند: 👈 «چرا اينقدر دير مي‌آيي؟» يا «مي‌خواهي با دير آمدنت چه چيزي را ثابت كني؟» يا «چرا به‌من زنگ نزدي؟» - مرد در این موقع حس مي‌كند كه مورد #حمله قرار گرفته است و حالت #تدافعي به خود مي‌گيرد و زن نمي‌داند كه مخالفت او چقدر براي شوهرش دردناك است. 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺🍃🥀🍃🌺

🌺🍃🥀🌴🌾🌺 تکنیک صحبت با مردان👱‍♂ کلمه های مثل «تو» و «چرا» آقایون را وارد وضعیت #تدافعی میکنه مردها طبیعتا دوست دارن رقابت کنند پس وقتی شما این حس را با بعضی از کلمات به همسرتون میدید یعنی اونو به چالش میکشید که باهاتون مبارزه کنه. #آیین_همسرداری_3 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺🍃🥀🍃🌺

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #سیاستهای_همسرداری #منشا_جرّ_و_بحث ✳️ شايع‌ترين راهي كه زن ندانسته جرّ و بحث را شروع مي‌كند آن است كه #احساساتش را بطور مستقيم مطرح نمي‌كند و سؤالاتي #طعنه‌آميز را مطرح مي‌سازد. ✳️ مثلا وقتي مرد دير به خانه مي‌آيد بجاي اينكه زن بگويد: «دوست ندارم وقتي دير مي‌كني منتظرت بمونم» يا «نگران بودم كه نكند اتفاقي برايت افتاده باشد.» بطور غير مستقيم و به طعنه اين سؤال را مطرح مي‌كند: 👈 «چرا اينقدر دير مي‌آيي؟» يا «مي‌خواهي با دير آمدنت چه چيزي را ثابت كني؟» يا «چرا به‌من زنگ نزدي؟» ✳️ مرد در این موقع حس مي‌كند كه مورد #حمله قرار گرفته است و حالت #تدافعي به خود مي‌گيرد و زن نمي‌داند كه مخالفت او چقدر براي شوهرش دردناك است. ✳️ یاد بگیریم قبل از ابراز گلایه‌‌ی خود، #ظاهر_کلام خود را طوری اصلاح کنیم که باعث سوء برداشت همسرمان نشده و در نتیجه، مشاجره و دعوا رخ ندهد و یا به حداقلِّ خود برسد. 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺🍃🥀🍃🌺

🍃🌺🍃🥀🌾🌺 #تکنیک_های_همسر_داری #منشا_جرّ_و_بحث 🌺 شايع‌ترين راهي كه زن ندانسته جرّ و بحث را شروع مي‌كند آن است كه #احساساتش را بطور مستقيم مطرح نمي‌كند و سؤالاتي #طعنه‌آميز را مطرح مي‌سازد. 🌺 مثلا وقتي مرد دير به خانه مي‌آيد بجاي اينكه زن بگويد: «دوست ندارم وقتي دير مي‌كني منتظرت بمونم» يا «نگران بودم كه نكند اتفاقي برايت افتاده باشد.» بطور غير مستقيم و به طعنه اين سؤال را مطرح مي‌كند: 👈 «چرا اينقدر دير مي‌آيي؟» يا «مي‌خواهي با دير آمدنت چه چيزي را ثابت كني؟» يا «چرا به‌من زنگ نزدي؟» 🌺 مرد در این موقع حس مي‌كند كه مورد #حمله قرار گرفته است و حالت #تدافعي به خود مي‌گيرد و زن نمي‌داند كه مخالفت او چقدر براي شوهرش دردناك است. 🌺 یاد بگیریم قبل از ابراز گلایه‌‌ی خود، #ظاهر_کلام خود را طوری اصلاح کنیم که باعث سوء برداشت همسرمان نشده و در نتیجه، مشاجره و دعوا رخ ندهد و یا به حداقلِّ خود برسد. 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺🍃🥀🍃🌺

🍃🌺🍃🌹🌴🌾🌺 #نکات_همسرداری #منشا_جرّ_و_بحث 🌺 شايع‌ترين راهي كه زن ندانسته جرّ و بحث را شروع مي‌كند آن است كه #احساساتش را بطور مستقيم مطرح نمي‌كند و سؤالاتي #طعنه‌آميز را مطرح مي‌سازد. 🌺 مثلا وقتي مرد دير به خانه مي‌آيد بجاي اينكه زن بگويد: «دوست ندارم وقتي دير مي‌كني منتظرت بمونم» يا «نگران بودم كه نكند اتفاقي برايت افتاده باشد.» بطور غير مستقيم و به طعنه اين سؤال را مطرح مي‌كند: 👈 «چرا اينقدر دير مي‌آيي؟» يا «مي‌خواهي با دير آمدنت چه چيزي را ثابت كني؟» يا «چرا به‌من زنگ نزدي؟» 🌺 مرد در این موقع حس مي‌كند كه مورد #حمله قرار گرفته است و حالت #تدافعي به خود مي‌گيرد و زن نمي‌داند كه مخالفت او چقدر براي شوهرش دردناك است. 🌺 یاد بگیریم قبل از ابراز گلایه‌‌ی خود، #ظاهر_کلام خود را طوری اصلاح کنیم که باعث سوء برداشت همسرمان نشده و در نتیجه، مشاجره و دعوا رخ ندهد و یا به حداقلِّ خود برسد. 🍃🌺🍃🌹🌴🌾🍃🌺🍃

🍃🌺🍃🌹🌴🌾🍃🌺 #نکته_همسرداری #منشا_جرّ_و_بحث 🌺 شايع‌ترين راهي كه زن ندانسته جرّ و بحث را شروع مي‌كند آن است كه #احساساتش را بطور مستقيم مطرح نمي‌كند و سؤالاتي #طعنه‌آميز را مطرح مي‌سازد. 🌺 مثلا وقتي مرد دير به خانه مي‌آيد بجاي اينكه زن بگويد: «دوست ندارم وقتي دير مي‌كني منتظرت بمونم» يا «نگران بودم كه نكند اتفاقي برايت افتاده باشد.» بطور غير مستقيم و به طعنه اين سؤال را مطرح مي‌كند: 👈 «چرا اينقدر دير مي‌آيي؟» يا «مي‌خواهي با دير آمدنت چه چيزي را ثابت كني؟» يا «چرا به‌من زنگ نزدي؟» 🌺 مرد در این موقع حس مي‌كند كه مورد #حمله قرار گرفته است و حالت #تدافعي به خود مي‌گيرد و زن نمي‌داند كه مخالفت او چقدر براي شوهرش دردناك است. 🌺 یاد بگیریم قبل از ابراز گلایه‌‌ی خود، #ظاهر_کلام خود را طوری اصلاح کنیم که باعث سوء برداشت همسرمان نشده و در نتیجه، مشاجره و دعوا رخ ندهد و یا به حداقلِّ خود برسد. 🍃🌺🍃🌹🌴🌾🍃🌺🍃

#منشا_جرّ_و_بحث 🌺شايع‌ترين راهي كه زن ندانسته جرّ و بحث را شروع مي‌كند آن است كه #احساساتش را بطور مستقيم مطرح نمي‌كند و سؤالاتي #طعنه‌آميز را مطرح مي‌سازد. 🌺مثلا وقتي مرد دير به خانه مي‌آيد بجاي اينكه زن بگويد: «دوست ندارم وقتي دير مي‌كني منتظرت بمونم» يا «نگران بودم كه نكند اتفاقي برايت افتاده باشد.» بطور غير مستقيم و به طعنه اين سؤال را مطرح مي‌كند: 👈 «چرا اينقدر دير مي‌آيي؟» يا «مي‌خواهي با دير آمدنت چه چيزي را ثابت كني؟» يا «چرا به‌من زنگ نزدي؟» 🌺 مرد در این موقع حس مي‌كند كه مورد #حمله قرار گرفته است و حالت #تدافعي به خود مي‌گيرد و زن نمي‌داند كه مخالفت او چقدر براي شوهرش دردناك است. 🌺 یاد بگیریم قبل از ابراز گلایه‌‌ی خود، #ظاهر_کلام خود را طوری اصلاح کنیم که باعث سوء برداشت همسرمان نشده و در نتیجه، مشاجره و دعوا رخ ندهد و یا به حداقلِّ خود برسد. 🍃🌺

🍃🌺🍃🌷🌾🌴🌺 💢 به همدیگر #برچسب_نزنیم! یکی از مشکلاتی که اغلب زوج ها با آن درگیر هستند، این است که به یکدیگر برچسب می زنند 👈مثلا اگر همسرشان #بداخلاقی کرده یا چیز مهمی را فراموش می کند، به او می گویند: «تو #همیشه اینطوری رفتار می کنی» و بدین ترتیب باعث می شویم که طرف مقابل حالت #تدافعی به خود بگیرد و خود را توجیه کند 🔸در حالی که باید بدانیم این مکالمات هیچ کمکی به موفقیت ما در ارتباط نخواهد کرد 👌بهتر است هنگام گفتگو بیشتر از ضمیر «من» استفاده کنیم 👈🏻 مثلا بگوییم:  «من اینطور احساس می کنم یا من اینطور فکر می کنم و ...»  چون در این صورت عقیده خود را به طرف مقابل تحمیل نکرده ایم ☑️ نکته مهم دیگر آن است که دقیقا باید به طرف مقابل بگوییم که #کدام_رفتار او ما را ناراحت می کند.  به این ترتیب این فرصت را به مخاطب خود می دهیم که در خودش تغییر ایجاد کند. 🍃🌺🍃🌷🌾🌴🌺