🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #سیاست_های_رفتاری اگر کسی درون خود یک من محکم و استوار نداشته باشد، نمی تواند تغییرات زندگی را تحمل کند. کلید توانایی تحمل تغییرات این است که خودت را "بشناسی"، بدانی که چه "ارزشی" داری، و از زندگی "چه می خواهی" این سه باید در ذهن تو ثابت باشند و فقط با اراده تو تغییر کنند، نه با تغییرات بیرون... 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #سیاست_های_رفتاری با آدمای خوشبخـت و انرژی + مراوده داشته باشیـد ... آدمایی که از داشته هاشون راضین و باهاش احساس خوشبختی میکنن .. نه کسایی ک فقط نیمه خالی لیوانو می بیـنند 🍁 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #سیاست_های_رفتاری 👓 👈همیشه یه سری کارها رو بزارین جلو چشم همسرتون انجام بدین که بفهمه داره زحمت میکشید👌. 👈ازش بخواهید تو کارها کمک کنه و وسایل سنگین و خریدها رو انجام بده.👍 👈سعی کنید با پوشیدن لباسهای زنونه مثه پیراهن و دامن و کفش های پاشنه دار و در کل وسایلی که مخصوص خانوماست شخصیت زنونه خودتون رو حفظ کنید. 👈توی حرف زدناتون قربون صدقه رفتن و ... داشته باشین.👌 👈این خیلی مهمه که ترس تو وجودتون باشه. اگه حتی نترس هم  هستین به همسرتون خلاف اینو نشون بدین تا یاد بگیره حمایت تون کنه.👍 👈خودتون رو خستگی ناپذیر  نشون ندین حتی اگه به واقع اینطور باشه. اتفاقا برعکس نااااز بیارین که خسته شدم و دستام جون ندارن و...👏👏 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #سیاست_های_رفتاری تاثیر سرزنش کردن در زندگی زناشویی مهم ترین انگیزه افراد متاهلی که به روابط فرازناشویی روی می آورند،تجربه مجدد صمیمیت فردی و جنسی است، چیزی که اکنون آن را در زندگی مشترکشان نمی یابند. بنابراین، جذابیت روابط فرازناشویی بدین دلیل است که هیچ یک از طرفین،انتقاد،سرزنش و شکوه نمی کنند یا نق نمی زنند. حال آن که اگر در روابط زناشویی سرزنش ها و دیگر رفتارهای ویرانگر نباشد،نیازی به برقراری رابطه فرازناشویی احساس نشده و این گونه روابط اصلا آغاز نمی شود 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #سیاست_های_رفتاری با آدمهای خوشبخت و انرژی مثبت مراوده داشته باشید ؛ آدمهایی که از داشته هاشون راضین و باهاش احساس خوشبختی میکنن... نه کسانی که فقط نیمه خالی لیوان رو میبینند.! 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 🌺#سیاست_های_رفتاری 💟حتی یک تعریف و تحسین کوچک نیز معجزه می‌کند. جوری رفتار نکنید که طرف مقابل فکر کند هر کاری انجام می‌دهد از روی وظیفه است بلکه از او قدردانی کنید. 🌺🍃🥀🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

‌ 🍃🌺🍃🌷🌴🌾🌺 #سیاست_های_رفتاری #ﺧﻮﺩﺕ_ﺭﻭ_ﺩﺳﺖ_ﺑﺎﻻ_ﺑﮕﯿﺮ ﮔﺎﻫﯽ ﺟﻠﻮﯼ ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ،ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻭ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﻲ ﻫﺎﺗﻮﻥ ﻭ ﺯﯾﺒﺎﯾﻲ ﻫﺎﺗﻮﻥ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﻨﯿﻦ. ﺍﮔﺮ کسی ﺑﻬﺘﻮﻥ میگه ﭼﻘﺪﺭ ﻟﺒﺎﺳﺖ قشنگه ﭼﻘﺪﺭ ﺧﻮﺵ سلیقه ﺍﯼ ﻭ.... ﺣﺘﻤﺎ ﺑﯿﺎﯾﻦ واسه ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ ﺗﻌﺮﯾﻒ کنین ﺑﮕﯿﻦ:"ﻓﻼﻧﻲ ﻣﻲ ﮔﻔﺖ ﭼﻘﺪﺭ ﺧﻮﺵ سلیقه ﺍﯼ..." ﯾﺎ ﻣﺜﻼ ﺍﺯ ﺧﻮﺑﻲ ﻫﺎﯼ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﺠﺮﺩﯼ ﺗﻮﻥ ﻫﺮ ﺍﺯ ﮔﺎﻫﯽ ﺻﺤﺒﺖ کنین .ﺍﮔﺮ ﺩﺭﺳﺘﻮﻥ ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻩ،ﺍﮔﺮ ﺧﻮﺵ ﺗﯿﭗ ﺑﻮﺩﯾﻦ،ﺍﮔﺮ ﺁﺷﭙﺰﯼ ﺗﻮﻥ ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻩ ﯾﺎ ﻫﺮ ﭼﯿﺰﻩ دیگه ﺍﯼ. ﻓﮏ ﮐﻨﯿﻦ که چه ﭼﯿﺰﺍﯾﻲ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ ﻣﻬﻢ ﺗﺮﻩ،ﺍﺯ ﺧﻮﺑﻲ ﻫﺎﯾﻲ ﺗﻮﻥ که ﺩﺭ ﺯمینه ﯼ ﻣﻮﺭﺩ ﻋﻼقه ﯼ ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ هست تعریف کنید. 🍃🌺🍃🌷🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🌷🌴🌾🌺 #سیاست_های_رفتاری #علت_رنجش من فکر می‌کنم آن چه موجب رنجش آدم‌ها از یکدیگر می‌شود، این است که : غالبا ما آدم‌ها توقع داریم طرف مقابلمان، به تمام وقایع دنیا از زاویه‌ی دید ما نگاه کند! در صورتی که درون هر آدمی، دنیای متفاوتی وجود دارد که با پذیرش این تفاوت‌ها، روابط شکل مناسب‌تری خواهند داشت 🍃🌺🍃🌷🌴🌾🌺

🍃🌺🍃🌷🌴🌾🌺 #سیاست_های_رفتاری #رازداری افشای عیب همسرتون، فقط برای چندلحظه شما رو آرام میکنه. 👈اما اول از همه، اعتبار و شخصیت خودتونُ، بین دوستان و بستگان نابود می کنه! 🍃🌺🍃🌷🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🌷🌴🌾🌺 #سياست_های_رفتاری #اداب_برخورد_با_خانواده_همسر در جمع و مهموني ها بيشتر سكوت كنيد در هر جمعی بخصوص جمع خانواده همسر، #سکوت کردن رو فراموش نکنین قرار نیست هر کسی هر چیزی میگه شما هم اظهار نظر کنین. گاهی یه لبخند ساده، گاهی فقط سرتکون دادن و تایید کردن به شرط قابل تایید بودن حرفشون گاهی با یه سری #الفاظ_تعارفی مثلا : نظر لطف شماست، زنده باشین،ایشالله، ماشالله و ... اینجوری اولا عاقل تر به نظر میایین و #دوما اینکه احتمال خطا و سوتی و سوءتفاهم پایین تر میاد. 🍃🌺🍃🌷🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🌷🌴🌾🌺 #سیاست_های_رفتاری ‌#ارزش 💞تا جایی که می‌توانید تلاش کنید تا مطمئن شوید که شریک زندگیتان می‌داند که تا چه اندازه او را دوست می‌دارید و برایش ارزش و احترام قائل هستید💞 ✨همه ما دوست داریم تا به خاطر کارهایی که انجام می‌دهیم، مورد تایید و پذیرش سایرین قرار بگیریم. حال چه این کار تامین مالی خانواده باشد، چه پرورش مناسب فرزندان باشد، نحوه انجام کارهای فردی، نحوه نگاه ما به مسائل مختلف، و یا سایر موفقیت‌هایی که در زندگی بدست می‌آوریم.✨ 🍃🌺🍃🌷🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🌷🌴🌾🌺 #سیاست_های_رفتاری 🤯 تکنیک فن بیان درست با همسر بد دهان 🔷١_ اگر همسر بددهانی دارید اولین توصیمون بهتون تکنیک "در و دروازس" یعنی باید یاد بگیرید که بعضی چیزهارو نشنیده بگیرید ازش و اجازه بدید تا عصبانیتش فروکش کنه! پس👇 ☝️اکیدا جواب دادن و خدای نکرده متقابلا بددهانی درمقابل بددهانی ممنوع❌ 🔶٢_ سعی کنید خودتون رو آروم اما ناراحت نشون بدید که متوجه بشه آروم هستید و قصد مقابله ندارید و از طرفی هم ناراحت بخاطر شنیدن حرفهاش هستید! 🔷٣_ روش آخر که اکثر روانشناسها پیشنهاد میکنند هم اینه که: بهش بگید " عزیزم من میدونم الان عصبانی هستی و چند ساعت بعد بخاطر حرفات کاملا پشیمون میشی؛ بخاطر همین ترجیح میدم برم تو اتاق هروقت حالت بهتر شد میام. ☝️مطمئن باشید ترک محل موثر از موندن و مشاجره هست. 🍃🌺🍃🌷🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3