🌺🍃🌺🍃 #هنرشادزیستن #سبک_زندگی_انسانی 🌺🍃 پیامبر می فرمایند #سکوت باغی است برای تفکر کردن 🌺🍃 سکوت جای خوبی است برای جذب، هضم و تبدیل شدن 🌺🍃مردم چرا به باغ علاقه دارند؟؟ به خاطر سکوت و آرامشی که دارد. سکوت هم به انسان لذت می دهد 👌 امتحان کنید کلمات اضافی را از گفتگوهایتان حذف کنید تا لذت آن را بچشید 🌺🍃 اثر دیگر سکوت #محبوبیت است مردم کسانی را دوست دارند که سنگین‌ و باوقار هستند محبوبیت و شخصیت و احترام در کم حرفی و سکوت است و به جا سخن گفتن است. ❤️🍃سکوت مانند باند پروازی برای شماست که به شما #سرعت و #بال_پرواز می‌دهد. 🚦با وجود شبکه های اجتماعی سکوت به ظاهر زیاد شده اما همان شخصی که ظاهرا آرام نشسته است ذهنش لبریز از عکس و فیلم و اطلاعات و حرف شده است. ⚠️که همین موضوع زمینه بداخلاقی ها، پرخاشگری ها، کم تحملی ها را افزایش داده است. پس سکوت تنها در زبان خلاصه نمی‌شود گاهی ذهن انسان هم نیاز به تخلیه و #آرامش دارد. #استادمحمدشجاعی #اسرار_الهی_آرامش 🌺🍃

#هنرشادزیستن 🌺🍃اولین کسی باش که می خندد وقتی دلیلی برای خندیدن نمی بینی. همان زمانی است که بیشترین نیاز به خندیدن است. اولین کسی باش که می بخشد. افکارمنفی گذشته رابرای همیشه کناربگذار. اولین کسی باش که کاری راانجام می دهد. هرچه زودتراقدام کنی کارهای بیشتری می توانی انجام دهی. اولین کسی باش که تشکر می کند. برخورد حق شناسانه زندگیت رامملو ازخوشبختی می کند. اولین کسی باش که با موقعیت های جدید و متفاوت وفق می یابد. وقتی تغییرات رامی پذیری کارهایت رابا علاقه بیشتری انجام می دهی. دیگربرای داشتن زندگی بهتر منتظر ننشین بلکه : اولین کسی باش که به جــلو حرکت می کند... #پابـلو_نـرودا 🌿🌸🌿🌸

#هنرشادزیستن 🍃🌺هر کسی گمان کند بر حسب اتفاق پا بر این جهان نهاده، در محدوده ی تولد جسمی خودش می ماند، پیر میشود و میمیرد، برایش بلوغی در کار نیست. میلیاردها انسان در جهان متولد شده اند،اما هیچ یک اثر انگشت مشابه نداشته اند،اثر انگشت تو، امضا خداوند است، که اتفاقی به دنیا نیامده ای و دعوتا شده ای، تو منحصر به فردی، مشابه یا بدل نداری، تو اصل اصل هستی و تکرار نشدنی وقتی انتخاب شده بودن و منحصر به فرد بودنت را یادآوری کنی، دیگر خودت را با هیچکس مقایسه نمیکنی و احساس حقارت یا برتری که حاصل مقایسه کردن است از وجودت محو میشود... •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#هنرشادزیستن ✅ برای رسیدن به آرامش سه چیز را ترک کن : 🌸 اینکه دائم دیگران را کنترل کنی. 🌸 اینکه بخواهی دائم مورد تأیید دیگران قرار بگیری. 🌸 اینکه بخواهی دائم در مورد دیگران پیش داوری کنی یا خود مورد پیش داوری قرار بگیری. ❇️ همیشه بگو: 🌸 خدایا، کمک کن دیرتر برنجم، زودتر ببخشم، کمتر پیش داوری کنم و بیشتر فرصت دهیم... 🌿🌺🌿🌺🌿

#هنرشادزیستن 🌺🍃اولین کسی باش که می خندد وقتی دلیلی برای خندیدن نمی بینی. همان زمانی است که بیشترین نیاز به خندیدن است. اولین کسی باش که می بخشد. افکارمنفی گذشته رابرای همیشه کناربگذار. اولین کسی باش که کاری راانجام می دهد. هرچه زودتراقدام کنی کارهای بیشتری می توانی انجام دهی. اولین کسی باش که تشکر می کند. برخورد حق شناسانه زندگیت رامملو ازخوشبختی می کند. اولین کسی باش که با موقعیت های جدید و متفاوت وفق می یابد. وقتی تغییرات رامی پذیری کارهایت رابا علاقه بیشتری انجام می دهی. دیگربرای داشتن زندگی بهتر منتظر ننشین بلکه : اولین کسی باش که به جــلو حرکت می کند... #پابـلو_نـرودا 🌿🌸🌿🌸

‍ 🌺🍃🌺🍃 #هنرشادزیستن همیشه هر چند ماه یک بار، یک اتفاقی درونم می افتد. از این لحاظ که احساس می کنم انگار دارم خفه می شوم. بعد می فهمم که وقتش رسیده است. وقت آن است که نگاهی به چیزهایی که دارم بیندازم. هر چند ماه یک بار، بعضی وقت ها زودتر و بعضی وقت ها دیرتر، بسته به حالم، هر چیزی که دارم را جلوی خودم روی زمین می گذارم. نگاهشان می کنم و اگر بیش از حد باشند، به جانشان می افتم. این کار دو مرحله دارد: مرحله اول، پیش خودم می گویم اگر همین الان قرار باشد برای همیشه به سفر بروم، چه چیزهایی را با خودم می برم. آنها را جدا می کنم. بقیه چیزها را داخل کیسه می گذارم که یا آنها را به کسی بدهم یا دور بیندازم. مرحله دوم، به آن چیزهایی که نگه داشتم نگاه می کنم و پیش خودم می گویم کدام یک از این وسایل را اگر فردا گم کنم، خیلی ناراحت می شوم. آنها را جدا می کنم و داخل همان کیسه می گذارم‌. خیلی سخت است، ولی آن لحظه ای که آنها را داخل کیسه می گذارم، خیلی لذت بخش است، انگار دارم در مغزم فضا آزاد می کنم. تمام. بعد فقط یک سری وسایل اندکی باقی می ماند که به آنها هیچ وابستگی ندارم، هیچ گذشته ای هم با آنها ندارم. دوباره آزاد و خوشحال می شوم و به سراغ زندگی ام می روم تا چند ماه دیگر که باز این کار را تکرار می کنم. در گیری که مدتی است دارم، با این لیوان است. خیلی وقت است که توانسته به داخل آن کیسه نرود. دوستش دارم ولی به آن وابسته شده ام. باید به داخل آن کیسه برود، ولی هشت سال است که یادم می رود.😂 مدام از این کشور به آن کشور آن را با خودم برده ام، بد جوری در دلم جا خوش کرده است. چه کسی دوست دارد این لیوان را برایش پست کنم؟😭😄❤️ نرگس کلباسی ❤️🍃 🌿🌻🌿🌻

#هنرشادزیستن عمر میگذرد و من بیش تر میفهمم که هیچ چیز در دنیا ارزش گریه کردن را ندارد! ما آدم ها مدام چیزهایی را که اسمشان را مصیبت و بدبختی میگذاریم در سرزمین افکارمان میچرخانیم و دورِه میکنیم و همین باعث میشود در صدسالگی حسرتِ لذت نبردن از زندگی را بخوریم! شاید کلمهٔ رها کردن و فرار کردن برای چنین لحظاتی به وجود آمده اند... از غصه هایت فرار کن در ناکجا آبادِ درونت رهایش کن؛ و به دنبال هر چیز که شادت میکند روانه شو... زندگی اگر چیزهای زیادی برای گریه کردن دارد، چیزهایی هم برای لبخند زدن دارد فقط کافیست از ته دلت بخواهی که به معنای واقعی زندگی را زندگی کنی...🌺🍃 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#هنرشادزیستن 🍃آیا تا کنون به این موضوع جدی فکر کرده اید ؟ اگر روزی از خودتان بیرون بروید : آیا حاضرید باخود دوست شوید؟ آیا حاضرید با خودتان ازدواج کنید؟ وقتی خودتان از بیرون به خود و رفتارهایتان نگاه می‌کنید چه نظری راجع به خودتان خواهید داشت؟ اگر بخواهید مثل یک دوست خیرخواه خودتان را نصیحت کنید به خود چه می گویید؟ میتوانید در مورد اینها جدی با خودتان فکر کنید وصادقانه به این سوالات پاسخ دهید! •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#هنرشادزیستن 🍃🌺من بــرایِ حالِ خوبم ، می جنگم ! قوی بودن ؛ در دنیایِ من ، انتخاب نیست ، یک قانونِ اساسی و اجبـاریست . اوضاع ، هرچقدر که می خواهد بد باشد ؛ من شکست را نمی پذیـرم ! به جایِ نشستن و افسوس خوردن ؛ می ایستم و شـرایط را تغییر می دهم ! می جنگم ، زخمی می شوم ، زمین می خورم ، اما شکست ، هرگــز ! من عمیقا بـاور دارم که شایسته ی آرامشم ، و بـرایِ داشتنش ،با تمامِ تـوانم ، تلاش می کنم. مـن آفریده نشده ام که تسلیم باشم ، که مغلوب باشم ، که ضعیف باشـم ! خداوند حامی همیشگی من است و تمام اتفاقات عالم تحت نظر او اداره می‌شود پس ترجیح می‌دهم در کنار او باشم و آرامش را انتخاب کنم تا اینکه شیطان مرا هر لحظه ناامید و مضطرب کند... لاحول ولا قوه الا بالله 🍃🌺 هیچ نیرویی بالاتر از قدرت خداوند نیست. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈••┈┈••••✾•🌿

#هنرشادزیستن 🍃🌺به تو می گویم که: زندگی زندان نیست؛ مجازات نیست ، زندگی پاداش است . و فقط به کسانی ارزانی می شود که آن را کسب کرده اند وشایسته ی دریافت آن هستند. و این حق توست که از آن لذت ببری ؛ اگر لذت نبردی گناه کرده ای. اگر به آن زیبایی نبخشي ؛ اگر آن را همانطور که پیدا کرده ای رها کنی، تو برضد هستی بوده ای. آن را کمی #شادمانه تر ؛ کمی زیباتر ؛کمی معطر تر ترک کن! به وجودت گوش بسپار که مدام دم گوش تو می خواند و آن ندایی خاموش و بی صداست. درست است بر سرت فریاد نمی کشد. اگر کمی ساکت باشی؛ راه مستقیم را احساس میکنی. همان کسی باش که هستی. هرگز سعی نکن دیگری باشی. وآنگاه به #بلوغ خواهی رسید. بلوغ یعنی #پذیرش_مسئوليت به هر قیمتی ؛ اینکه خطر هر چیزی را به جان بخری که خودت باشی. همه داستان بلوغ همین است •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌺🍃🌺🍃 #هنرشادزیستن شاد و خندان باش؛ این تعریف من از دینداری است. غمگین بودن عین گناه است و شاد و آرام بودن عین دینداری. اگر بتوانی با تمام وجود و از ته دل آرام و شاد باشی ، زندگی‌ات مقدس خواهد شد. وقتی در روز چندین بار تکرار میکنی الله اکبر یعنی خدای من از همه چیز از همه کس از مریضی، فقر، و... بزرگتر است بگذار خداوند و اطرافیانت ایمان تو را لمس کنند. بگذار همه کس از وجودت به آرامش برسد این بهترین روش برای دیندار کردن دیگران است. آن گاه حیران خواهی شد که ارامش چگونه تو را راحت‌تر از هر عبادتی به خدا نزدیک می‌سازد. خداوند انسان های شاد و آرام را دوست دارد... 🌺🍃أَلَا إِنَّ أَوْلِيَاءَ اللَّهِ لَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ ﴿۶۲﴾ آگاه باشيد كه بر دوستان خدا نه بيمى است و نه آنان اندوهگين مى ‏شوند (۶۲) سوره یونس •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#هنرشادزیستن برای آدمهایی که آزارتان می دهند ، آرزوهای ِ خوب کنید ! آری .. آرزو کنید آنقدر غرق در خوبی هایِ زندگی شوند و خیر و نیکی در لحظه هایشان جاری باشد ، که وقتی به خودشان می آیند ، اصلا دیگر بدی را بلد نباشند .. بیشتر ِ آدمهایی که آزار می دهند ، شاید یک روزی ، یک جایی ، زخمی خورده اند و مرهمی نیافته اند و تنها راه ِ گذر از این زخم را ، در آزار دادن ِ دیگران جسته اند .. با رفتار متقابل ، چنین شخصیتی از خودتان نسازید .. این یک شعار نیست ، و اصلا لزومی ندارد جوابِ بدی را با خوبی بدهید ، اتفاقا برای مدتی آن ها را از حق ِ داشتن ِ خودتان محروم کنید ؛ اگر جواب بدی را دستِ کم با سکوت بدهید و در دلتان آرزوهای ِ نیک برای فرد ِ مقابل کنید ، شما خوشبخت ترین انسانید ..🍃🌺 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•