یک راه موثر برای کمک به پیشگیری از پوکی استخوان گنجاندن دانه کنجد در رژیم غذایی است. دانه کنجد دارای کلسیم غنی می باشد، یکی از مواد مغذی ضروری برای سلامت استخوان است. ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ @ayeh1399F

⚠️امروز آخرین یکشنبه ماه ذی القعده و آخرین فرصت برای خواندن نماز ساده ای است که گناهان را شستشو می دهد پس بیاییم پاک وارد ماه ذی الحجه شده و سپس یک ماه تا محرم، تحت ولایت امیرالمؤمنین علیه السلام خود را به فضائل آراسته کنیم تا بهره بهتری از محرم ببریم... نحوه نماز👆 ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ @ayeh1399F

🔻مطالبات اصلاح طلبان از روحانی: رفع حصر، حذف حجاب، کنسرت، موتورسواری زنان و حضورشان در ورزشگاه، پخش ربنای شجریان، مذاکره! 🔻مطالبات اصلاح طلبان از رئیسی: رفع تورم، حل مشکل مسکن و اشتغال و ازدواج، رشد اقتصادی، ریشه کنی فساد اداری و بانکی و رانتخواری، تقویت پول ملی، رونق تولید، کاهش قیمت خودرو و دلار و ...! ⁉️ زیبا نیست؟😊 ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ @ayeh1399F

🎥 ببینید| دو نور خدا مَحرَم همدیگه میشن... 🔻اول ذی حجه مصادف با 🌺روز ازدواج حضرت علی(ع) و حضرت زهرا(س)🌺 بر امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف و تمامی فرزندان و شیعیان ایشان مبارک و تهنیت باد. 🔺اسعدالله ایامکم 🌺🌺بادابادا مبارک به همه...🌺🌺 التماس دعا ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ @ayeh1399F

࿐᪥•💞﷽💞•᪥࿐ 💐 #حدیث_روز ✍پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) : 💖 لَوْلَا عَلِيٌ لَمْ يَكُنْ لِفَاطِمَةَ كُفْؤ ا↫✙❣اگر علی [علیه السلام] نبود برای فاطمه [علیها السلام] هیچ همتا و مانندی یافت نمی شد.👌🌹 📚{بحار الانوار ج 43 ص 107} #سالروز_ازدواج_امام_علی_و_حضرت_زهرا ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅

📲 #استوری | حواست باشه به اسم آزادی عفتت رو به تاراج نبرن... #نجابت_ایرانی ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ @ayeh1399F

شبنامه / حادثه پارک ملت و چند نکته مهم / چند نکته در خصوص پیام های این حادثه / تحلیل رفتار صدا و سیما / پیام هایی که مخابره شد / و وضعیت کنونی .../ چرا صدا و سیما بر خلاف موارد قبلی که با تاخیر خبر را منتشر می کرد، این بار به انعکاس فوری این خبر پرداخت؟ / قسمت 560 #شبنامه #ایران #صداوسیما #خبر #پارک_ملت #انفجار #رسانه_ملی #خبر_فوری #آقای_تحلیلگر ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ @ayeh1399F

▪️کشتار فجیع مدافعان حجاب! 🗓۲۱تیر قیام خونین مسجد گوهرشاد علیه کشف حجاب (هفته عفاف و حجاب) ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ @ayeh1399F

🎥 استقبال از محرم ممنوع! اول #دهه_ی_ولایت ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ @ayeh1399F

⚘﷽⚘ 💎 #حدیث_روز ⚜پیامبر اکرم (صلّی الله عليه و آله) : ❇️اِنَّ مِن خَیرِ نِسَائَكُم اَلمُتَبَرَّجَةَ مِن زَوجِها الحصَانَ عَن غَیرِه ؛ ↫✓ بهترين زنان شما، زني است که براي شوهرش آرايش و خودنمايي کند،👌 👈اما خود را از نامحرمان بپوشاند.📍 📚{بحارالانوار، ج 103، ص 235} #حجاب ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅

🎞 دامداری‌هایی که در حال تعطیل شدن است! 👤 امام جمعه مردم ساوجبلاغ: 🔹بعضی از مرغداری‌ها و دامداری ها اعلام می‌کنند داریم تعطیل میکنیم، بعضی در حال سر بریدن دام مولد خود هستند، اگر این ماجرا علاج نشود ماه‌های آینده نسبت به گوشت و مرغ دچار مشکل خواهیم بود! ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ @ayeh1399F