👈 زمانی که شما #اعتماد_به_نفس رفتاری داشته باشید، برای ساختن یک زندگی و انجام فعالیت‌های گوناگون به شیوه دلخواه‌تان مطمئن خواهید بود.
🔸 اعتماد به نفس #رفتاری چهار ویژگی دارد:
1⃣ اعتماد به توانایی‌تان برای انجام کارها
2⃣ اعتماد به توانایی‌تان برای پیگیری یک کار و داشتن #پشتکار برای به انجام رساندن آن
3⃣ اعتماد به توانایی‌تان برای حل مشکلات
4⃣ اعتماد به توانایی‌تان برای کمک گرفتن از دیگران
@ayeha313
👈 زمانی که شما #اعتماد_به_نفس رفتاری داشته باشید، برای ساختن یک زندگی و انجام فعالیت‌های گوناگون به شیوه دلخواه‌تان مطمئن خواهید بود.
🔸 اعتماد به نفس #رفتاری چهار ویژگی دارد:
1⃣ اعتماد به توانایی‌تان برای انجام کارها
2⃣ اعتماد به توانایی‌تان برای پیگیری یک کار و داشتن #پشتکار برای به انجام رساندن آن
3⃣ اعتماد به توانایی‌تان برای حل مشکلات
4⃣ اعتماد به توانایی‌تان برای کمک گرفتن از دیگران
@ayeha313
#دوران_عقد
اینکه در#دوران_عقد دوست دارید اوقات خود را با نامزدتان بگذرانید بسیار عادی و طبیعی است اما اینکه از همان ابتدا خودتان را#وابسته نشان دهید و لحظه ای از او دل نکنید#عاقلانه نیست!
اگر مدام به او زنگ بزنید یا بی وقفه در حال چت کردن با او باشید، به جای نزدیکی او را از خود خواهید راند.
اینکه یک زن#استقلال و#اعتماد_به_نفس خود را حفظ کند بسیار اهمیت دارد.
درست است که با وجود فردی دیگر، زندگی شما جهت دیگری به خود می گیرد اما نباید از برنامه های کاری، درسی، ورزشی، هنری یا دوستانه خود بزنید. بهتر است به جای این که جهان خود را مطابق خواسته های طرف مقابل تان بسازید، بهتر است فردی را انتخاب کنید که به خواسته های شما#احترام و شرایط شما را بپذیرد
🍁هیچ فردی نباید برای جذب کردن طرف مقابل خودش را تغییر دهد از خودتان دورنشوید
@ayeha313
👈 زمانی که شما #اعتماد_به_نفس رفتاری داشته باشید، برای ساختن یک زندگی و انجام فعالیت‌های گوناگون به شیوه دلخواه‌تان مطمئن خواهید بود.
🔸 اعتماد به نفس #رفتاری چهار ویژگی دارد:
1⃣ اعتماد به توانایی‌تان برای انجام کارها
2⃣ اعتماد به توانایی‌تان برای پیگیری یک کار و داشتن #پشتکار برای به انجام رساندن آن
3⃣ اعتماد به توانایی‌تان برای حل مشکلات
4⃣ اعتماد به توانایی‌تان برای کمک گرفتن از دیگران
@ayeha313