.
توی یکی از مــــشاوره های دیگه مون
مامان عزیزی از رفتار غیرعادی دختر
نوجوونشون بهت زده شده بودن 😳
موافقید داستان دختر ایشون رو هم
با هم بخونیم؟☺️
.
.
یه روز بعدازظهر که حوصله مون سر
رفته بود، به دخترم رویا پیشنهاد دادم:
« میای با هم یه فیلم ببینیم؟😍»
فکر کردم خوشحال میشه ولی یهو رفت ســمت اتاقـــش و داد زد: « تو همــــیشه میخوای من و کنترل کنی😠»
و در اتاقـــش و محــکم به هــم کوبید😨
مــــنم ماتم برد😳 هـــم ناراحـــت شـــده
بودم هـم گیج 😵💫
اما باورتون نمیشه ... ده دقیقه بعد با
لبخند اومد بیرون و گفت: « مامان !
یه کم تنقلات میاری؟»
انگار نه انگار که همین الان دعوا شده 🙄
.
.
و اما این نوع رفتار نوجـــوونها هـــم دلیل
خاص خودش و داره 🌱
توی سن نوجوانی سیستم هــیجانی مغــز خیلی تند و پرقـــدرت واکنش نشون میده
ولی بخش منطقی مغز هنوز کامل نشده
برای همــــین احساساتـــش مـــیتونه مــثل
موج پایین و بالا بشه 🌊
« از عـــــصـــــبانیـــــت شـــــدید به آرامــــش »
خیلی سریعتر از بزرگترها 👬‼️
.
.
این رفتار همیشه معنیش بی احترامی
یا دو رویی نیست✋❌
در واقع تنظیم هیجان براش سخته که
این رفتار رو از خودش نشون میده👀
.
.
تو این مواقع چیکار کنیم ⁉️
بهــــترین کمـک ما اینه که توی همـــون
لحـــــظه عصـــبانیت باهاش وارد جـــنگ
نشیم❗️چند دقیقه مهــلت بدیم آروم
بشه، بعد که برگشت کوتاه و محترمانه
درباره نگه داشتن حرمتها و حفظ حریم
باهاش حرف بزنیم 🥰
.
.
سلام و نور 💫
ولادت آقا امام هادی علیه السلام
مبارکمون باشه 🌼🥰
.
مدیریت خشم نوجوان .mp3
زمان:
حجم:
2.9M
.
چالش برانگیز ترین مشکلات
نوجوانان این هست که ممکنه
زود عصبانی بشن و مدیریت خشم
براشون سخت باشه🌱
.
توی این پادکست این موضوع رو
بررسی و راه حلش رو بیان میکنیم🤚🫂
.
https://eitaa.com/joinchat/990380225C02aadd1fad
.═━⊰❀🦋❀⊱━═
مرکز مشاوره آیـــه یار با رویکرد استعدادیابی
#انتخاب_رشته
#مشاوره_کسب_کار
.
احساس ناتوانی و ضعیف بودن
در نوجوان ها بسیار شایع هست
بکی از مادران تعریف میکردن که:👇
.
.
وقتی کارنامه پایان ترم علی و نمره ریاضیش رو دیدم که ۱۶ شده بود
خیالم راحت شد و گفتم: « آفرین!
ریاضی که نگرانش بودی خوب شد
خداروشکر☺️ »
اما هنوز حرفم تمــــوم نشــــده بود که
یه دفعه قیافه ش رفت تو هم و گفت:
« مامان! من دیگه ریاضی رو میبوسم
و میزارم کنار، کلا خنگم، هیــــچ وقـــتم
موفق نمیشم 😡 »
سعی کردم آرومش کنم ولی انگار اصلا
گوشش بدهکار نبود، انگار به تنها چیزی
که تو اون لحظه فکر مــــیکرد این بود که:
« یا عالی یا هیچی »
منـــم هم دلم سوخته بود هم فهـــمیدم
الان هرچی بگم انگار دارم با دیوار حرف
میزنم 🙁
.
.
حالا ما از این داستان چه نتیجه ای میگیریم و اگه چنین موقعیتی برامون
پیش اومد باید چه رفتاری داشته باشیم ⁉️
.
.
گاهی اوقات نوجوونها وقتی نتیجه
دقیقا «عالی» نیست، سریع به این
نتیجه میرسن که : « من کلاً افتضاحم »
یعنی فقط دو حالت رو میبینن 👇
« یا موفقیت کامل یا شکست کامل »
.