♻️ درباره انجام تمرین ارسالی شما ♻️ چگونه ذهنمون رو نظم بدیم . و از گذشته رها کنیم . ♻️ احساسمون رو تجربه کنیم اما واکنش هیجانی نداشته باشیم . 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰

☘ آموزش به یک خانم آموزش به یک نسل است. ☘ یک خانم آگاه، نسلی برجسته و فرهیخته تربیت خواهد کرد. ☘خودشناسی و خودسازی اولین گام های مسیر آگاهی و تعالی است. ▪️انتشار تنها با ذکر منبع @az_noo 🍃🌼🍃

❗️زندان روح یا پر پرواز؟ ذهنی که: ▪️شلوغ باشد ▪️رها نباشد ▪️منظم نباشد به جای اینکه مفید باشد و پری شود برای پرواز، و با تمام قدرت و اطلاعاتی که دارد به زندانی تبدیل میشود که دیگر نمیتوانیم از آن بیرون بیایم❗️ ⚠️ پس باید به فکر چاره بود ✅ تکنیک‌های رهایی ذهن @az_noo

❗️ورود به دایره حال بد در زندگی اجتناب ناپذیر ؛و 🙄 ماندن در آن‌ بی مهارتی است . و دائم ماندن در آن ذخیره ی تجربه مداوم حال بد در ناخودآگاه است.🚫 ⚠️ پس باید به فکر چاره بود . ✅ تکنیک های بیرون رفت از دایره حال بد . 🎋 🎋 🎋 🎋 🎋 🎋 🎋 🔺انتشار تنها با ذکر منبع @az_noo

#ارسالی_شما ممنون عزیزم از اینکه مشارکت داری دقیقا همینه پیش زمینه یه آزمون آمادگی قبلیه. وقتی انجام نشه در ادامه استرس، عدم اعتماد به نفس و رفت وآمد افکار نا کارآمد ذهنی رو بدنبال داره . ان شاءالله موفق به انجام تکنیک باشید با موفقیت . پایدار و سلامت باشید .

. سلام به عزیزان دلم💚 از اونجایی که کلی انرژی خوب ازتون تو پی وی گرفتم . تصمیمم این شد یه فوت کوزه گری مهم بهتون بگم که خودم همیشه اجرا میکنم .😍 تو پست بعدی حتما دقت کنید بهش 👇👇👇👇👇

🔹 چالش 🔹 زمانی که میخوام یه کارو با جدیت شروع کنم، متوقف نشم و اون‌ مسیر با سهولت بیشتری انجام بشه 📈 تم ؛ لطفا دقت کنید ؛ تم❗️ خودم و سبک زندگیم ؛ تم اون کار رو میگیریم ✅ دوست دارم برداشت شما رو از این متن بدونم 🤔 لطفا به آیدی زیر بفرستید. @a_karami78 🍃🌼🍃 🔺انتشار تنها با ذکر منبع @az_noo