❤️ در آینده زمانی می آید که وقتی به دفتر خاطراتت نگاه می کنی جمعه هایی را میبینی که چقدر ساده می توانستند زیبا باشند، و تو چقدر با سخت گرفتن دلگیرشان کردی، جمعه هایی که می توانستی با یک تماس ساده، احوال آدم های خاک خورده دفترچه تلفنت را بپرسی ، یا با یک شاخه گل چشم های منتظر عزیزی را تبدیل کنی به دلنشین ترین انحنای جهان، و طعم آن لبخند مثل بوی بهار نارنج به جانت بنشیند... جمعه هایی که حتی با یک استکان چای دورهمی، با یک مهربانی یا یک بخشش، دیگر رنگ کسالت آخر هفته را نمی دادند، و تو هیچ کدام از این کارها را برای زیباتر شدنشان انجام ندادی... هنوز هم دیر نیست! از همین جمعه شروع کن، از همین لحظه که مشغول خواندن این کلماتی! امروزت را که زیبا کنی، آینده ات هم زیبا می شود، دفترچه خاطرات و فکر کردن ها و مرور گذشته ات هم... بلندشو ، جمعه ات دلنشینی می خواهد... ؛) 🌹🌷💐 #مثبت_بیندیشید #مرکز_مشاوره_امین #دانشگاه_آزاد_اسلامی_بردسیر 🆔 eitaa.com/azadbardsir_moshaver 🌏www.bardsiriau.ac.ir ▶️ instagram.com/ azadbardsir ☎️ 03433523301 📱09133403370

✅ شما همان كتاب هايى هستید كه مي خوانید همان فيلم هايى كه مي بینید همان موزيک هايى كه گوش مي كنید آدم هايى كه باهاشون وقت مي گذرانید و مكالماتى كه می کنید! پس خردمندانه انتخاب كنید كه چه خوراكى به ذهنت مي دهى! بهترين و كم ريسک ترين سرمايه گذارى با گارانتى برگشت سرمايه، سرمايه گذارى روی خودتون هست! همیشه شروع کردن سخت ترین بخش هر کار و هدف است؛ همین حالا شروع کنید، بی بهانه... #مثبت_بیندیشید ▫️▫️▫️▫️ #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_آزاد_اسلامی_بردسیر 🌏 bardsir.iau.ir/moshaver 🆔 eitaa.com/azadbardsir_moshaver ☎️ 03433523301

‌ ✅ برای رسیدن به آرامش، سه باور اشتباه را ترک کنید: ۱- اینکه دائم دیگران را کنترل کنید. ۲- اینکه بخواهید دائم مورد تأیید دیگران قرار بگیرید. ۳- اینکه بخواهید دائم در مورد دیگران پیش داوری کنید یا خود مورد پیش داوری قرار بگیرید. #مثبت_بیندیشید ▫️▫️▫️▫️ #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_آزاد_اسلامی_بردسیر 🌏 bardsir.iau.ir/moshaver 🆔 eitaa.com/azadbardsir_moshaver ☎️ 03433523301

✅ به مغز خود یاد بدهید مثبت نگر باشد به‌طور متوسط روزانه ۱۲ تا ۶۰ هزار فکر از مغز انسان می‌گذرد. جالب است نه؟ برخی بر این باورند که ۸۰ درصد این فکرها، منفی هستند و مغز شما بیشتر یاد گرفته است منفی نگر باشد تا مثبت نگر. 🌏 متن کامل مقاله را در وب سایت مرکز مشاوره امین دانشگاه آزاد اسلامی بردسیر بخوانید 🌏 bardsir.iau.ir/moshaver/fa/news/188 #مثبت_بیندیشید ▫️▫️▫️▫️ #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_آزاد_اسلامی_بردسیر 🌏 bardsir.iau.ir/moshaver 🆔 eitaa.com/azadbardsir_moshaver ☎️ 03433523301

✅ ۵ گام به سوى یک باور ذهنى مثبت ۱. حذف : هروقت دچار افکار منفى شدید، بلند بگویید حذف یا باطل! ۲. جایگزینى: سپس باور مثبتى را به عنوان جایگزین آن برگزینید. ۳. تأکید : حالا نوبت تقویت باور جدید است، مثلا آن را روى کارت هایى نوشته و در محل دید قرار دهید. ۴. تجسم : تصویرى خلاق از خود، در حالى که سرشار از باور جدید هستید بسازید و تا شش هفته هر روز این برنامه را اجرا کنید. ۵. ممارست : آنقدر ممارست به خرج دهید تا این تغییرات ماندگار شود. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 #مثبت_بیندیشید 📚🎓📚🎓📚🎓 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_آزاد_اسلامی_بردسیر 🌍 eitaa.com/azadbardsir_moshaver 🌏 bardsir.iau.ir/moshaver ☎️ 03433523301 🌐 نوبت دهی اینترنتی مرکز مشاوره 🌐 bardsir.iau.ir/moshaver/fa/form/6 |سایت| ایتا|مشاوران|نوبت دهی|دانلودها| |تماس با ما|گالري تصاوير|ارتباط با مدير|