♦️ام البنین به پیش همه روضه خواند و گفت شرمنده‌ام رباب، پسرم را حلال کن ... ▪️ سالروز وفات حضرت ام البنین تسلیت باد🦋 #خبرگزاری_دفاع_مقدس_استان_گیلان https://eitaa.com/defapressguilan خبرگزاری دفاع مقدس گیلان را در صفحه مجازی تلگرام به این آدرس دنبال کنید ↙️ 🆔https://t.me/defapressguilan

✅️ اسرائیل در حال بمباران سوریه ایـه که دیگه ربطی به اسد نداره... 🔹️مشکلشون، حکومت اسد یا غیر اسد نیست، 🔸️ با تفکر ضدصهیونیستی ... با جغرافیای کشورهای بزرگ منطقه... با روحیه استقلال‌مردم ... مشکل دارند... #ملت_بیدار #خاکریز۱ عضو شوید: https://eitaa.com/khakriz01

☝️حامیان مقتدی صدر تصاویر حاج قاسم سلیمانی و سید حسن نصرالله را از خیابان‌های بغداد برداشتند. #خاکریز۱ عضو شوید: https://eitaa.com/khakriz01

اعتراف تکان دهنده و عصیان یک عضو گروه تروریستی پ ک ک-بهترین و زیباترین دخترانمان را به شما دادیم زنهایخودمان را با شما هم خواب کردیم شما حق ندارید ما را رها کنید #خاکریز۱ عضو شوید: https://eitaa.com/khakriz01

.ایران چاره‌ای جز ساخت سلاح هسته‌ای نداردصحبت‌های دکتر کاری لی، مدیر بخش امنیت ملی و استراتژی دانشکده مطالعات جنگ ارتش ایالات متحده، از گزینه‌های پیش روی ایران تحلیل یوسف عزیزیشنبه، ۲۴ آذر ۱۴۰۳ - ۱۴ دسامبر ۲۰۲۴ #خاکریز۱ عضو شوید: https://eitaa.com/khakriz01

امروز اعتراضات گسترده ای در دمشق پایتخت سوریه روی داد مردم دمشق به زبان عربی فریاد میزنند جولانی برو برو مظلوم کوبانی بیا بيا مردم دمشق پایتخت سوریه به این مسئله اشاره میکنند که جولانی رهبر هیئت تحریر الشام باید از قدرت پایین کشیده شود و بجای آن مظلوم کوبانی فرمانده ه سد امور سوریه را در دست بگیرد مظلوم كوباني بيا بيا #خاکریز۱ عضو شوید: https://eitaa.com/khakriz01

آوارگی اجباری از شمال غزه #خاکریز۱ عضو شوید: https://eitaa.com/khakriz01

این مبارز سوری تاکید کرد مبارزات تا اخراج تروریست‌های ترکیه ادامه خواهد داشت #خاکریز۱ عضو شوید: https://eitaa.com/khakriz01

..انتقاد شدید مجری مصری به نخست وزیر پیشین قطر-.ناوگان دریایی ارتش سوریه توسط اسرائیل نابود شد، خاک سوریه اشغال شد و اسرائیل پرچم خود را بر منطقه مهم جبل الشیخ سوریه برافراشت، آن وقت نصیحت زشت شما به سوری‌ها این است که به این اشغالگری‌ها اهمیت ندهید؟! #خاکریز۱ عضو شوید: https://eitaa.com/khakriz01

میدونید چرا بعضیا با قانون حجاب مخالفت میکنن؟چون دیگه نمیتونن با مسئله‌ی حجاب، رأی جمع کنن! #خاکریز۱ عضو شوید: https://eitaa.com/khakriz01

خیلی زیبا و عرفانی ..... خیلی زیبا و عرفانی ❣️❣️❣️ 🌼🍃سبحان الله😍😍 🌼🍃باصفات رسول الله اشنا بشیم ❣️نشر = صدقه جاریه / بسیار زیبا و نیکو 🔳به کانال مهر و قهر"دفاع از خوبان" بپیوندید. ..... ❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️

🎙 أنشودة جميلة 🍃 💐《 ماسواك إلا ارجوا》 👤أداء ، سليم الوداعي & حماس الضبياني 🇸🇦 زبان"عربي⚘ 🎻 مع الإيقاع 🎻

تــقــدیــم بــہ مــدیــر 😁😁😁😍 ایــنــمــ‌هواپــیــمــاے یــلــدایــے مــدیــر😜😁😁😂🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀      ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔴خاصیت عناب چیست؟🤔 به جای تنقلات عناب در اختیار کودکتان بگذارید.این میوه سیستم ایمنی را تقویت و از بدن در برابر بیماریهای زمستانه محافظت میکند، حافظه را تقویت و کم اشتهایی را برطرف میکند. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

چرا باید صبحانه کره بادام زمینی بخوریم؟ 🥜 ◽️به کاهش احتمال سرطان سینه کمک می‌کند. ◽️چربی سوز قوی پهلو و شکم است. ◽️سطح استرس را کاهش می‌دهد. ◽️قدرت حافظه و یادگیری را بالا می‌برد. ◽️به بهبود عضلات بعد از تمرین کمک می کند. ◽️فشار خون را کنترل می‌کند. ◽️ریسک ابتلا به دیابت را به شدت کاهش می‌دهد. ◽️راحت تر می خوابید. ◽️ غذای عالی برای مادران باردار است. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

خوراکی‌هایی که با سرطان می‌جنگند 🔹سیر 🔹بروکلی 🔹کیوی 🔹توت‌ها 🔹گوجه فرنگی 🔹گردو 🔹لوبیا 🔹 علاوه بر موارد فوق باید از مصرف غذاهای فراوری شده اجتناب کرد 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔴کدام ماده غذایی در روز بهترجذب بدن می شود؟🤔 برخی موادغذایی هنگام ظهربه خوبی جذب بدن میشود درصورتی که همان موادغذایی درشب کمتر جذب بدن میگردد.اگرهویج صبح یانیمه روزخورده شودویتامین های آن به طور کامل جذب بدن میشود اماجذب ویتامینAهویج درشب بسیارمشکل است. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔴کدام خوراکی‌ها خستگی را ازبدن بیرون میکنند؟🤔 👈🏻 درون آب، لیمو بریزید 👈🏻 قندهای طبیعی را فراموش نکنید 👈🏻 به بادام پناه ببرید 👈🏻 سوپ جو دوسر بپزید 👈🏻 گوشت را حذف نکنید 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🪞🪞پا درمانی ➕رفلکس تراپی کف پا🔍 ✍ از هزاران سال قبل اطبای باستان از این نکته آگاهی داشتن که بین کف پا و تک تک اعضای بدن ارتباطی دو طرفه وجود دارد و نقشه‌ی کل بدن در کف پا موجوده ✍ هر جایی از بدن دچار مشکل بشه، نقطه مخصوصی در کف پا دچار تورم، سفتی، تغییر رنگ یا درد در لمس میشه ✍ و با معاینه‌ی دقیق و فشار به نقاطی در پا میشه پی برد که کدوم عضو از بدن دچار عدم تعادل شده 🔬 امروز به این شاخه از علم #رفلکس_تراپی میگن 🎯 یعنی نقطه‌ی مربوطه در کف پا رو ماساژ میدن و رفلکس مربوطه آزاد میشه و تعادل به اون عضو بر میگرده 👇👇 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

💭چای دارچین از آلزایمر پیشگیری می‌کند دارچین فعالیت مغز را افزایش می‌دهد. 👈🏽موجب پیشگیری از دست دادن حافظه شده و با کاهش فشار عصبی باعث آرامش می‌شود. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii