🔰« روانِ روان » « ۲۷۶ » 🌴ارتباط « داشتنِ صفت ترحم » ، با تقویتِ دیگر صفتهای روان و برطرف شدن مشکلات روحی #روانِ_روان #دلرحمی 🏝@azkhodam

🔰 خواب قیلوله 🔰« روانِ روان » « ۲۷۷ » 🌴ارتباط « خوابیدن کوتاه در ظهر » ، با تقویتِ صفتهای روان و برطرف شدن مشکلات روحی🛌 داریم نزدیک لحظاتِ خواب قیلوله می شیم ، آمادهٔ یک چرتِ یک ربع تا نیم ساعت باشید😮‍💨 🔆خواب قیلوله در ادارات چین و ژاپن برای افزایش کیفیت کار و آرامش روان در حال اجرا هست #روان_روان #قیلوله 🏝@azkhodam

🔰« روانِ روان » « ۲۷۸ » 🌴ارتباط « شناختِ عمیقِ جسم » ، با تقویتِ صفتهای روان و برطرف شدن مشکلات روحی هر چقدر شناخت بیشتر ، صفتِ روانی شکرگزاری و امید و اعتماد به حق قویتر #روان_روان #شناخت_جسم 🏝@azkhodam

🔰« روانِ روان » « ۲۷۹ » بازی هم ، بازی های قدیم 🌴ارتباط « شناختِ عمیقِ صفاتِ روانی » ، با تقویتِ صفتهای روان و برطرف شدن مشکلات روحی هر چقدر شناخت بیشتر ، صفتِ روانی شکرگزاری و امید و اعتماد به حق قویتر #روان_روان #شناخت_روان 🏝@azkhodam

🔰 استراحت درلحظه هر لحظه که تسلیمم در کارگه تقدیر آرام تر از آهو بی باک تر از شیرم هر لحظه که می کوشم در کار کنم تدبیر رنج از پی رنج آید زنجیر پی زنجیر 🔰 « محاسبه » یعنی حسابِ امروزت رو بررسی کن📝 #استراحت_درلحظه #تقدیر #روانِ_روان 🌐 www.ghalbehayat.ir 🏝@azkhodam

🔰« روانِ روان » « ۲۸۰» عشق هم ، عشق های قدیم 🌴ارتباط « عاشق حقیقی بودن » ، با تقویتِ صفتهای روان و برطرف شدن مشکلات روحی وقتی یک پرنده درس عشق و محبت به آدمی می دهد! وقتی می بیند جفت ماده فوت کرده، او هم بر بالین معشوق خود سر می گذارد و می میرد! هر که در عشق سر از قله برآرد هنر است، همه تا دامنه کوه تحمل دارند!🤍 #روان_روان #عشق 🏝@azkhodam

🔰« روانِ روان » « ۲۸۱ » 🌴ارتباط « داشتنِ رفیقِ آگاه » ، با تقویتِ صفتهای روان و برطرف شدن مشکلات روحی ✔️در راه مشهد شاه عباس تصمیم گرفت دو بزرگ را امتحان کند! به شیخ بهایی که اسبش جلو میرفت گفت: این میرداماد چقدر بی عرضه است اسبش دائم عقب می ماند. شیخ بهائی گفت: کوهی از علم و دانش برآن اسب سوار است، حیوان کشش این همه عظمت را ندارد. ساعتی بعد عقب ماند، به میر داماد گفت: این شیخ بهائی رعایت نمیکند، دائم جلو می تازد. میرداماد گفت: اسب او از اینکه آدم بزرگی چون شیخ بهائی بر پشتش سوار است سر از پا نمیشناسد و میخواهد از شوق بال در آورد. ✔️در غیاب یکدیگر حافظ آبروی هم باشیم👌 ✔️این است "رسم رفاقت..." رفیق باشیم! #روان_روان #رفاقت 🏝@azkhodam

🔰« روانِ روان » « ۲۸۲ » 🌴ارتباط « شکرگزاری حقیقی » ، با تقویتِ صفتهای روان و برطرف شدن مشکلات روحی 🔹استاد حائری شیرازی🔹 🔸 چلّه گرفتنی که انسان را غیر قابل اصلاح می کند!!🔸 •••┄┅═══✼🍃💐🍃✼═══┅┄••• گاهی انسان یک چلّه ، دو چلّه می گیرد و دیگر قابل اصلاح نمی شود!! چرا ؟ چون به خودش حسن ظنی پیدا می کند، لذا توی خودش بُکسباد می کند . اینکه انسان بعد از چلّه گرفتن چطور می شود مهم است. شش هزار سال ابلیس عبادت کرد، بعدش به خودش حسن ظن پیدا کرد! تمام کارها ، تمام ترقی ها ، تمام عروجهایی که انسان بکند ، نمازهای با حضور قلبی که بخواند ، به مقامات عالیه هم که برسد همه اش برای این است که بفهمد: «هَذَا مِن فَضْلِ رَبِّي لِيَبْلُوَنِي أَأَشْكُرُ أَمْ أَكْفُرُ» (این از فضل پروردگار من است، تا مرا آزمایش کند که آیا شکر او را بجا می‌آورم یا کفران می‌کنم؟! •••┄┅═══✼🍃💐🍃✼═══┅┄••• #روانِ_روان #صفات_آشکار #روانشناسی 🏝@azkhodam

🔰« روانِ روان » « ۲۸۳ » 🌴ارتباط « کنجکاوی نکردن در زندگی دیگران » ، با تقویتِ صفتهای روان و برطرف شدن مشکلات روحی سرت توی کار خودت باشه یه جمله کوتاه نیست .....بلکه یه سبک زندگیه...! ‎ 🌐 www.ghalbehayat.ir #فضولی #روان_روان 🏝@azkhodam

🔰« روانِ روان » « ۲۸۴ » 🌴ارتباط « تقویتِ عقل » ، با تقویتِ صفتهای روان و برطرف شدن مشکلات روحی ✨ لا تُعاتِبِ الجاهِلَ فَيَمقُتَكَ ، وعاتِبِ العاقِلَ يُحبِبكَ 🔅 از جاهل انتقاد مكن ، كه دشمنت مى دارد و از عاقل انتقاد كن ، كه دوستت مى دارد 📚 غررالحکم و دررالكلم سرت توی کار خودت باشه یه جمله کوتاه نیست .....بلکه یه سبک زندگیه...! ‎ 🌐 www.ghalbehayat.ir #ملامت #روان_روان 🏝@azkhodam

🔰« روانِ روان » « ۲۸۵ »🥗 🌴ارتباط « تغذیه مناسب فصل » ، با تقویتِ صفتهای روان و برطرف شدن مشکلات روحی ‎ « در فصل گرم با غذاهای خنک مثل آبدوغ خیار، مزاج رو معتدل کنید تا اعصابتان آرام بماند» 🌐 www.ghalbehayat.ir #تغذیه🥗 #روان_روان 🏝@azkhodam #خُنک🤍

🔰« روانِ روان » « ۲۸۶ » 🌴ارتباط معنویت ، با تقویت شدن صفتهای روان و تقویت مدیریت مشکلات روحی🌴 در بین 20 کشور پر مصرف قرص های ضدافسردگی ، نامی از کشورهای اسلامی نیست. بارها گفتیم پیشرفت زندگی ماشینی غرب هیچ کمکی به شادابی و نشاط آنها نمی کند ، چون انسان علاوه بر جسم ، روح نیز دارد و نیاز روحی فقط با ارتباط با معنویت برطرف می شود   #روانِ_روان #صفات_آشکار #روانشناسی 🏝@azkhodam

🔰« روانِ روان » « ۲۸۷ » 🌴ارتباطِ دعا کردن ، با قوی شدن صفتهای روان و تقویت مدیریت مشکلات روحی🌴 ※ گاهی شدتی از اندوه بر آدمی مستولی می‌شود، آنقدر که حس می‌کند نمی‌تواند دروازه‌های قلبش را ببندد و آنرا از نفوذ غم، مصون بدارد. گاهی ظاهرِ اتفاقی که افتاده آنقدرها هم بزرگ نیست، ولی خبر از آینده‌ای ناامن می‌دهد و بر حجم این اندوه می‌افزاید ! ※ این وقتها، امام سجاد علیه‌السلام، پاکیزه‌ترین جامه‌ی خویش را می‌پوشیدند و به نماز می‌ایستادند، و بعد از دو تا، دورکعت نماز، این دعای کوتاه را قرائت می‌کردند: • اللهم انی اسئلک باسمائک الّتی اذا دعیت بها علی مغالق أبواب السماءِ للفتحِ انْفتحت/ خدایا تو را با همان اسمی صدا میزنم، که اگر بر درهای آسمان بخوانمش، قفل‌هایش را می‌گشایی، • و اذا دعیت بها علی مضائق الأرضین للفرج انْفرجت/ و اگر بر تنگی‌های زمین بخوانمش، زمین را به گشایش می‌رسانی، • و أسئلک باسمائک الّتی اذا دعیت بها علی أبواب العُسرِ للْیُسرِ تَیَسَّرَتْ/ و تو را با اسمهایی صدا می‌زنم که اگر بر درهای مصائب و سختیها بخوانم آسان می‌شوند... #روانِ_روان #صفات_آشکار 🏝@azkhodam

🔰« روانِ روان » « ۲۸۸ » 🌴ارتباطِ « حسود بودن » ، با ضعیف شدن دیگر صفتهای روان و ضعیف شدن مدیریت روحیِ خود و دیگران🌴 🌐 www.ghalbehayat.ir #حسود #روان_روان 🏝@azkhodam

🔰« روانِ روان » « ۲۸۹ » 🌴ارتباطِ « مردم شناسیِ درست » ، با تقویت شدن دیگر صفتهای روان و تقویت شدن مدیریت روحیِ خود و دیگران🌴 ✍حضرت امیرالمومنین علی علیه السلام در وصیت خود به امام حسن علیه السلام فرمودند: از مردم #توقعی‌نداشته‌باش : زیرا مردمی هستند که: ❖ اگر عالِم باشی به تو ایراد می‌گیرند و اگر جاهل باشی راهنمایی ات نمی کنند، ❖ اگر در طلب علم برآیی، می‌گویند: خود را به زحمت انداخته است و اگر از طلب علم دست بکشی، می‌گویند: ناتوان و کودن است. ❖ اگر در عبادت پروردگارت استوار باشی، می‌گویند: خود نما و ریاکار است. و اگر عبادتت کم باشد می گویند: کافر است. ❖ اگر سکوت اختیار کنی، می‌گویند: از سخن گفتن عاجز است و اگر سخن بگویی، می‌گویند: پر حرف است. ❖اگر انفاق کنی، می‌گویند: اسرافکار است و اگر صرفه جویی کنی، می‌گویند: خسیس است. ❖ اگر به آنچه آنها دارند نیازمند شوی، از تو می‌بُرند و به بد گویی ات می‌پردازند و اگر به آنان اعتنایی نکنی، تکفیرت می‌کنند! #آری‌پسرم! این است خصوصیت مردم زمانه ی تو. 📚بحار الأنوار، جلد 77 ، صفحه 234 🌐 www.ghalbehayat.ir #روانِ_روان 🏝@azkhodam

🔰« روانِ روان » « ۲۹۰ » 🌴ارتباطِ « اعتدال داشتن در رفعِ نیازها » ، با تقویت شدن صفتهای روان و تقویت شدن مدیریت روحیِ خود و دیگران🌴 روزی لقمان به پسرش گفت: امروز به تو سه پند می دهم که کامروا شوی. اول این که سعی کن در زندگی بهترین غذای جهان را بخوری. دوم این که در بهترین بستر و رختخواب جهان بخوابی. سوم این که در بهترین کاخها و خانه های جهان زندگی کنی. پسر لقمان گفت ای پدر ما یک خانواده بسیار فقیر هستیم. چطور من می توانم این کارها را انجام دهم؟ لقمان جواب داد: اگر کمی دیرتر و کمتر غذا بخوری هر غذایی که می خوری طعم بهترین غذای جهان را می دهد. اگر بیشتر کار کنی و کمی دیرتر بخوابی در هر جا که خوابیده ای احساس می کنی بهترین خوابگاه جهان است و اگر با مردم دوستی کنی، در قلب آنها جای می گیری و آن وقت بهترین خانه های جهان مال توست 🌍 #راز_موفقیت #روان_روان 🌐 www.ghalbehayat.ir 🏝@azkhodam

🔰« روانِ روان » « ۲۹۱ » 🌴ارتباطِ « ورزش متناسب 🥋» ، با تقویت شدن صفتهای روان و تقویت شدن مدیریت روحیِ خود و دیگران🌴 این مقاله متاآنالیز جالب نشان می‌دهد که ورزش به تنهایی به اندازه داروهای ضدافسردگی یا ترکیب ورزش و داروهای ضدافسردگی در درمان افسردگی متوسط مؤثر است. این مطالعه شامل کارآزمایی‌های تصادفی کنترل‌شده از سال ۱۹۹۰ تاکنون و ۲۵ مقایسه است. 🌐 www.ghalbehayat.ir #ورزش #روانِ_روان 🏝@azkhodam

🔰« روانِ روان » « ۲۹۲ » 🌴ارتباطِ « تقسیم بندی های غلط دانش آموزان بر اساس ارزش گذاری هوشی تک بُعدی » ، با ضعیف شدن صفتهای روان و ضعیف شدن مدیریت روحی🌴 🔴 نخبه گرایی از آغاز ورود تفکر رفتارگرایی به نظام آموزشی سنگ بنای دسته بندی، تفکیک وغربال کردن دانش آموزان به طرق مختلف گذاشته شد. دسته بندی های غلط و برچسب زدن های نادرستی مانند تیزهوش و عادی و نیز تنوع بی پایه و اساس مدارس و از همه مهلک ترطبقه بندی شاگردان ضعیف و قوی براساس نمره دروس خاصی مانند ریاضی و قضاوت و ارزش گذاری بچه ها براساس نگاه تک بعدی به یک نوع هوش و استعداد که همچنان در کشور ما رایج است به انواع نابرابری ها درجامعه ایران دامن زده غافل از اینکه بنا به پژوهشهای معتبر و شواهد فراوان در نظام آموزشی نخبه گرا،بیشترین آسیب و ضرر متوجه همان دانش آموزانی است که از آغاز نوجوانی به دلیل برچسب،نخبه نابغه و تیزهوش با انتظارات بیش ازحد و سایه سنگین نگاه اطرافیان مواجه بودندوباز هم آنچه از آنان سلب شده،جریان واقعی زندگی است. سبک های موفق تربیتی، تعریف متفاوتی ازنخبه دارند و برابری خواهی را به جای برتری جویی دنبال می کنندودانش آموزان مستعدو تیزهوش را درمتن گروه همسالان و بدون جداسازی ازجریان زندگی واقعی با دیگران،موردحمایت قرار میدهند... 🖋اثرمرتضی نظری 🌐 www.ghalbehayat.ir #روانِ_روان 🏝@azkhodam

🔰ادامه « روانِ روان » « ۲۹۳ » 🌴ارتباطِ « فراگیر شدن صداهای ملکوتی » ، با تقویت شدن صفتهای روان و تقویت شدن مدیریت روحی🌴 #روانِ_روان 🏝@azkhodam

✨﷽✨ 🔰 « روانِ روان » « ۲۹۴ » 🌴ارتباطِ « کینه ای نبودن » ، با تقویت شدن صفتهای روان و تقویت شدن مدیریت روحی🌴 ✅استاد حائری شیرازی دعا، وسیلۀ کینه‌زدایی (ذغال روی فرش) همۀ کسانی را که از آنها گله دارید، مثل دانۀ تسبیح ردیف کنید و یکی‌یکی دعایشان کنید. نخستین اثر این دعا این است که حبۀ آتشی را که در دلتان بوده، بیرون می‌اندازید. قدیم‌ها که قلیان کشیدن مرسوم بود، گاهی ذغال گداخته از سر قلیان روی قالی می‌افتاد و فرصت اینکه بروند و انبر بیاورند، نبود؛ ناچار آن آتش را با دستشان برمی‌داشتند و دور می‌انداختند. اگر کسی از تو غیبتی کرده یا نسبت ناروایی به تو داده، این آتش افتاده روی دلت که از قالی گران‌بهاتر است. تا بخواهی برایش ثابت کنی که تو تقصیرکار نبوده‌ای، سوخته‌ای! پس دعایش کن. اول خودت را نجات بده تا دلت بیشتر از این تاول نزند، بعدش خدا خودش می‌داند که چطور مسئله را حل کند. 📖 کتاب تمثیلات اخلاقی، جلد یک، صفحه ١٧ #روانِ_روان 🏝@azkhodam

🔰 هیومرتراپی : می دانید چرا در بیشترِ اتفاقات و مشکلات با دیگران مشترک هستیم؟؟ پشتیبان « جهت سوال و ثبت نام دوره ها » « @Ad_azkhodam » #روانِ_روان #هیومر_تراپی #جوک_درمانی #از_خود_خالی_شو 🏝@azkhodam

✨﷽✨ 🔰 « روانِ روان » « ۲۹۵ » 🌴ارتباطِ « دیدنِ فیلم های اخلاقی و تربیتی » ، با تقویت شدن صفتهای روان و تقویت شدن مدیریت روحی🌴 تمام سیاست مداران جهان متوجه این جریان هستند که روانِ جامعه را می شود از طریق دیدن کارتون و فیلم مدیریت کرد چی شد که سینمایی که انقدر نکات ریز و حقی داشت امروز به این ابتذال دچار شد؟ بهترین فیلم ها را برای خود و کودکان دستچین کنید و گرنه دستچین می شوید #روانِ_روان #دیده 🏝@azkhodam

🔰« روانِ روان » « ۲۹۶ » 🌴ارتباط « مقایسهٔ کوچکیِ خود در برابرِ بزرگیِ هستی » ، با تقویت شدن صفتهای روان و تقویت شدن مدیریت روحی🌴 با خدا باش ، همهٔ عالَم ، در دسترسِ توست... ۴۶/۵ میلیارد سال فاصله تا لبهٔ جهانِ قابل مشاهده با سرعت نور اما غم انگیز نیست ، بلکه شادی آفرین است #روانِ_روان #صفات_آشکار #روانشناسی 🏝@azkhodam

🔰« روانِ روان » « ۲۹۷ » 🌴ارتباط صبر و شکرگزاری در سختی ها ، با تقویت شدن صفتهای روان و تقویت شدن مدیریت روحی🌴 🌾 گندم را دیدی زیرخاک می‌برندش باز می‌روید پُرتر زیر سنگ می‌برندش آرد میشود پر بهاتر آتش می‌ زنندش نان میشود مطلوبتر به دندان می‌جوندش جان می‌شود نیرومندتر ذات باید ارزشمند باشد تا تربیت بهتر نمود پیدا کند #روانِ_روان #صفات_آشکار #روانشناسی 🏝@azkhodam

🔰« روانِ روان » « ۲۹۸» 🌴ارتباط آزادی ذهن در مسیر علمی ، با تقویت شدن صفتهای روان و تقویت شدن مدیریت روحی🌴 سال ۲۰۱۵ سایت علمی phys.org نتیجه‌ی تحقیقات جهانی خود راجع‌ به دیدگاه دانشمندان سراسر جهان در مورد دین و علم را اینگونه منتشر کرد: When asked about terms of conflict between religion and science, Ecklund noted that only a minority of scientists in each regional context believe that science and religion are in conflict. In the U.K. - one of the most secular countries studied - only 32 percent of scientists characterized the science-faith interface as one of conflict. In the U.S., this number was only 29 percent. And 25 percent of Hong Kong scientists, 27 percent of Indian scientists and 23 percent of Taiwanese scientists believed science and religion can coexist and be used to help each other. ترجمه: وقتی درباره ی تضاد و درگیری بین دین و علم پرسیده شد، تنها اقلیتی از دانشمندان معتقد بودند که دین و علم با هم در تضاد هستند. در بریتانیا که یکی از سکولارترین کشورهاست، تنها 32 درصد از دانشمندان دین و علم را در تضاد همدیگر میبینند. در آمریکا این عدد فقط به 29 درصد میرسد. جالب اینکه 25 درصد از دانشمندان هُنگ کنگ و 27 درصد از دانشمندان تایوانی، معتقد هستند که دین و علم میتوانند در کمک به یکدیگر مورد استفاده نیز قرار گیرند. لینک این مقاله در سایت علمی : https://phys.org/news/2015-12-worldwide-survey-religion-science-scientists.html #روانِ_روان #صفات_آشکار #روانشناسی 🏝@azkhodam