🔰 سحر خیزی « چلهٔ پنجم » 🌙 در روز بیست و سوم از برنامه ی چهل روز سحرخیزی هستیم 💭 چه دقیق فرمود نغمه خوانِ شیرازی:💭 ای جوان سروقد گویی ببر پیش از آن کز قامتت چوگان کنند عاشقان را بر سر خود حکم نیست هر چه فرمان تو باشد آن کنند خوش برآ با غصه ای دل کاهل راز عیش خوش در بوته هجران کنند سر مکش حافظ ز آه نیم شب تا چو صبحت آینه رخشان کنند «مشارطه یعنی به خودت «#قول_بده» هر روز یک مقدار عالی تر رفتار کنم » 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #صبحانه 🏝@azkhodam

🔰 سحر خیزی « چلهٔ پنجم » 🌙 در روز بیست و ششم از برنامه ی چهل روز سحرخیزی هستیم 💭 چه دقیق فرمود نغمه خوانِ شیرازی:💭 مزن بر دل ز نوک غمزه تیرم که پیش چشم بیمارت بمیرم نصاب حسن در حد کمال است زکاتم ده که مسکین و فقیرم چنان پر شد فضای سینه از دوست که فکر خویش گم شد از ضمیرم من آن مرغم که هر شام و سحرگاه ز بام عرش می آید صفیرم چو حافظ گنج او در سینه دارم اگر چه مدعی بیند حقیرم «مشارطه یعنی به خودت «#قول_بده» هر روز یک مقدار عالی تر رفتار کنم » 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #صبحانه 🏝@azkhodam

🔰 سحر خیزی « چلهٔ پنجم » 🌙 در روز بیست و هفتم از برنامه ی چهل روز سحرخیزی هستیم 💭 چه دقیق فرمود نغمه خوانِ شیرازی:💭 چه مستیست ندانم که رو به ما آورد که بود ساقی و این باده از کجا آورد علاج ضعف دل ما کرشمه ساقیست بر آر سر که طبیب آمد و دوا آورد مرید پیر مغانم ز من مرنج ای شیخ چرا که وعده تو کردی و او به جا آورد فلک غلامی حافظ کنون به طوع کند که التجا به در دولت شما آورد «مشارطه یعنی به خودت «#قول_بده» هر روز یک مقدار عالی تر رفتار کنم » 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #صبحانه 🏝@azkhodam

🔰 سحر خیزی « چلهٔ پنجم » 🌙 در روز سی و سوم از برنامه ی چهل روز سحرخیزی هستیم 💭 چه دقیق فرمود نغمه خوانِ شیرازی:💭 مگر به روی دلارای یار ما ور نی به هیچ وجه دگر کار بر نمی آید ز شست صدق گشادم هزار تیر دعا ولی چه سود یکی کارگر نمی آید در این خیال به سر شد زمان عمر و هنوز بلای زلف سیاهت به سر نمی آید ز بس که شد دل حافظ رمیده از همه کس کنون ز حلقه زلفت به در نمی آید «مشارطه یعنی به خودت «#قول_بده» که به شرطهات عمل کنی » 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #صبحانه 🏝@azkhodam

🔰 سحر خیزی « چلهٔ پنجم » 🌙 در روز سی و چهارم از برنامه ی چهل روز سحرخیزی هستیم 💭 چه دقیق فرمود نغمه خوانِ شیرازی:💭 رقیب آزارها فرمود و جای آشتی نگذاشت مگر آه سحرخیزان سوی گردون نخواهد شد مرا روز ازل کاری بجز رندی نفرمودند هر آن قسمت که آنجا رفت از آن افزون نخواهد شد شراب لعل و جای امن و یار مهربان ساقی دلا کی به شود کارت اگر اکنون نخواهد شد مشوی ای دیده نقش غم ز لوح سینه حافظ که زخم تیغ دلدار است و رنگ خون نخواهد شد «مشارطه یعنی به خودت «#قول_بده» هر روز یک مقدار عالی تر رفتار کنم » 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #صبحانه 🏝@azkhodam

🔰 سحر خیزی « چلهٔ پنجم » 🌙 در روز سی و ششم از برنامه ی چهل روز سحرخیزی هستیم 💭 چه دقیق فرمود نغمه خوانِ شیرازی:💭 نسیم باد صبا دوشم آگهی آورد که روز محنت و غم رو به کوتهی آورد به مطربان صبوحی دهیم جامه چاک بدین نوید که باد سحر گهی آورد چه ناله ها که رسید از دلم به خرمن ماه چو یاد عارض آن ماه خرگهی آورد رساند رایت منصور بر فلک حافظ که التجا به جناب شهنشهی آورد «مشارطه یعنی به خودت «#قول_بده» هر روز یک مقدار عالی تر رفتار کنم » 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #صبحانه 🏝@azkhodam

🔰 سحر خیزی « چلهٔ پنجم » 🌙 در روز سی و هشتم از برنامه ی چهل روز سحرخیزی هستیم 💭 چه دقیق فرمود نغمه خوانِ شیرازی:💭 شست و شویی کن و آن گه به خرابات خرام تا نگردد ز تو این دیر خراب آلوده پاک و صافی شو و از چاه طبیعت به در آی که صفایی ندهد آب تراب آلوده آشنایان ره عشق در این بحر عمیق غرقه گشتند و نگشتند به آب آلوده «مشارطه یعنی به خودت «#قول_بده» هر روز یک مقدار عالی تر رفتار کنم » 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #صبحانه 🏝@azkhodam

🔰 سحر خیزی « چله ی ششم » 🌙 در روز بیست و دوم از برنامه ی چهل روز سحر خیزی هستیم 💭 چه دقیق فرمود نغمه خوانِ شیرازی:💭 •••┄┅═══✼🍃💐🍃✼═══┅┄••• دست از طلب ندارم تا کام من بر آید یا تن رسد به جانان یا جان ز تن بر آید بگشای تربتم را بعد از وفات و بنگر کز آتش درونم دود از کفن بر آید بنمای رخ که خلقی واله شوند و حیران بگشای لب که فریاد از مرد و زن بر آید گویند ذکر خیرش در خیل عشقبازان هر جا که نام حافظ در انجمن بر آید •••┄┅═══✼🍃💐🍃✼═══┅┄••• «مشارطه یعنی به خودت «#قول_بده» هر روز یک مقدار عالی تر رفتار کنم » 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #صبحانه 🏝@azkhodam

🎶 صدای استاد موحدی «لذت ببرید » 🔰 سحر خیزی «شعری که سحربراتون گذاشتیم» نفس باد صبا مشک فشان خواهد شد عالم پیر دگر باره جوان خواهد شد « دقت کن که امروز جناب حافظ، با دلِ تو چه زمزمه ای دارد » «#مشارطه یعنی به خودت «#قول_بده» امروز توی شناخت خودم و رفتارم بهتر باشم» 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #صبحانه 🏝@azkhodam

🔰 سحر خیزی « چلهٔ دهم » 🌙 در روز نهم از برنامه ی چهل روز سحرخیزی هستیم 💭 چه دقیق فرمود نغمه خوانِ شیرازی:💭 آنانکه خاک را بنظر کیمیا کنند آیا بود که گوشه چشمی به ما کنند دردم نهفته به ز طبیبان مدعی باشد که از خزانه غیبم دوا کنند بی معرفت مباش که در من یزید عشق اهل نظر معامله با آشنا کنند حافظ دوام وصل میسر نمی شود شاهان کم التفات به حال گدا کنند « دقت کن که امروز جناب حافظ ، با دلِ تو چه زمزمه ای دارد » 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #صبحانه 🏝@azkhodam

🎶 صدای استاد موحدی «لذت ببرید » 🔰 سحر خیزی « گوش نده ، دل بده » آنان که خاک را بنظر کیمیا کنند آیا بود که گوشه چشمی به ما کنند « دقت کن که امروز جناب حافظ ، با دلِ تو چه زمزمه ای دارد » 😴تا طلوع واسه خودت برنامه متنوع داشته باش تا خوابت نبره🌥 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #صبحانه #گوش_نده_دل_بده 🏝@azkhodam

🎶 صدای استاد موحدی «لذت ببرید » 🔰 سحر خیزی ای که با زلف و رخ یار گذاری شب و روز فرصتت باد که خوش صبحی و شامی داری « دقت کن که امروز جناب حافظ ، با دلِ تو چه زمزمه ای دارد » اونهائی که به غزل های صبح دقت میکنن وبه بیت های منتخب موشکافانه توجه میکنن توی دوره ی «عشق نخستین » چند قدم ازبقیه جلوتر هستن 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #صبحانه 🏝@azkhodam

🎶 مو شکافی اشعار سحر 🔰 سحر خیزی می صبوح و شکر خواب صبحدم تا چند؟؟ به عذر نیم شبی کوش و گریه ی سحری « دقت کن که امروز جناب حافظ ، با دلِ تو چه زمزمه ای دارد » اونهائی که به غزل های صبح دقت میکنن وبه بیت های منتخب موشکافانه توجه میکنن توی دوره ی «عشق نخستین » چند قدم ازبقیه جلوتر هستن 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #صبحانه 🌐 www.ghalbehayat.ir 🏝@azkhodam

🎶 صدای استاد موحدی «لذت ببرید » 🔰 سحر خیزی ز پادشاه و گدا فارغم بحمدالله گدای خاک در دوست پادشاه من است 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #صبحانه 🏝@azkhodam

🎶 صدای استاد موحدی «لذت ببرید » 🔰 سحر خیزی به شکر آنکه شکفتی به کام بخت ای گل نسیم وصل ز مرغ سحر دریغ مدار «مشارطه یعنی به خودت «#قول_بده» امروز بهتر باشم» 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #صبحانه 🏝@azkhodam

🎶 صدای استاد موحدی «لذت ببرید » 🔰 سحر خیزی نفس باد صبا مشک فشان خواهد شد عالم پیر دگر باره جوان خواهد شد « دقت کن که امروز جناب حافظ ، با دلِ تو چه زمزمه ای دارد » 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #صبحانه 🏝@azkhodam

🎶 صدای استاد موحدی « لذت ببرید » 🔰 سحر خیزی عشرت شبگیر کن می نوش کاندر راه عشق شب روان را آشنائی هاست با میر عسس « دقت کن که امروز جناب حافظ ، با دلِ تو چه زمزمه ای دارد » 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #صبحانه 🏝@azkhodam

🎶 صدای استاد موحدی «لذت ببرید » 🔰 سحر خیزی من نه آنم که ز جور تو بنالم حاشا بنده ی معتقد و چاکر دولتخواهم « دقت کن که امروز جناب حافظ ، با دلِ تو چه زمزمه ای دارد » 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #صبحانه 🏝@azkhodam

🎶 صدای استاد موحدی «لذت ببرید » 🔰 سحر خیزی زیادتی مطلب کار بر خود آسان کن صراحی می لعل و بتی چو ماهت بس « دقت کن که امروز جناب حافظ ، با دلِ تو چه زمزمه ای دارد » 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #صبحانه 🏝@azkhodam

🎶 صدای استاد موحدی «لذت ببرید » 🔰 سحر خیزی دلا بسوز که سوز تو کارها بکند نیاز نیم شبی دفع صد بلا بکند « دقت کن که امروز جناب حافظ ، با دلِ تو چه زمزمه ای دارد » 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #صبحانه 🏝@azkhodam

🎶 صدای استاد موحدی «لذت ببرید » 🔰 سحر خیزی خیال روی تو چون بگذرد به گلشن چشم دل از پی نظر آید به سوی روزن چشم « دقت کن که امروز جناب حافظ ، با دلِ تو چه زمزمه ای دارد » اونهائی که به غزل های صبح دقت میکنن وبه بیت های منتخب موشکافانه توجه میکنن توی دوره ی «غزل خداحافظی » چند قدم ازبقیه جلوتر هستن 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #صبحانه 🏝@azkhodam

🎶 صدای استاد موحدی «لذت ببرید » 🔰 سحر خیزی صبح است ساقیا قدحی پر شراب کن دور فلک درنگ ندارد شتاب کن « دقت کن که امروز جناب حافظ ، با دلِ تو چه زمزمه ای دارد » اونهائی که به غزل های صبح دقت میکنن وبه بیت های منتخب موشکافانه توجه میکنن توی دوره ی «عشق نخستین » چند قدم ازبقیه جلوتر هستن 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #صبحانه 🏝@azkhodam

🔰 اهمیت صبحانه 🍵🍯 🌞 هر چقدر زمان خوردن #صبحانه به اول صبح و طلوع آفتاب نزدیک‌تر باشه بهتره 💡پیامبر گرامی اسلام « صلی الله علیه و اله » فرمودند: «مَنْ أَرَادَ الْبَقَاءَ وَ لَا بَقَاءَ فَلْيُبَاكِرِ الْغَدَاءَ؛ هر كس طول عمر و بقاء خواهد - در حالى كه بقا براى كسى در دنيا نيست - پس در صبح زود غذائى بخورد» [من لا يحضره الفقيه، جلد۳، صفحه۵۵۵] 🌐 www.ghalbehayat.ir #صبحانه 🏝@azkhodam🏴

🔰 یک صبحونهٔ خوب برای سحرخیزها ✅در فصل سرد خوردن شیره انگور رو فراموش نکنید ! ✍یکی از بهترین زمان‌های استفاده از شیره انگور فصل های پاییز و زمستان است بخاطر خواص زیادی که در درمان و تسکین بیماری‌های فصل سرما داره ! 🔷همچنین از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی گلوعه به همین دلیل به کسایی که سرفه می‌کنند و دچار التهاب حلق میشن توصیه میشه شیره و آب رو ترکیب و غرغره کنند ! 👈🏻شیره انگور به قرص آهن خانگی معروفه 🌐 www.ghalbehayat.ir #صبحانه 🏝@azkhodam🏴

🎶 صدای استاد موحدی «لذت ببرید » 🔰 سحر خیزی ای که با زلف و رخ یار گذاری شب و روز فرصتت باد که خوش صبحی و شامی داری « دقت کن که امروز جناب حافظ ، با دلِ تو چه زمزمه ای دارد » اونهائی که به غزل های صبح دقت میکنن وبه بیت های منتخب موشکافانه توجه میکنن توی دوره ی «عشق نخستین » چند قدم ازبقیه جلوتر هستن 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #صبحانه 🏝@azkhodam