🔰 استراحت در لحظه
شاید همهٔ ما توجهِ کافی به حواسِ چشائی و بینائی و شنوائی و لامسه ، داشته باشیم اما معمولا توجهِ کافی به حسِ بویائی و اهمیتِ آن نداریم
تنفسِ عمیق ، اهمیتِ ویژه ای در سلامتی و طول عمر انسان دارد ، اما بیشترِ انسانها تنفسِ ضعیفی را انجام می دهند ، چون تنفسِ عمیق هم انگیزه می خواهد
یکی از مهمترین انگیزه ها برای تنفس عمیق ، بوی خوشِ گل ها و عطرهای طبیعی است که باعث می شود انسان ناخودآگاه نفس های عمیقی بکشد
« از بوئیدنِ گل و گلاب در هر روز غافل نشوید » عجائبی خواهید دید
#عطر_طبیعی
🏝@azkhodam