❤️چطوری حافظم رو تقویت کنم و عملکرد ذهنم رو بهبود ببخشم ؟ : ❤️حل پازل، جدول، شطرنج وسودوكو وبازی های ذهنی مغزشمارو تحریک میکند. ❤️مراقبه به تقویت تمرکز و کاهش استرس کمک میکند و به بهبود حافظه منجر میشود. ❤️فعالیت منظم ورزشی به بهبود گردش خون در مغز و کارکرد آن کمک میکند. ❤️غذاهای سرشار از اسیدهای چرب امگا۳، آنتی اکسيدان ومواد مغذى دیگر کارکرد مغزرا تقویت میکند. ❤️خواب كافى وباكيفيت در تقویت حافظه و عملکرد شناختی آن کمک میکند. ❤️یادگیری زبان های جدید سازهای موسيقى ومهارت ها و سرگرمی های مختلف در تقویت فعالیت های مغزی موثر هستند.

آزمایشگاه نوبل به عنوان یکی از مجهزترین و پیشرفته ترین آزمایشگاه های پزشکی کشور، جایگاه ویژه ای در انجام دقیق و سریع طیف کاملی از آزمایشات تخصصی و فوق تخصصی دارد. استفاده از جدیدترین روش ها و تجهیزات، بکارگیری متخصصین صاحب نظر و مجرب آزمایشگاهی، استفاده از برنامه های کامل نظارت و کنترل کیفیت در آزمایشات و تلاش فراوان در انجام ازمایشات با بالاترین دقت و صحت ، از برنامه های همیشگی آزمایشگاه نوبل می باشد.این آزمایشگاه با اجرای برنامه های سخت گیرانه مدیریت نظارت و کیفیت موفق به دریافت نشان باارزش لوح کیفیت از وزارت بهداشت و درمان شده است. 

❤️دیابت عصبی یا قندخون عصبی نوعی اختلاله که با افزایش استرس و اضطراب در افراد ایجاد میشه. در این حالت وقتی فرد اضطراب داره میزان قند خونش با افزایش کنترل نشده‌ای رو به رو میشه که می‌تونه برای افراد دیابتی خطرناک باشه این افزایش قند خون در بدن در زمان استرس، عصبانیت یا شرایط روانی مشابه، به خاطر نحوه پاسخ بدن و مکانیسم دفاعیش به شرایط استرس‌زاست! *توجه داشته باشید استرس باعث ایجاد دیابت نمیشه اما می‌تونه روی قند خون شما تاثیر بذاره، وقتی کورتیزول(هورمون استرس) و ادرنالین بالا میرن، کنترل گلوکز سخت میشه. حالا فرض کنید با این تفاسیر یکی در این حین، مواد غذایی شیرینی مثل بستنی هم بخوره.. ❤️جالبه بدونید دیابت و افسردگی هم رو همدیگه تاثیر دارن، قند خون بالا موجب کاهش حجم ماده خاکستری مغز میشه! مطالعات نشون میده در افرادی که قند خونشون بسیار بالاست و به دیابت مبتلا هستن، خطر ابتلاء به افسردگی دو الی سه برابر بیشتره!!

فیلیپ آلن شارپ یک متخصص ژنتیک و زیست شناس مولکولی آمریکایی است که پیرایش RNA را کشف کرد. وی در سال 1993 همراه با ریچارد جی رابرتز موفق به دریافت جایزه نوبل فیزیولوژی و پزشکی شدند. شارپ متوجه شد که " ژن ها در یوکاریوت ها به صورت پیوسته نبوده و حاوی قطعاتی به نام اینترون هستند. اینترون ها در مرحله پیرایش RNA از طریق روش های مختلف حذف شده و این امکان را فراهم می سازند که پروتئین های مختلفی از یک توالی DNA تولید شود".

تحقیقات نشان داده زنانی که به‌طور منظم دوچرخه‌سواری یا شنا می‌کنند و یا می‌دوند، در مقایسه با مردان به میزان قابل توجهی کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از حمله قلبی یا سکته هستند، حتی زمانی که تلاش کمتری انجام می‌دهند. حتی مقدار محدودی ورزش منظم می‌تواند مزایای عمده‌ای داشته باشد و مشخص شده است که این امر به‌ویژه برای زنان صادق است. زیرا تحقیقاتی که در دوره زمانی ۲۲ ساله بر روی بیش از ۴۰۰ هزار بزرگسال آمریکایی انجام شد، نشان داد که زنان بیشترین بهره را از تمام ورزش‌ها، از پیاده‌روی سریع گرفته تا تمرین‌های فشرده، می‌برند. به طور کلی این مطالعه نشان داد که زنان و مردانی که سبک زندگی فعال داشتند، در مقایسه با افراد کم‌تحرک، به ترتیب ۲۴ و ۱۵ درصد کمتر در معرض مرگ زودهنگام بودند. محققان دریافتند که زنان فعال همچنین ۳۶ درصد کمتر در معرض خطر حمله قلبی کشنده، سکته مغزی یا سایر مشکلات قلبی عروقی بودند، در حالی که این رقم در میان مردان ۱۴ درصد بود.

آیا می‌دانستید که یک هموگلوبین به اسم هموگلوبین دانشگاه تهران داریم؟😂 💢 انجمن آزمایشگاه دبیرستان نمونه دولتی محدثه قشم #ازمایش_خنده

#معرفی_ابزار این وسیله ژل کارت است این وسیله برای شناسایی و تحقیق بر روی گروه خونی آنتی ژن است 💢 انجمن آزمایشگاه دبیرستان نمونه دولتی محدثه قشم @azmaiiesh87 #معرفی #ابزار_خاص

مردم اغلب می‌گویند انگیزه‌ها دوام ندارند. خب، اثر حمام نیز ماندگار نیست. به همین دلیل توصیه می‌شود روزانه دوش بگیرید زیگ زیگلار 💢 انجمن آزمایشگاه دبیرستان نمونه دولتی محدثه قشم @azmaiiesh87 #انگیزشی

✅ اینفوگرافی گرایش های پنجمین جشنواره علمی پژوهشی پژوهش سراهای دانش آموزی ویژه دانش آموزان دوره دوم ابتدایی 🗓 مهلت ثبت نام: ۱۴ فروردین لغایت ۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ ⬅️ جهت ثبت نام به پژوهش سرای محل سکونت خود مراجعه نمایید. 🇮🇷کانال جشنواره علمی پژوهشی @srcfestival 🇮🇷کانال پژوهش سراهای دانش آموزی کشور @pajouheshsara

✅اینفوگرافی گرایش های پنجمین جشنواره علمی پژوهشی پژوهش سراهای دانش آموزی ویژه دانش آموزان دوره اول متوسطه 🗓 مهلت ثبت نام: ۱۴ فروردین لغایت ۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ ⬅️ جهت ثبت نام به پژوهش سرای محل سکونت خود مراجعه نمایید. 🇮🇷کانال جشنواره علمی پژوهشی @srcfestival 🇮🇷کانال پژوهش سراهای دانش آموزی کشور @pajouheshsara

✅اینفوگرافی پنجمین جشنواره علمی پژوهشی پژوهش سراهای دانش آموزی ویژه دانش آموزان دوره دوم متوسطه نظری 🗓 مهلت ثبت نام: ۱۴ فروردین لغایت ۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ ⬅️ جهت ثبت نام به پژوهش سرای محل سکونت خود مراجعه نمایید. 🇮🇷کانال جشنواره علمی پژوهشی @srcfestival 🇮🇷کانال پژوهش سراهای دانش آموزی کشور @pajouheshsara

✅اینفوگرافی پنجمین جشنواره علمی پژوهشی پژوهش سراهای دانش آموزی ویژه هنرجویان دوره فنی حرفه ای و کاردانش 🗓 مهلت ثبت نام: ۱۴ فروردین لغایت ۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ ⬅️ جهت ثبت نام به پژوهش سرای محل سکونت خود مراجعه نمایید. 🇮🇷کانال جشنواره علمی پژوهشی @srcfestival 🇮🇷کانال پژوهش سراهای دانش آموزی کشور @pajouheshsara

آموزش ثبت نام در پنجمین دوره جشنواره علمی پژوهشی پژوهش سراهای دانش آموزی 💢 پژوهش سرای دانش آموزی خوارزمی شهرستان پاکدشت 🇮🇷کانال جشنواره علمی پژوهشی @srcfestival 🇮🇷کانال پژوهش سراهای دانش آموزی @pajouheshsara

💢 کلیپ آموزش نحـوه ثبت نام در سامانه مسابقات علمی پژوهشی 💢 آدرس سامانه: http://src.apasoft.ir ┄┄┅═✧❁🌺❁✧═┅┄┄ ‌ 💢پژوهش‌سرای دانش‌آموزی امیرالمؤمنین(ع) شهرستان خانمیرزا استان چهارمحال و بختیاری ┄┅┅❅🇮🇷❅┅┅┄ 🇮🇷کانال جشنواره علمی پژوهشی @srcfestival 🇮🇷کانال پژوهش سراهای دانش آموزی @pajouheshsara

تصویر میکروسکپی نخ داخل سوزن چه باحاله❓ 💢 انجمن آزمایشگاه دبیرستان نمونه دولتی محدثه قشم @azmaiiesh87 #دانستنی

#معرفی_مراکز آزمایشگاه کولد اسپرینگ هاربر (Cold Spring Harbor) به اختصار CSHL یکی از معتبرترین موسسات تحقیقاتی خصوصی با تمرکز بر ژنومیک، سرطان، علوم اعصاب، زیست‌شناسی گیاهی، و زیست‌شناسی محاسباتی است. 💢انجمن آزمایشگاه دبیرستان نمونه دولتی محدثه قشم @azmaiiesh87 #معرفی #مراکز

📌بعد خوندن و شنیدن مقالات و پادکست های پرفسور هیوبرمن استاد دانشگاه استنفورد، می تونم بگم پروتکل هیوبرمن برای کاهش و کنترل استرس اینجوریه ... هیوبرمن میگه به همه ی ما آموزش رانندگی داده میشه اما بهمون یاد نمیدن چجوری با سیستم ذهنمون برخورد کنیم تا استرسمون کم بشه تازه حتی رفتارهایی داریم که باعث بدتر شدن اوضاع هم میشه 📌استرس کاری میکنه که تقریبا فلج بشی، نتونی چیزهایی که دوست داری رو انجام بدی، حتی پژوهش ها نشون داده قدرت هوشی شما رو هم کاهش میده +و در بدترین زمان بهترین چیزها رو از ما بگیره 📌اما بدن ما ظرفیت فوق العاده‌ای برای کنترل استرس داره! اول تشخیص بده نوع استرسی که داری تجربه می کنی کدومه استرس فوری، فقط در برخورد با چیز خاصی یا دائمی که همیشه همراهت هست شناسایی جنس استرس باعث میشه بهش مسلط تر بشی طرز فکرت در مورد استرس رو تغییر بده، استرس یه سوخت می مونه که اگه درست ازش استفاده کنی باعث رشدت میشه، مثل استرس شب امتحان که باعث میشه یه عده درس بخونن و نمرات خوبی بگیرن ۳ تکنیک برای کنترل استرس ۱) Wim hof اگه استرست از نوع فوریه، ازت می خوام نفس های عمیق بکشی اما آهسته، آهسته دم و باز دم داشته باش و این کارها رو بارها تکرار کن، اکسیژن بدنت رو بالا می بره و باعث میشه آروم بشی ۲) آه فیزیولوژیکی سریع نفس بکش اما آروم بده بیرون بازدم آهسته، ضربان قلب و فشار خون رو کاهش میده تعادل بدن رو‌به حالت قبل از استرس بر میگردونه ۳) ذهن مثل یک عضله‌ست این طبیعیه وقتی داری کار جدیدی انجام میدی، استرس بگیری چون موقعیت جدیده و ذهنت احساس خطر میکنه اما یادت باشه استرس اون لحظه مثل حبابه هرچقدر اون کار رو بیشتر انجام بدی حباب استرس برات راحت تر از بین میره و ذهنت مثل یه عضله قوی تر میشه و در آخر با استرس درگیر نشو سعی نکن مخفی کنی اونجوری اوضاع بدتر میشه، اونو مثل یه دوست نگران کنار خودت ببین و حتی در آغوشش بکش 💢انجمن آزمایشگاه دبیرستان نمونه دولتی محدثه قشم @azmaiiesh87 #دانستنی

اولین لپ‌تاپ جهان 👀🤔 لپ‌تاپ Osborne 1 سال ۱۹۸۱ میلادی عرضه شد. از یک نمایشگر ۵ اینچی برخوردار بود و با مودم داخلی، کیبورد و دو درایو فلاپی، در زمان خود کامپیوتر کاملی محسوب می‌شد با وزن ۱۱ کیلوگرمی، تقریباً معادل ۵ دستگاه مک بوک پرو امروزی سنگین بود. در زمان عرضه ۱۷۹۵ دلار قیمت داشت که معادل ۵۰۰۰ دلار امروزی بود. 💢انجمن آزمایشگاه دبیرستان نمونه دولتی محدثه قشم @azmaiiesh87 #دانستنی

#زنگ_ازمایش 🔥سوختن حباب هایی از ترکیب هیدروژن و اکسیژن 🔥 💢انجمن آزمایشگاه دبیرستان نمونه دولتی محدثه قشم @azmaiiesh87 #آزمایشگاه #آزمایش

چیزی که از آن توست، تو را پیدا خواهد کرد. 💢 انجمن آزمایشگاه دبیرستان نمونه دولتی محدثه قشم @azmaiiesh87 #انگیزشی

معرفی گرایش ارائه محتوای آزمایشگاهی در قالب انیمیشن هدف از این گرایش مسابقه، سنجش توانایی دانش‌آموزان در درک موضوعات و فرآیندهای آزمایشگاهی و بیان آن‌ها در قالب انیمیشن می‌باشد. شرایط اختصاصی اثر: 1)شرکت کنندگان در این بخش، باید اقدام به ساخت یک انیمیشن در قالب موشن‌گرافی، استاپ موشن، سل انیمیشن، فلیپ بوک و روش‌های دیگر نمایند. 2)موضوع انیمیشن، آزمایش‌های کتاب‌های درسی یا آزمایش‌های موازی و مکمل موضوعات کتاب های ذکر شده در جدول 1 باشد. 3)انیمیشن می‌تواند دو بعدی یا سه بعدی ارائه گردد. 4)نام و لوگوی اختصاصی اثر در صورت داشتن، در ابتدای انیمیشن نمایش داده شود. 5)عنوان «بیست و دومین  دوره مسابقات آزمایشگاه علوم تجربی» در ابتدای انیمیشن نمایش داده شود. 6)لوگوی قطب کشوری آزمایشگاه علوم تجربی درمدت زمان انیمیشن وجود داشته باشد.  7)خروجی اثر با فرمت AVI-VOP-MP4 باشد. 8)مطالعه سایر شرایط در شیوه نامه مخاطبین مسابقه: دانش آموزان ابتدایی دوره دوم و متوسطه دوم به صورت انفرادی و یا تیمی دو نفره مستندات اثر: نمون برگ 1 تکمیل شده  / نمون برگ 2 تکمیل شده (مربوط به هر قالب محتوای آزمایشگاهی) / تصوير عکس پرسنلي / اصل اثر پوستر تهیه شده طبق فرمت اعلام شده / مستندات مراحل ساخت شامل فیلم نامه یا سناریوی پایه اثر، مراحل تدوین و  ... به صورت فیلم 2 دقیقه‌ای با حجم حداکثر50 مگابایت دسترسی به شیوه نامه مسابقات آزمایشگاهی، آثار منتخب و وبینارهای تبیین شیوه نامه: https://psi1.ir/?page_id=8318 IR کانال و سایت قطب کشوری آزمایشگاه علوم تجربی psi1.ir @pjilam97

#جلسه_هماهنگی برگزاری جلسه هماهنگی برای فعالیت های انجمن. بررسی فعالیت ها از ابتدا تا کنون برنامه ریزی برای فعالیت های باقی مانده نقد و بررسی فعالیت های انجام شده 💢 انجمن آزمایشگاه دبیرستان نمونه دولتی محدثه قشم @azmaiiesh87 #برنامه_ریزی #مستندات #هماهنگی

#برگزاری_نمایشگاه ☘برگزاری نمایشگاه هنر ها و دستاورد های دانش آموزان در تمام مقطع های تحصیلی در این نمایشگاه آثاری داشتیم مانند: 📌پادکست و ویدیوکست 📌هنر های جانبی برای دیگر رشته ها 📌گواهی های بین المللی 📌مقالات علمی پژوهشی یا علمی ترویجی 📌و... 💢 انجمن آزمایشگاه دبیرستان نمونه دولتی محدثه قشم @azmaiiesh87 #نمایشگاه #دستاورد_دانش_آموزان #برگزاری

فایل ورد مجموعه شناسنامه های اثر گرایش های تمام مسابقات جشنواره علمی پژوهشی پژوهش سراهای دانش آموزی 🇮🇷کانال جشنواره علمی پژوهشی @srcfestival 🇮🇷کانال رسمی پژوهش سراهای دانش آموزی کشور @pajouheshsara