با سلام و عرض ادب یکی از مهارت‌هایی که معمولاً در رشته روانشناسی کمتر به آن پرداخته می‌شود، آشنایی با یافته‌های تصویربرداری مغز و ارتباط آن با علائم شناختی، رفتاری و شخصیتی بیماران است. بسیاری از مواردی که در ظاهر به صورت اختلال حافظه، تغییرات شخصیتی، اختلالات شناختی، کاهش تمرکز، افت عملکرد ذهنی، تغییرات رفتاری، گیجی، عوارض ضربه مغزی و حتی برخی علائم روانپزشکی دیده می‌شوند، در نهایت نیازمند بررسی‌های پزشکی و تصویربرداری هستند. به همین دلیل آشنایی با اصول اولیه CT اسکن مغز می‌تواند دیدگاه بسیار ارزشمندی برای یک روانشناس ایجاد کند. این دوره در اصل برای دانشجویان و فارغ‌التحصیلان رشته‌های علوم پزشکی طراحی شده است، اما به دلیل دوستی و همکاری که با مدرس دوره دارم، در صورت تمایل امکان حضور اعضای این گروه نیز فراهم شده است. هدف این دوره تربیت روانشناس برای تفسیر تخصصی CT اسکن نیست؛ بلکه هدف این است که بدانیم چه زمانی پشت یک علامت روانشناختی، یک بیماری مغزی پنهان شده است و چه بیمارانی نیازمند ارجاع به متخصص مغز و اعصاب، روانپزشک یا مراکز تصویربرداری هستند. آشنایی با مبانی CT مغز به روانشناسان کمک می‌کند ارتباط میان ساختار مغز و علائم رفتاری و شناختی را بهتر درک کنند و در تصمیم‌گیری‌های بالینی و ارجاع بیماران عملکرد دقیق‌تری داشته باشند. این دوره توسط دکتر علی صادقی، دکترای علوم مغز و اعصاب و عضو کالج سلطنتی بریتانیا، به شکلی کاربردی و قابل فهم ارائه می‌شود و تلاش دارد مفاهیم پیچیده تصویربرداری مغز را با رویکردی بالینی و عملی آموزش دهد. اگر علاقه‌مند هستید درک عمیق‌تری از بیماری‌های مغزی، ارتباط آن‌ها با علائم شناختی و رفتاری و همچنین اصول ارجاع صحیح بیماران پیدا کنید، این دوره می‌تواند برای شما بسیار مفید و کاربردی باشد.

*چرا «ممنوع کردن» معمولاً شکست می‌خورد؟ 🚫🧭* ‌ بسیاری از والدین فکر می‌کنند برای اینکه فرزندشان سیگار نکشد یا با دوست‌های بد نگردد، باید دور او «دیوار» بکشند. یعنی با دستور، ممنوعیت و کنترل شدید، جلوی هر حرکتی را بگیرند. ‌ اما مشکل اینجاست: دیوارها با گذشت زمان توسط قدرتِ نوجوانیِ فرزند، شکسته می‌شوند. وقتی دیوار فرو بریزد، فرزند شما بدون هیچ مهارتی، مستقیماً با دنیای بیرون روبرو می‌شود. ‌ والد آگاه، به جای دیوار، «قطب‌نما» می‌سازد. ‌ او به جای اینکه بگوید: «نباید این کار را بکنی»، به فرزندش یاد می‌دهد که «چطور ارزش‌های خودش را تشخیص دهد». او به جای *«کنترل کردن»، روی «مجهز کردن»* تمرکز می‌کند. والد *غیرآگاه* سعی می‌کند «رفتار» کودک را کنترل کند، اما *والد آگاه* سعی می‌کند «درک و قدرت انتخاب» کودک را تقویت کند. ‌ ✨ هدف ما این نیست که جلوی تمام اشتباهات فرزندمان را بگیریم (چون این کار غیرممکن است)، هدف ما این است که او را طوری تربیت کنیم که وقتی تنها بود، خودش بداند چه تصمیمی درست است.

حقیقت «کمال‌گرایی» در یک تصویر!

💢مهم‌ترین تصمیم زندگی شما، انتخاب‌های روزانه شماست بسیاری از افراد منتظر یک فرصت بزرگ هستند تا زندگی‌شان تغییر کند. اما واقعیت این است که آینده ما بیشتر تحت تأثیر انتخاب‌های روزانه شکل می‌گیرد تا رویدادهای بزرگ. اینکه: 🔸هر روز چه چیزی می‌خوانیم، 🔸با چه کسانی وقت می‌گذرانیم، 🔸چقدر یاد می‌گیریم، 🔸و چگونه از زمان خود استفاده می‌کنیم، در طول سال‌ها نتایجی ایجاد می‌کند که در ابتدا قابل مشاهده نیست. 📌 موفقیت معمولاً ناگهانی اتفاق نمی‌افتد؛ بلکه به‌تدریج ساخته می‌شود و ناگهان دیده می‌شود تمرین عملی: یکی از عادت‌های روزانه خود را انتخاب کنید و از خود بپرسید: «اگر این رفتار را پنج سال ادامه دهم، مرا به کجا خواهد رساند؟» @azmoonhayravani

📍به چه کسی می‌گویند «امن»؟ کسی که وقتی جای زخم‌هایت را به او نشان می‌دهی، از آن پس همه تلاشش را می‌کند که از آن سمت به تو آسیبی نرسد.

اولین آدم امن زندگیت خودتی اگه با خودت مهربون نباشی، هیچ‌کس توی دنیا نمی‌تونه امنیت رو کامل بهت بده. آدم امن درونی یعنی: • خودت رو برای احساساتت سرزنش نمی‌کنی • اشتباه‌هاتو شخصیت‌ت نمی‌دونی • اجازه می‌دی احساساتت بیان بشن بدون اینکه خودت رو له کنی وقتی با خودت امن می‌شی، ناگهان آدم‌های امن بیشتری هم وارد زندگیت می‌شن.

📍اگه آدم امن نداریم، چیکار کنیم؟ ‌ خیلیا ندارن، کاملاً طبیعیه. چند قدم ساده: ‌ ۱. ببین کنار کی خودتو سانسور نمی‌کنی ‌ ۲. حرف‌های کوچیک شخصی رو تستی باهاش درمیون بذار، واکنششو ببین ‌ ۳. آدمای اهل رشد و یادگیری معمولاً امن‌ترن؛ کلاس‌ها، گروه‌ها، کتاب‌خوانی‌ها… ‌ ۴. خودت هم آدم امن باش: قضاوت نکن، حرف مردم رو پخش نکن، گوش بده. ‌ آدم‌های امن، آدم‌های امن رو جذب می‌کنن.

📍آدم ناامن چه شکلیه؟ ‌ خیلیاش رو تجربه کردی: ‌ • حرفاتو علیه خودت استفاده می‌کنه ‌ • مسخره‌ت می‌کنه یا کوچک می‌کنه ‌ • انرژی‌ت رو می‌کشه ‌ • معلوم نیست امروز مهربونه یا فردا بی‌رحم ‌ • رازتو به بقیه می‌گه ‌ • کنارِش بدن‌ت همیشه یه‌جور آماده‌باشه ‌ این آدم‌ها شاید نزدیک باشن، شاید دوست یا فامیل ولی آدم امن نیستند.

📍حالا می‌خوام یک نتیجه بگیرم آدم امن کیه؟ آدم امن همون کسیه که کنارِش لازم نیست فیلم بازی کنی. نه نقش قوی، نه نقش بی‌احساس، نه نقش بی‌اشتباه. کنارش نفسِت نرم میشه؛ بدنت از حالت دفاعی میاد بیرون و می‌تونی خودت باشی. آدم امن یعنی: کسی که وقتی حرف می‌زنی، نمی‌ترسی قضاوتت کنه، ولت کنه یا بعداً از حرفات علیه‌ت استفاده کنه. یه جور «پایگاه امن» برای ذهن و روح. 🔺ما هم سعی کنیم آدم امن بقیه باشیم

♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️ 📌 نکات مهم رئیس سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره کشور درباره آزمون صلاحیت حرفه‌ای 👤 دکتر یوسفی، رئیس سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره، اعلام کرد: 📅 سازمان سنجش، به صورت موقت تاریخ ۲۰ شهریور را برای برگزاری آزمون صلاحیت حرفه‌ای اعلام کرده است. 📚 سؤالات آزمون بر اساس سرفصل‌های اعلام‌شده طراحی می‌شوند و هیچ منبع یا کتاب مشخصی به عنوان منبع آزمون معرفی نخواهد شد. 🔹 سرفصل‌های مرحله اول آزمون روان‌شناسی شامل: ✅ آشنایی با نشانه‌شناسی و آسیب‌شناسی روانی ✅ ارزیابی روان‌شناختی (مشاهده، مصاحبه و آزمون‌های روانی) ✅ اخلاق حرفه‌ای و ملاحظات اخلاقی ✅ مواجهه با مراجعان دشوار ✅ رفتاردرمانی شناختی (نسل اول، دوم و سوم) 🔹 برای رشته مشاوره نیز: ✅ نظریه‌ها و کاربردهای خانواده‌درمانی 📝 تأکید رئیس سازمان بر شیوه طراحی سؤالات: 🔸 سؤالات بر اساس فهم مطلب، کاربرد دانش و قدرت تجزیه و تحلیل طراحی شوند. 🔸 سؤالات به صورت سناریو و کیس‌های بالینی باشند. 🔸 پاسخ‌ها نیازمند خلاقیت و استدلال پاسخ‌دهندگان باشند. 🔸 موقعیت‌های متنوع بالینی در طراحی سؤالات مورد توجه قرار گیرد. 🔸 تمامی سرفصل‌های اعلام‌شده پوشش داده شوند. 🔸 سؤالات صرفاً منطبق با یک کتاب خاص نباشند و از منابع متنوع بهره بگیرند. ⚖️ نمونه‌ای از سؤالات اخلاق حرفه‌ای: ❓ «فرزند برادرِ همسر شما به دلیل مشکل شب‌ادراری برای درمان به شما مراجعه کرده است. چند جلسه درمان برای او در نظر می‌گیرید؟» ✅ پاسخ صحیح در واقع تعیین تعداد جلسات نیست؛ بلکه بر اساس اصول اخلاق حرفه‌ای، شما نباید درمان چنین مراجعه‌کننده‌ای را که با شما رابطه خانوادگی نزدیک دارد، بر عهده بگیرید. 📌 به نظر می‌رسد آزمون صلاحیت حرفه‌ای بیش از آنکه بر حفظ مطالب متکی باشد، بر «تفکر بالینی»، «تصمیم‌گیری حرفه‌ای» و «کاربست دانش در موقعیت‌های واقعی» تأکید خواهد داشت. 🌱 این توضیحات بر اساس صحبت‌های دکتر یوسفی، رئیس سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره کشور، ارائه شده است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

انیمیشن Nobody is Normal ‼️هیچکس نرمال نیست! (کارگردان: کاترین پروس) ‌