‌ #آمنه_نوشت همینطور که اشکاش رو پاک می‌کرد گفت من نه تنها الان همسر خوبی نیستم، اون زمان که مجرد بودم هم مجرد خوبی نبودم!! اصلا من تو این دنیا چی میخوام؟!!!😔 حرفش به دلم نشست و درستم میگفت. یه مجرد خوب میتونه یه همسر خوبم باشه. 😌 بعد جلسه مشاوره موقع ظرف شستن داشتم فکر میکردم که مجرد خوب چه شکلیه؟!🤷‍♀🤷‍♀ من فکر میکنم مجرد خوب مسئولیت‌پذیره! زندگیش تو بخش‌های مختلف چارچوب داره!!! نظم تو زندگیش جاریه! 😊 نمیشه تا ظهر بخوابی، بعد پاشی بری مهمونی‌های آنچنانی، تا دیر وقت با رفیقات تو خیابون باشی، قانون برات بی معنا باشه! احترام به خانوادت و حریمشون و ارزش‌هاشون نذاری بعد تبدیل بشی به یه متاهل هلو!!!😶🙄 همچین شخصی بعد ازدواج انواع زیرآبی‌ها رو تجربه میکنه! همسرش رو از دست میده و دنبالش زجه میزنه! هر روز همسرش رو با انواع تجربه‌های قبلیش مقایسه می‌کنه و در نهایت تبدیل میشه به آینه عبرت تو یه کانال روانشناسی!🥺🥺 @aznobato_ir

‌🌿🌿🌿 دارم راجع به رها کردن بچه مینویسم برای یه روز #چالش_سی_روزه_فرزندپروری مهدی میگه یعنی چی؟!🤪 میگم ما مامان‌ها لازمه یه روزایی همه چی رو رها کنیم،به خودمون برسیم، از خودمون مراقبت کنیم تا انگیزه و انرژی بگیریم برای ادامه راه.😎😎 راستش رو بخوای یه مامان فوق العاده به خودش هم باید اهمیت بده تا بتونه مادر مهربون‌تری باشه!🤪 به قول برنه براون مگه میشه چیزی رو که نداری به بقیه بدی؟! مگه میشه وقتی با خودت مهربون نیستی با بچه و همسر مهربون باشی.🥰 @aznobato_ir

‌🌿🌿🌿 ‌کاملاااا قبول دارم. یه وقتا آموزش اشتباه و زیادی فقططططط عذاب وجدان برای ما داره. بذارید از تجربه خودم بگم👇👇👇 @aznobato_ir

‌🌿🌿🌿 یادمه قبل تولد ایلیا یه عالمه کلاس فرزندپروری رفته بودم. اطلاعات ذهنیم در حد المپیک بود.😂 @aznobato_ir

‌ 🌿🌿🌿 اما وقتی ایلیا به دنیا اومد همین اطلاعات زیادی بهم اضطراب میداد. 😔 همش نگران بودم وای با بچه این مدلی حرف نزنید! وای صد قدم از من دورش نکنید! وای صداتون از حد مجاز بلندتره.🥺 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 من خودم رو محدود کرده بودم. حتی تو خونه تلویزیون روشن نبود که صدای اضافه به ایلیا نرسه یه وقت شاهکار خلقتم خش برداره.😔 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 تا اینکه رفتم یه جلسه تراپی، روانشناسم بهم گفت انگار اون همه آموزش بیشتر بهت اضطراب داده آمنه!!! 😔 یهو یه تلنگر عمیق خوردم.😐😐 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 جالبه چند وقت بعدشم سر کلاس تسهیلگری استادمون بهم گفت آمنه تو میخوای همه رو کنترل کنی، میخوای انگار شاهکار خلقت تحویل جامعه بدی. 😊 بعد گفت این کمالگرایی رو بذار کنار، بچه ات رو رها کن و اجازه بده تجربه کنه، و هر کس مدل خودش باشه با ایلیا.😊 @aznobato_ir

‌🌿🌿🌿 🔸و من بعد حدود پنج ماه از مادری تصمیمم گرفتم ، من میخواستم مدل خودم مادری کنم، این اموزش‌ها تا یه جایی مناسب من بود اما قرار نبود همش تو زندگی من جواب بده!!!😐😐😐 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 🔸من مدل مادری خودم رو کشف کردم، یاد گرفتم ابتدا از خودم مراقبت کنم، یاد گرفتم یه مامان فدا شده نباشم، یه مامان شاد باشم و هدفمند. 😍 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 🔸من یاد گرفتم با ایلیا کیف کنم،یاد گرفتم وقتی میخوام با ایلیا بازی کنم یه نوپا بشم و با کفش‌های ایلیا راه برم. 🔸میدونی چی میخوام بگم رفیقم؟! اینکه تو منحصر به فردی!!! تو بهترین مامان دنیایی فقط باید با رعایت یکسری نکات آموزشی مدل خودت رو پیدا کنی.😍 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 🔸و راستش چالش سی روزه فرزندپروی برای همین خلق شد، برای اینکه تبدیل بشیم به یه مامان منحصر به فرد و بدون عذاب وجدان مادری کنیم.☺️ 🔸برای اینکه بذاریم کنار اون همه اطلاعاتی که تو مغزمون رژه میرن.🙆‍♀🙆‍♀ 🔸برای اینکه خودمون رو به عنوان یه انسان بپذیریم، و یه انسان معلومه که خطا می‌کنه، معلومه اشتباه داره، معلومه گاهی حوصله خودشم نداره!!! 😅😕 @aznobato_ir