🌿🌿🌿 نکات کلیدی جزء ششم و وفای به عهد. چقد گمشده زندگیمونه! 🙆‍♀🤦‍♀ @aznobato_ir

🌿🌿🌿 #آمنه_نوشت نتیجه مهم نیست، مهم تلاشیه که می‌کنی‌ دنیا یه روز به تلاش‌های ما پاداش میده‌. آمنه‌ای که اینجاست چهار سال تلاش کرده تا امروز میگه آخیش خداروشکر بالاخره تلاش‌هام داره به ثمر میشینه.😊 اگه صدبار شکست خوردی بازم قراره شکست بخوری. و تا این شکست‌ها نباشه طعم موفقیت رو نمیچشی. 🤷‍♀🤷‍♀ 🤺🤼 پاشو رفیق لباس رزم تنت کن و برای رسیدن به اهدافت تلاش کن. هنوز دو روز مونده تا پایان سال ۱۴۰۲. 😎😉 ببین چجوری میخوای این دو روز بگذره. ببین میخوای تو خاطرات بنویسی ۱۴۰۲ چطور تمام شد. 🥰 💟🌈من دو تا پروژه بزرگ برداشتم واسه آخر سالی. یکی طراحی دوره یا چالش اهمال کاریه.( از بس میگید انگیزه شروع یا پایان یه کار رو ندارید😱) و دیگری وبینار تاثیر قصه تو شخصیت بچه‌هامون و نحوه قصه گویی.🥰 کلی هم ذوق دارم واسه این پروژه جدید که اولین قدم‌هاش تو سال ۱۴۰۲ برداشته شد. 🤩 @aznobato_ir

یکی از نکته‌های مهمی که تو تمام دوره‌هام بهش توجه کردم اینه که خود مراقبتی داشته باشیم. نشیم یه آدم فدا شده و افسرده‌ . بهترین لطفی که میتونیم به بچه هامون داشته باشیم اینه که مراقب خودمون باشیم و توسعه پیدا کنیم. بعد اونقد انرژی میاد تو زندگیمون که قطعا حالمون با مادری و همسر بودن هم بهتر میشه.😍 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 #خاطرات_یک_نو_مامان اومدم از یه تجربه اسفناک و یه اشتباه مادری و خانوادگی بگم. 🙆‍♀🙆‍♀ ایلیا که مریض بود باید میبردیمش نبولایزر( یه نوع بخور هست تو درمانگاه که دارو میریزن توش برای ریه) اونجا میترسید و نمیذاشت ماسک روی صورتش باشه.🤦‍♀ چه کردیم ؟! خیلی شیک براش با گوشی یه بازی گذاشتیم بازی کنه بشینه. جونم براتون بگه از اون زمان زندگیمون جهنمی شد. 😕😅😤 چرا ؟! چون اونقد براش جذابیت داشت گوشی رو به هر بازی ترجیح میداد.😩 اینجانبم اون برنامه‌ها رو پاک کردم تا بچه به آغوش خانواده برگرده. الان تو ترکیم😅 طبق تحقیقات محدود کردن رسانه تا نیم ساعت در روز حتی در درمان افسردگی هم موثره. فک کن یه بچه دو ساله جذب گوشی میشه و توپش رو میندازه کنار قطعا برای یه نوجوان جذابتره گوشی. 😕😕😐 حالا انتخاب ماست که چقد رسانه جای تعامل با آدما رو برای بچه ها و خانواده بگیره‌. 🙆‍♀🙆‍♀ اینکه با لایک گرقتن تو اینستا هورمون شادی ترشح بشه به جای دویدن تو پارک و دشت. اینکه به جای حرف زدن، بغل کردن و هدیه گرفتن تو واقعیت با دوستای مجازی وقت بگذرونیم و حتی شارژ به هم هدیه بدیم به جای کادوهای واقعی سمه. 😨😰😱 📛تقصیر بچه هاست؟! نه، محیط خانواده غنی نیست، تفریح تو خانواده نیست، حرف زدن نیست که رسانه میشه تمام زندگی بچه ها. والد مسئوله!! همین😞😞 @aznobato_ir

سلام از آمنه شب بیدار و در حال تمیزکاری آقا این پیشنهاد کی بود ماه رمضان بیفته تو عید. من نابود شدم خوابم بهم ریخته.😕 (صرفا جهت شوخی)😂 @aznobato_ir

🌛💔ماه من لطفا از سفر برگرد... السلام علیک یا صاحب الزمان خیلی با این تیتراژ ماه من کیف کردم. گفتم شما هم تو کیف من شریک بشید.☺️ #رمضان @aznobato_ir

🌺نیت امروزم: #زندگی_نیتمند آمنه صبر کن ارزشت چیه؟! امروز میخوام تو موقعیت‌های مختلف که بدو بدو برای سال تحویل و ... هست نگاه کنم ببینم ارزشم چیه؟! 🤔 💔این روزا گاهی بچه ها میرن تو اولویت آخر، اونجایی که بچه میگه مامان بازی، یه لحظه مکث کنم ببینم بازی با ایلیا و رابطه با بچم مهم‌تره با اینکه سال تحویل همه جا مرتب باشه؟!😅 میدونم انتخاب سختیه اما همیشه اولویت برای من با خانواده است. حالا مثلا یه جاهایی تموم نشه مگه چیه!😉 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 در رابطه با موضوع رسانه دیدن فیلم زیر هم خیلی جالبه‌. این فیلم رو یکی از مخاطبای خوبم فرستادن.👇😊👇

یه مامان رفتار بچه‌اش رو قبل در اختیار قرار دادن رسانه و بعدش ضبط کرده. تغییر رفتار بچه کاملا مشهوده.🥺 این فیلم رو با همه مامانا به اشتراک بذارید😟. @aznobato_ir

🌿🌿🌿 ❌لطفا دائم نگید فیلم و بازی مذهبی معرفی کنید. آقا من مخالفم استفاده از رسانه برای بچه‌هام مخصوصا افراطیش.😁 ✳️حالا یه جاهایی هم ممکنه شرایطی پیش بیاد بین بد و بدتر مجبور به انتخاب رسانه بشیم. اینجا واقعا شرایط رو بر اساس زندگی خودتون بسنجید. بیا پیام پایین تا بقیه اش رو بگم.😁 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 مثلا مامان تازه زایمان کرده، بچه اول هم خیلی کوچیکه، این مامان نیاز به استراحت داره ممکنه تصمیم بگیره برای رفع خستگی یکساعت تلویزیون روشن کنه برای اولی تا بخوابه و با انرژی‌تر مادری کنه.😊 ممکنه یه مامان مریض باشه و حوصله نداشته باشه جوشی بده دست بچه تا یه ربع استراحت کنه.😅 خب من اینا رو کاملا درک میکنم، اما حواستون باشه تبدیل به عادت نشه. یه جورایی تبدیل به صدا خفه کن نشه تلویزیون و ...😊 @aznobato_ir

نکات کلیدی جز هفتم. اون قسمتی که تو سوره انعام گفته شده با کسایی که فقط سرگرمی و بازی رو برنامه خود قرار دادن قطع رابطه کنید. برام کلی دستاورد داشت.😊 خیلی وقتا دیدم خانوم از صبح میره خونه مامانش تاااا شب. خب پس زندگی چی؟! یا یه وقتا از صبح تا شب توی گوشی داریم پیجای مختلف رو بالا و پایین می‌کنیم. دستاوردش چیه؟!🤨🤨 بیاید سال جدید برای زمانمون ارزش قائل بشیم. اول از همه هم اون کانالا و پیجایی که برامون جنبه وقت گذرونی دارن و رشدی توش نیست حذف کنیم.😊 @aznobato_ir