ایتا - از نو با تو | آمنه حبیبی🇮🇷

این پیامم امروز صبح من رو قلب قلبی کرد و یه الهی شکر برام آورد.☺️

@aznobato_ir

1 مشاهده07:54

از نو با تو | آمنه حبیبی🇮🇷

چقد به من لطف دارید. ممنون ازتون. ببخشید که تک تک جواب نمیدم اما برام خیلی ارزشمنده تبریکاتون.☺️😍

1 مشاهده16:57

از نو با تو | آمنه حبیبی🇮🇷

‌
🍀مثل یه لکه ننگ باعث خجالت میشه. هر بار عهد میکنیم که دیگه خشمگین نشیم اما بازم سر بزنگاه گند میزنیم.😔

#چالش_مدیریت_خشم

1 مشاهده18:37

از نو با تو | آمنه حبیبی🇮🇷

‌
🍀تو اون لحظه انگار خودمون نیستیم، حرفایی می‌زنیم و کارایی رو انجام می‌دیم که بعد باعث شرمساریمون هم میشه!!!

#چالش_مدیریت_خشم

1 مشاهده18:37

از نو با تو | آمنه حبیبی🇮🇷

‌
🍀همین که هربار شکست می‌خوریم بیشتر عصبیمون می‌کنه، بیشتر غمگین میشیم و بعد از هر خشمگین شدن یه قدم دورتر میشیم از آدمای زندگیمون.🤦‍♀🤦‍♀

#چالش_مدیریت_خشم

1 مشاهده18:37

از نو با تو | آمنه حبیبی🇮🇷

‌
🍀بعضیامون کلی هم دوره کنترل خشم رفتیم اما انگار دو روز که می‌گذره یادمون میره.همینم بیشتر بهمون احساس گناه و ناامیدی میده.😩😩

#چالش_مدیریت_خشم

1 مشاهده18:37

از نو با تو | آمنه حبیبی🇮🇷

‌
🍀حالا فک کن ۳۰ روز، هر روز تو تمرین مدیریت خشم باشی. و فقطم یه زمان پنج شش دقیقه ای بذاری واسه آموزش و دریافت تمرین. 🤩🤩

#چالش_مدیریت_خشم

1 مشاهده18:37

از نو با تو | آمنه حبیبی🇮🇷

‌
🍀 هر روزم با یه عالمه آدم از تمریناتون بگید، از موفقیت و شکستها، بهم انگیزه بدید و از اینکه در جمع آدمایی هستید که دغدغه مند هستن مثل خودتون کیف کنید‌. و هر لحظه آگاه باشید به مدیریت هیجان خشم. 🥰😎🤩

#چالش_مدیریت_خشم

1 مشاهده18:37

از نو با تو | آمنه حبیبی🇮🇷

‌
🍀به نظرتون عالی نیست!؟؟ شبیه یه رویای جذابه، اما رویا نیست واقعیه.کافیه سی روز رو کنار من با چالش مدیریت خشم پیش بیاید و در انتهاخشمتون رو در آغوش بگیرید.😲🤪🤪😎

#چالش_مدیریت_خشم

1 مشاهده18:37

از نو با تو | آمنه حبیبی🇮🇷

🌿🌿🌿

قرارمون سه شنبه یازدهم اردیبهشت ماه، ساعت دوازده ظهر.☺️‌

@aznobato_ir

1 مشاهده18:38

از نو با تو | آمنه حبیبی🇮🇷

‌🍀🍀🍀
نیاز نیست من تبلیغ دوره رو انجام بدم. رفقایی که شرکت کردن خودشون دارن تجربشون رو تو گروه تعامل میگن.😁‌

#چالش_مدیریت_خشم 
@aznobato_ir

1 مشاهده18:42

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی