سوالی در این مورد دارید بپرسید؟ پاسخ میدم😊😍 اینجا بپرس👇👇👇 @ameneh_habibi

احساسات مثبت، یعنی احساساتی که حال خوب میدن به ما مثل شادی، دلگرمی، لذت، آرامش، اشتیاق🌺 احساسات منفی مثل ترس، خستگی،پریشانی، غم، اضطراب، بی حوصلگی. بهتره زیر یه سال احساسات مثبت معرفی بشه و بالای یکسال کم کم روی احساسات مختلف اسم بذاریم و معرفی کنیم به بچه. جالبه که ما بزرگترها هم خیلی وقتا اسم احساسمون رو نمیدونیم. چون وقتی بچه بودیم بهمون گفتن مثلا دلت درد میکنه و یاد گرفتیم حس های بدنی رو. اما کسی نگفته بهمون دلشوره چجوریه! غم داشتن چه مدلیه و .... همین میشه که یه وقتا میگیم یه چیزیم هست اما نمیدونم چمه.😅 @aznobato_ir

چشمام قلب قلبی شد😍

تجربه یکی از مامانا در مورد آموزش احساسات به فرزندش. بفرما. اینم تجربه در عمل.😁 ببینید چه چیزای خفنی بهتون یاد میدم😍.

امروز همش فرزندپروری گفتم. دوس دارید فردا ویژگیهای زوجین خوشبخت رو بهتون بگم؟ اگه دوس دارید برام یه قلب بفرستید. اگه تعداد قلب ها ❤️به صدتا برسه فردا ویسش رو میذارم براتون. اینجا بفرستید @ameneh_habibi

نیت امروزم: تحقیر نکن. همین که فک کنی بیشتر از بعضیا میفهمی اسمش تحقیر هست. و ارتباطات رو نابود میکنه. پس تحقیر نکن 😍 صبحت بخیر بنده خاص خدا❤️🌺

دمتون گرم. فک نمیکردم انقد قلب بفرستید. عالی هستید. با کلی انرژی براتون ویس ضبط کردم. تقدیمتون❤️🌺😍😍

🌺🌺زوجین خوشبخت چه ویژگی هایی دارن؟ ❤️این ویس رو برای تمام کسانی که دوس داری بفرست. هدیه جذاب تر از این؟😎 @aznobato_ir

بیا بگو ببینم ویژگی هایی که گفتم رو دارید؟ به نظرت زوج خوشبختی هستید؟🌺 اینجا بنویس برام👇👇👇 @ameneh_habibi

خیلی هاتون گفتید اصلا حرف ندارید برای صحبت، یا اینکه زیاد دعوا می کنید و احساس خوشبختی ندارید. اگه سر مسائل تکراری دعوا دارید، با یه روند تکراری ! ببینید پشت اون حس خشم چه نیازی هست. دیدن این نیاز کلی از مشکلاتو حل میکنه. ممکنه دوس داشته باشید همسرتون بهتون توجه کنه. و در نهایت گفتگوی صحیح یاد گرفتنیه. حل تعارضو دعوا یاد گرفتنیه. میشه انقد خوشگل و محترمانه دعوا کرد که به تفاهم رسید بعدش😁. حالا چجوری یاد بگیریم؟؟!🤔 الان میگم.

🌺میتونید چند جلسه مشاوره بگیرید‌‌ تاکیدی هم ندارم مشاورتون من باشم.‌ پیش هر روانشناس یا مشاور ماهری برید‌ بهتون‌یاد میده😊. می تونید هم دوره خونه سبز رو شرکت کنید که بعد عید برگزار می کنیم.تو این دوره خیلی روی حل تعارض، نحوه بیان خواسته‌وگفتگو صحبت کردیم. خوبیش هم اینه روزی بیست دقیقه‌ وقت‌ میذاری تا یکماه و عملی همه چی رو تو زندگیت پیاده می کنی. منم کنارتون تا آخر هستم و هر جا نتونستید، چالش داشتید کمکتون می کنم . و خبر مهم اینکه ماه رمضان ثبت نام شروع میشه و یه تخفیف خفن در نظر گرفتم براتون. که حتی مقرون به صرفه تر از مشاوره گرفتن از خودم هست براتون.😁

روز پانزدهم #چالش۳۰روزه_ساعت_خانواده امروز راحت تر ببخشید. اگه رفتار ناشایستی بچه ها انجام میدن صبر کنید تا آروم بشید و بعد ببینید میتونید از کنارش رد بشید؟ اگه از همسرتون ناراحتید، ببینید آیا این رابطه ارزش بخشش داره؟ آیا میشه بخشید و آرامش پیدا کرد؟! #همسرداری #چالش_باتو @aznobato_ir