امروز دور سوم چالش فرزندپروری تمام شد. اینا بخشی از پیامای پر مهرتون بود.و البته بعضی پیاما نتیجه مشاوره ها😍. خواستم بگم امشب بعد خستگی مهمون داری این پیاما حالم رو خوب کرد.😍 شبتون پر مهر.😍 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 ‌‌سلام علیکم.🙋‍♀ فقط یک روز مونده تا پایان همه از شنبه شروع میکنم‌ها! یک روز مونده تا ثبت نام #دوره_رهایی_از_اهمالکاری 😍 💟یک روز مونده تا به جای تمام انجام ندادن ها یاد بگیریم با نظم پیش بریم، با برنامه زندگی کنیم!😎🤪 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 یاد بگیریم به جای تمامِ نمیرسم ها بگیم من تونستم!☺️ یاد بگیریم به جای تمام اضطراب ها لذت موفقیت رو بچشیم. ‌😎 یاد بگیریم برای خودمون، برای ارزش‌ها و اهدافمون یه قدم موثر برداریم.😊💪 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 ⏰قرارمون فردا ساعت یازده صبح، ثبت نام #دوره_رهایی_از_اهمالکاری 😍 @aznobato_ir

ایشون یکی از همراهان عزیز من هستن😊. دوره های ما انقد به زبان ساده و عملی هست که تونستن تمام کنن. و اما در مرود مسائل دیگه! میدونی نتیجه این کلاس ثبت نام کردن ها و تمام نکردن ها چیه؟! 🤦‍♀ این که به خودشون دیگه اعتماد ندارن! به تواناییشون کم کم عزت نفس و اعتماد بنفس ازبین میره! 🤦‍♀ حالا فک کن با یه آموزش یک ماهه چند تا مشکل رو درون خودت حل کنی، اهمالکاری، کمالگرایی، اضطراب، بعد یاد بگیری هدف گذاری کنی و با برنامه به اهدافت برسی! قطعا اعتماد بنفس هم برمیگرده😊. #دوره_رهایی_از_اهمالکاری @aznobato_ir

🌿🌿🌿 تا کی رنج ؟! بعضی رنج‌ها قابل حل شدن هستن، این موضوع چیزی نیست که بخاطرش عمرمون بیهوده بگذره!🥺 فرض کن تو بتونی یه بانوی تاثیرگذار تو جامعه باشی! فرض کن یه مامان فوق العاده، یه همسر بلده کار باشی که کلی هم تخصص داره!یه مزون‌دار حرفه‌ای ، یه آرایشگر خفن، یه استاد دانشگاه متخصص، یه روانشناس یا معلم کاربلد!🤩🥰 رویاش هم قشنگه فقططططط لازمه دیگه اهمالکار نباشی.😊 قرارمون فردا ساعت یازده.😊😍 @aznobato_ir

🎁از همش دل انگیزتر کمک هزینه سفر به اربعین به مبلغ سه میلیون تومان😍. کافیه یکساعت اول ثبت نام کنی و ثبت نامت قسطی نباشه تا توی این قرعه کشی شرکت داده بشی. تا یار که را خواهد...😊 @aznobato_ir

فقط یه دوره مدیریت زمان یک میلیون و نهصد هزار تومن😊. تو #دوره_رهایی_از_اهمالکاری مدیریت زمان فقط بخشی از دوره است. نه همه دوره. یعنی دوره خیلی کاملتر از این حرفاست 😊☺️. @aznobato_ir

فقط یه دوره هدف‌گذاری ۸۳۰ تومان. در حالی که هدف گذاری یه بخش از #دوره_رهایی_از_اهمالکاری هست.دوره خیلی کاملتر از این حرفاست😎😊. @aznobato_ir

قیمت #دوره_رهایی_از_اهمالکاری فقط ۳۸۰ تومان هست. البته فقط چون دور اول هست.😊 دور بعدی قطعا خیلی افزایش قیمت خواهیم داشت‌😁 چون قیمت واقعی این دوره بالای یه تومن هست. @aznobato_ir

معتقدم دوره ای کارآمد هست که بیشتر عملی باشه تا مطالب زیاد تئوری😊. هر روز تو این دوره آموزش تئوری ندارید در هفته یک یا دو ویس آموزشی دریافت میکنید. یک یا چند تمرین عملی بر حسب چالشی بودن موضوع در هفته دریافت میکنید که با کمک هم سعی میکنیم جلو ببریم. و اهمالکاری رو در عمل ریشه کن کنیم. 😊 در کل دوره سخت چیده نشده، چون قراره اهمالکاری رو رها کنیم. یه دوره کاملا عملی منطبق بر رویکرد ذهن آگاهی و شناختی رفتاری.😊 #دوره_رهایی_از_اهمالکاری @aznobato_ir