🌿🌿🌿 راستش میدونم خیلیاتون دل و دماغ چالش و مبحث آموزشی نداشتید امروز، اتفاقای تلخی افتاده. اما زندگی ادامه داره و شاید لازم باسه حتی با یه شام خوشمزه حال و هوای اهالی خونه رو بهتر کرد. مراقب امنیت روانی بچه ها باشیم این روزا.😊😢 @aznobato_ir

از دیشب داشتم فک میکردم برم تشییع جنازه یا نرم!😢 فکرام اینا بود گرمه هوا، من کمردرد دارم، ایلیا گناه داره! بعد گفتم ارزشت چیه آمنه؟! این مسائل رو که همه یه جوری دارن.🤦‍♀ بعد به شمسی خانوم ذهنم گفت خاموش باش و پاشدم زنگ زدم مامان اومد پیش ایلیا( قربونش برم که پایه تمام کارهای من هستن ،خدا سلامتی بده به همه مامان باباها) .بعدم با مهدی بدو بدو اومدیم تهران‌.😊 🌺نیت امروزم اینه! در لحظه هزارتا فکر داریم، بیشترشم منفی، انگار یه شمسی خانوم داره دائم غر میزنه تو مغزمون! 😐 اما! ارزشت رو زندگی کن! امروز میخوام تو موقعیتهای مختلف از خودم بپرسم آمنه فکرت رو ولش کن، ارزشت چی میگه!😊 هستی با من؟! @aznobato_ir

🌿🌿🌿 ‌#به_در_میگم_دیوار_بشنوه #آمنه_نوشت بعضی وقتا فک میکنیم فقط غیبت گناهه! فک میکنیم فقط بی حجابی گناهه!☹️ بعد مردم رو سرکار میذاریم! به قولمون، به حرفمون عمل نمیکنیم.😲 میگیم ساعت سه اومدم! ساعت شش میایم. بعد که همسر عصبی میشه میگیم اخلاقش تنده! ☹️ خدا تو قرآن به زمان قسم خورده! از نشانه‌های مومن وفای به عهد هست! هدر دادن زمان بقیه حق الناسه!☹️ پس اگه بدقولی، دروغ میگی راحت، جانماز آب نکش رفیق! 😥 @aznobato_ir

🌺نیت امروزم: #زندگی_نیتمند از کله سحر بیداریم، اولش برام اینطوری بود که ای بابا الان چه وقت بیدار شدنه فسقلی!😅 اما بعدش نیتم رو بر داشتم، کودک شو و بازی کن. جاتون خالی همین الان از یه قهر کودکانه به دلیل جر زنی دوست عزیزمون آشتی کردیم.😂 میدونی رفیق وقتی با کودک کودکانه بازی کنیم هم به خودمون خوش میگذره، هم احساس نمیکنیم وقتمون داره تلف میشه، چون خودمونم کیف میکنیم.😊 خلاصه که امروز میخوام به کودک درونم، به دخترک سرتق وجودم اجازه ابراز بدم. گاهی کودک بودن ما رو سر شوق میاره.😊 هستی با من؟!😊 @aznobato_ir

#خاطرات_یک_نو_مامان #بازی_باکودک 💟سناریو بازی اینطوری بود که چند تا جوجه‌ی کِشی(منظور کِش‌هاست) تو دریا دارن غرق میشن ما بریم نجاتشون بدیم😁. بعد هم ایلیا با نی قل قل کرد تو آب و جوجه هارو بدتر غرق کرد.😂 این کش‌های کوچولو مونده بود استفاده نداشت امروز با یه لیوان آب و دو تا ظرف و دو تا نی تبدیل شد به یه بازی جذاب.😊 هم برای تقویت مهارت‌های حرکتی ظریف خوبه هم دقت و توجه. 😉 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 #تجربه_اتاق_درمان امیر: خانم حبیبی من میگم الان وقت کار کردنه، این خانوم دائم میخواد بریم تفریح، بریم مسافرت! من کی کار کنم؟! 😕 سحر: من کی خواستم هر روز بریم تفریح، من میگم هفته ای یه بار بریم پارک،بریم پیاده روی، یه فلافل با هم بخوریم، خانم حبیبی ما وضع مالیمون بد نیست، اما شوهرم یه جوری برخورد کرده من جرات خرج کردن ندارم!😔 امیر: خانم حبیبی من به فکر آینده ام، الان پس انداز نکنیم کی پس انداز کنیم ؟! دو روز دیگه پیر میشیم من نمیتونم کار کنم، الان که جوونم باید پول جمع کنم، وقت تفریح همیشه هست! 😕 من: آقا امیر به نظرت پیر بشی وقت داشته باشی ، جون الان رو برای تفریح داری؟! پا داری بری پیاده روی؟! 🤔🤔 امیر: خب چی بگم والا؟!🤔 من: بعد یه سوال دارم! تو میخوای ده یا بیست سال زندگی نکنی، تا برسی به مقصد، مقصدت چیه امیر؟! پیرمرد پول دار بودن؟!😁 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 من: فک کن داری میری شمال، جاده چالوس خیلی قشنگ و خنکه، اما تو نمیمونی از منظره لذت ببری، پاتو میذاری رو گاز و میری!🙆‍♀ میرسی به شهر مورد نظرت، یهو ابر میشه، یهو بارندگی میشه، تا آخر سفر میگی ای کاش اون روز تو راه حداقل مونده بودیم یه کم از طبیعت جاده لذت میبردیم!😊 زندگی هم همینه، یه وقت میرسیم میبینیم اونجا که مدنظرمون بود هیچی نیست، شاید آخر مسیر مریض بشیم، شاید پا درد و... حال خوشمون رو بگیره ، یهو میرسیم به شصت سال میگیم ای وای زندگی همون مسیر بود که از دستش دادم!🙆‍♀ امیر: میخنده، آره اما خب نگرانم، بابای من همیشه نداشت خانم حبیبی، آخر عمرش بدبختی کشید!😔😔 من: آها پس این تفکرت از یه تجربه تلخ میاد! امیر بابا تفریح میکرد یا تفریحم نداشت؟!🤦‍♀ @aznobato_ir

🌿🌿🌿 امیر: نه خب، نه تفریح داشت نه پول داشت!😔 من: نمیشه هم تفریح داشت هم پول؟! امیر: چجوری؟!🤔 من: ما مثل یه موبایل هستیم، تا وقتی شارژ داریم اهنگ میخونیم، ماشین حساب هستیم، تلفن هستیم، دوربین هستیم . اما شارژمون که کم میشه بدنمون آلارم میده داری خاموش میشی، عصبی میشیم، افسرده میشیم، خسته میشیم. شارژ برای ما همون تفریحه.😊 امیر قرار نیست تفریح مساوی پول خرج کردن زیاد باشه، اصلا اخر شبا برق رو خاموش کنید یه ماست موسیرو چیپس بذارید کنار دستتون و فیلم ببینید.😅 یه پارک برید غذا ببرید، نمیتونی یه بودجه برای تفریح در ماه در نظر بگیری؟!🤔 امیر: بهش فکر میکنم. درست میگید.😊 تمام! #همسرداری @aznobato_ir

🌿🌿🌿 #آمنه_نوشت سلام از یه آمنه بی صدا.😁 امروز یک و نیم ساعت مشاوره داشتم صبح، یه چای خوردم بعد جلسه آنلاین پرسش و پاسخ داشتم با بچه های خونه سبز. بعدم با یکی از اقوام عزیزم کلی تلفنی حرف زدیم‌. خلاصه انقد حرف زدم کف کردم صدا هم ندارم.😂 🌺نیت امروزم چی بود؟! کمتر حرف بزن بیشتر بشنو😂. رسما نیتم به فنا رفته. اما شما سعی کن با این نیت جلو بری.🤐🥴 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 راستی خوشآمد میگم به اعضای جدید خانواده ازنوباتو. خیلی خوشحالم خونوادمون بزرگتر شد.😍 @aznobato_ir

🌺نیت امروزم: #زندگی_نیتمند دیروز متوجه شدم یه خانوم محتوای منو کپی میکنه تو کانالش. بعد که بهش گفتم لطفا اینکارو نکن خیلی طلبکار شده بود.😂 امروز صبح هم کلی پیام داده بود در جایگاه طلبکار.😁 داشتم فکر میکردم چقد مهمه به حریم هم احترام بذاریم. تو خانواده، تو کار و و و امروز نیتم اینه هر جا خواستم کاری انجام بدم حریم و حد و مرزهای بقیه رو در نظر بگیرم! 😊 نگاه کنم ببینم کجاها دارم حریم بقیه رو میشکنم!😊 مثلا اگه دارم با صدای بلند تلویزیون میبینم ، حتی مداحی گوش میدم ببینم آیا همسایه دوس داره این صدا رو بشنوه؟! هستی با من ؟!😉 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 #چالش_۳۰روزه_زندگی_عشقولانه #روز_ششم صحبتش رو قطع نکن! تجربه اینو داری که کسی نذاره حرفت رو تموم کنی و بپره وسط حرفت! واقعا آدم پیر میشه تو اون گفتگو.😂 امروز اجازه بده همسرت حرفش رو کامل کنه حتی اگه میدونستی بقیه حرفش چیه! در غیر این صورت منتظر سکوت همسرت باش! کم کم از حرف زدن پشیمون میشه و تبدیل به یه آدم ساکت تو خونه میشه.☹️ پس محترمانه حرفاش رو بشنو، این حداقل کاریه که میتونیم برای همسر انجام بدیم.😍 @aznobato_ir