🌿🌿🌿 برید ببینم چجوری زن قری میشید امشب.😁 اینجانب هم بعد پنج ساعت کلاس، دو مدل غذا درست کردن برای ناهار و شام باید ببینم چطور قری باشم. الان دلم غر میخواد.😂😂😂 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 راستی اگه خواستید به محتوای کانال راحت تر دسترسی داشته باشید این لینک‌ها رو دنبال کنید.😍 #بیوگرافی 💟هر چی میخواید راجع به من بدونید اینجاست.😎 https://eitaa.com/aznobato_ir/139 #ماموریت_فوق_سری 💟یه چالش طور هست برای تنوع در ارتباط با همسر جان🥰 https://eitaa.com/aznobato_ir/87 #بدغذایی_کودک 💟یه ویس چند دقیقه ای که در مورد بدغذایی کودک هست.👶 https://eitaa.com/aznobato_ir/100 #چالش۳۰روزعاشقانه 💟یه چالش سی روزه برای بهبود رابطتتون با همسر.میدونید که رابطه مثل گل نیاز به رسیدگی داره ☺️ https://eitaa.com/aznobato_ir/49 #کوپن_های_عاشقانه 💟یه سری کوپن با دستورات عاشقانه که تو موقعیت های مختلف استفادشون میکنید و کلی تنوع ایجاد میکنید تو ارتباطتتون.😍 https://eitaa.com/aznobato_ir/168 #چالش_۷روزه_خونه_و_رابطه_تکونی : 💟حالا که عید نزدیکه و داریم گرد و غبار خونه رو پاک می کنیم، چرا گرد و غبار رابطه رو پاک نکنیم؟!🤔 https://eitaa.com/aznobato_ir/244 #بازی_باکودک 💟بازی هایی که با کودک معرفیم میکنم. میدونید که بهترین همبازی بچه ها مامان بابا هستن و بهترین زبان ارتباطی با کودکان والدین.😍 #خاطرات_یک_نو_مامان 💟تجربه نوشت های من از فرزندپروری #فرزندپروری نکات فرزندپروری رو با این هشتگ پیدا کنید #آمنه_نوشت 💟نوشته های آمنه که ارزش خوندن داره😁و بیشتر توسعه فردی هست. #جداخوابی 💟چطوری جای خواب کودک رو جدا کنیم؟🤔حتما گوش بدید و استفاده کنید. https://eitaa.com/aznobato_ir/421 #حال_و_پله 💟یه بازی زناشویی باحال که کمک میکنه صمیمی تر بشید. https://eitaa.com/aznobato_ir/596 #کارگاه_خونه_سبز 💟یه کارگاه آموزشی راجع به همسرداریه. تو این کارگاه حدود دوماهه است و روی خودمون کار میکنیم و تغییر رو از خودمون شروع میکنیم. تا خونه سبز آرزوهامون رو از نو بسازیم.😍 👈✳️ویس آموزشی از شیر گرفتن کودک رو با پیام دادن به من دریافت کنید.😊 #چالش_مدیریت_خشم 💟یه دوره سی روزه که مدیریت خشم رو به شکل عملی تمرین می‌کنیم.اطلاعات بیشتر 👇👇👇 https://eitaa.com/aznobato_ir/1216 #چالش_۳۰روزه_اعتمادبنفس 💟یه چالش برای افزایش اعتماد بنفس. https://eitaa.com/aznobato_ir/589 #چالش_پنج_زبان_عشق 💟یه چالش در مورد زبان های عشق ورزی لینک روز اول👇 https://eitaa.com/aznobato_ir/941 #چالش_سی_روزه_فرزندپروری 💟یه چالش سی روزه برای فرزندپروری آگاهانه و با لذت، طوری که هم کیف کنیم هم مادری😉 https://eitaa.com/aznobato_ir/2090 💟 کارگاه #از_شیر_گرفتن که میتونید بهم پیام بدید و رایگان دریافتش کنید. 💟مدیریت دعوای خواهر و برادرها https://eitaa.com/aznobato_ir/3937 #وبینار_صمیمیت_جنسی https://eitaa.com/aznobato_ir/2848 @aznobato_ir

🌺نیت امروزم: #زندگی_نیتمند حرف دیروز استاد تو ذهنم هنوز جون داره. میگفت ما آدما با پیوند و ارتباط زنده‌ایم. اصلا خِرد و منطق جایی نداره وقتی یه ارتباط عمیق و امن نداریم. 😊 💜راستی امن بودن برای شما چه شکلیه؟! نیت امروزم اینه یه قدم واسه پیوندهایی که با آدما دارم بردارم. اگه دلم تنگ شده یه زنگ بزنم احوالپرسی کنم. اگه یه جمله است که خیلی وقته نگفتم و حال رابطه با گفتنش خوب میشه اونو بگم، مثلا ناراحتم اما دوستت دارم، مثلا ببخشید اشتباه کردم...☺️ هستی با نیتم؟!😊 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 امروز میخوام در مورد یه موضوع خفن هم بگم... مدرسه و این حرفا😂 میدونم یه سریا از الان عزا گرفتن که واااای مدرسه داره شروع میشه. یه سری مامانا هم که قربونشون برم دارن از اول دوازده سال رو تحصیل میکنن با بچه ها.😂. @aznobato_ir

مامانی که پنچر شده هنوز سال شروع نشده😁

#چالش_۳۰روزه_زندگی_عشقولانه #روز_شانزدهم امشب یه بازی خانوادگی ( مثل اسم فامیل، دوز، بازی رومیزی) داشته باشید. ☺️ بازی کردن میتونه درهای صمیمیت رو به روی شما باز کنه. 🥰 میتونه لبخند روی لباتون بیاره.😁 میتونه از دغدغه ها رهاتون کنه.😍 @aznobato_ir

براتون ویدیو ضبط کردم. ایتا نمیذاره آپلود بشه. خواستم بدونید خیلی بفکرم.😁 آخر شب میذارمشون 😐

🌿🌿🌿 📚📝نکاتی در مورد شروع مدرسه 1⃣قسمت اول ✍آمنه حبیبی #مدرسه #اول_مهر #شروع_سال_تحصیلی #مشق @aznobato

🌿🌿🌿 📚📝نکاتی در مورد شروع مدرسه 1⃣قسمت دوم ✍آمنه حبیبی @aznobato

🌿🌿🌿 📚📝نکاتی در مورد شروع مدرسه 1⃣قسمت سوم ✍آمنه حبیبی @aznobato

🌿🌿🌿 هر گلی هم باشد چه شقایق، چه گل پیچک و یاس تا نیاید گل نرگس زندگی دشوار است... #اغاز_ولایت_امام_زمان @aznobato_ir

🌺نیت امروزم: #زندگی_نیتمند صبح که بیدار شدم چشمم افتاد به عکس ماه عسلمون که بالای تخت بود. توی این عکس چشمامون هم داره میخنده و یه طوطی نشسته روی شونه من. 😁 این عکس که بالای تخت خاک میخورد یادم انداخت اصلا چرا به مهدی جواب مثبت دادم، اصلا چرا تصمیم گرفتیم با هم یه زندگی رو شروع کنیم.😊 نیت امروزم اینه، بین تمام شلوغی‌های زندگی، بین تمام خاطرات غبار گرفته، بگردم و دلایلی که به همسرم بله گفتم رو پیدا کنم.😍 میدونی چرا؟! چون تو این خاطرات کلی دلیل خوب برای دوست داشتن هم پیدا می‌کنیم، کلی نقطه قوت از زندگی زوجیمون.😍 هستی با من؟!😉