🌿🌿🌿 تو راه برگشتیم. از فردا ان شالله مرتب مینویسم براتون.😍

🌿🌿🌿 راستی فردا ساعت هفت شب میخوایم یه لایو خفن براتون بذارم.😎 ⁉️موضوع چیه؟! دروغ‌ها و واقعیت های زندگی مشترک. 📝حتما قلم و کاغذ کنارتون باشه. 😜 @aznobato_ir

🌺نیت امروزم: #زندگی_نیتمند یک ساعتی میشه رسیدیم خونه. یه عود روشن کردم و اسپند دود کردم تا بوی خونه خوش بشه. 😊 انرژی زیادی دارم از برگشتن به خونه. نیت امروزم برنامه‌ریزی و نظم بخشیدن به خونه است.😍 هستی با من؟! @aznobato_ir

🌿🌿🌿 یکی از مهارت های مهمی که زن و شوهرا باید بلد باشن اینه که بلد باشن به چه شکلی به همسرشون عشق نثار کنن که اونم لذت ببره.😊 وگرنه مثل اینه که یه فارس با یه چینی ازدواج کرده و زبان عشق همون نمیفهمن. تو کارگاه خونه سبز این مهارت رو یاد میدیم و بچه ها زبان عشق خودشون و همسر رو کشف میکنن.😍 @aznobato_ir

لایو امشب یادتون نره ها😍

🌿🌿🌿 #آمنه_نوشت #همسرداری قبل قیمه و قورمه پختن، لازمه به بچه هامون یاد بدیم مدیریت خشم و هیجان بلد باشن تا آبروی خودشون و ما رو جلوی خانواده همسر نبرن.😱 دختر و پسر باید بلد باشن موقع ناراحتی خودکنترلب داشته باشن. مورد داشتیم جلوی خانوادهِ زنش، همسرشو کتک زده‌ یا خانوم جلوی خانواده شوهر به همسرش توهین کرده. 😐 یا حتی موردی داشتم که مادرِ خانوم، زنگ زده بود به مادرشوهر از بدی دخترش گفته بود که مثلا مادرشوهر نصیحت کنه عروسش رو. خب مادرجان آبروی دخترت رو بردی!!! 😅🤦‍♀ ❌یادمون باشه زن و شوهر آشتی میکنن اما رفتار زننده اونا تو ذهن خانواده ها میمونه. پس مثل لباس تن باشید واسه همسرتون‌ عیب‌هاش رو جلوی خانواده خودتون یا حتی خانواده خودش نگید. 🙃 ✅اگه ناراحتید از هم صبر کنید برید به حریم خودتون( خونتون) بعد مشکل رو حل کنید. صبر کنید تا آرامش پیدا کنید بعد حرف بزنید. اینا میشه سیاست رفتاری. 😇 فک نکنید با بدگویی از همسر و خوردش کردن تو جمع و شکستنش دارید میگید من چه خوبم که اونو تحمل میکنم. تو دید همه شما رفتار نامناسبی دارید و آروم آروم وجه و اعتبارتون رو از دست میدید. 😨😥 🔅تو کارگاه خونه سبز کلی راجع به مدیریت خشم و حتی برخورد مناسب با همسر عصبانی حرف زدیم.🙃😉 اگه دوس داری این دوره دوماهه رو از دست ندی پنجشنبه ساعت یازده صبح آماده باش برای ثبت نام.😍 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 خیلی در مورد محتوای دوره همسرداری خونه سبز پرسیدید. تو این دوره ما از مهارت های پایه ( مثل شنیدن فعال) که برای ارتباط بین زوجین هست شروع می‌کنیم و بعد آروم آروم میریم سراغ مهارتهای پیشرفته تر. ♦️مهارت بیان احساس و نیاز و تقاضا یاد میگیریم، چون بلد نباشیم دائم همسر بهمون میگه نه! میگی پول میدی برم مانتو بخرم میگه نه، برم دانشگاه؟! میگه نه، برم خونه مادرم؟! میگه نه . 🤨 ♦️زبان های عشق رو یاد میگیریم تا بلد بشیم چی باعث میشه احساس کنیم دوسمون دارن و چی باعث میشه همسرم درک کنه دوسش دارم. 😍 ♦️حل مساله یاد میگیریم. چون بدون حل مساله سریع میریم تو فاز بدبختی و بیچارگی،درحالی که یه زن نمونه مدیریت امور تو دستشه و پرچاره است نه بیچاره!😜 ♦️حل تعارض یاد میگیریم چون با مهارت حل تعارض بدون داد و فریاد حرفای هم رو میشنوید و درک میکنید. دائم دنبال مقصر نیستید.😕 ♦️میایم افکارمون رو باز بینی میکنیم تا متوجه بشیم کجاها داریم خطا میریم کجاها زندگیمون رو دادیم دست فکرا.😢 ♦️کلی مهارت تقویت صمیمیت یاد میگیریم. چون ما لایق داشتن یه همسر پایه و رفیق تو زندگی هستیم. نه یه همسر که احساس کنیم فرسنگها از هم فاصله داریم!😐 ♦️یاد میگیریم مدیریت خشم داشته باشیم و یهو از کوره در نریم و همینطور یاد میگیریم اگه همسر پرخاشگری داریم چطور باهاش برخورد کنیم که کمتر با هم چالش داشته باشیم و آسیب ببینیم..😕 ♦️مهارت پذیرش تفاوت ها رو یاد میگیریم واسه وقتی که هیچ جوره نمیتونیم تغییر ایجاد کنیم، واسه اون ویژگی هایی از همسر که روی اعصابه و تغییر نمیکنه. ♦️مهارت ارتباط با خانواده همسر رو یاد میگیریم. ♦️مهارت برنامه ریزی یاد میگیریم چون مهمه یه زن برنامه ریزی بلد باشه تا از پس زندگیش بربیاد و مدیریت کنه امور رو.😜 و کلی مهارت دیگه که میتونه زندگیت رو گل گلی کنه.🌻🌸🌺 #کارگاه_خونه_سبز @aznobato_ir

دارم محتوای لایو امروز رو مینویسم.😎 این محتوا شبیه یه وبینار انلاین هست و اگه قرار بود هزینه داشته باشه حداقل ۳۰۰ تومان باید پرداخت میکردید. اما کااااااملا رایگان میتونید ساعت هفت شب لایو رو تماشا کنید و حالش رو ببرید‌☺️. @aznobato_ir

بریم برای شروع لایو😍

🌿🌿🌿 خب لایومون تموم شد .تا ۲۴ ساعت میتونید گوش بدید بعد خود ایتا حذفش میکنه.🙆‍♀ فرصت دارید گوشش بدید. ۲۴۰ نفر تو این لایو بودن.😍

🌿🌿🌿 کسایی که لایو رو گوش کردید بیاید بگید براتون کیف داشت یا نه؟!☺️ اگه نظرات مثبت زیاد داشته باشیم لایو زیاد برگزار می‌کنم.😍 اینجا نظرت رو بگو👇👇 @ameneh_habibi