چندتا پیام دریافت کردم راجع به اینکه گفتید تولدتونه بهمون هدیه بدید.😁 آقا دنیا برعکس شده شما مگه نباید هدیه بدید؟!😂😂😂 همیشه به متولد هدیه میدن.😉 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 اما چون خیلی دوستتون دارم تصمیم گرفتم بهتون هدیه هم بدم‌😍. هدیه اول :هزینه چالش سی روزه فرزندپروری افزایش نخواهد داشت و همون مبلغ دور قبل یعنی ۴۸۰ تومان خواهد بود. هدیه دوم: کارگاه از پوشک گرفتن رو به بچه های فرزندپروری هدیه میدم.😍 هدیه سوم: کارگاه کودک بالنده کن رو به بچه های فرزندپروری هدیه میدم. هدیه چهارم: کسانی که یک ساعت اول ثبت نام کنن مبلغ کارگاه ۴۳۰ تومان خواهد بود.😍 و .... @aznobato_ir

🧡🧡🧡🧡 هدیه به همه اعضای کانال یه لایو دیگه همین دو سه روز براتون برگزار میکنم.😍 @aznobato_ir

قرارمون سه شنبه ساعت یازده صبح.😉 @aznobato_ir

#چالش_۳۰روزه_زندگی_عشقولانه #روز_بیست_و_هشتم امروز به خانواده همسرت زنگ بزن و دعوتشون کن تا یه زمانی رو با هم بگذرونید. محبت به خانواده همسر فوق العاده حال همسر رو خوب میکنه و احساس عشق میکنه. این یه خدمت به عشقه.پس انجامش بده.🥰 @aznobato_ir

یکی از بخشای #چالش_سی_روزه_فرزندپروری راجع به بدرفتاری های بچه هاست و کلی تکنیک برای مقابله با این بدرفتاریا‌😊. یکی از مهم‌ترین نکته ها تو برخورد با بچه ها وقتی عصبی شدن اینه که باهاشون همدلی کنیم. خواسته هاشون رو به رسمیت بشناسیم. گاهی وقتا دوس داریم بچه ها اندازه یه آدم سی ساله منطقی باشن. وایسا عامو این بچه سنش دو رقمی هم نشده‌😂. و جالبه بدونید تاااا شش سال تقریبا بچه ها بلد نیستن درک متقابل داشته باشن. یعنی خود محورن، فقط خودشون رو میبینن. پس توقع من نداشته باشید خیلی با شما و مشکلاتتون همدلی کنن.😁 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 این پیام خیلی غصه دارم کرد.😭 برای یه مامان ممکنه خیلی سخت باشه خجالتی بودن و بی اعتماد بنفسی بچه. ولی میدونی چیه رفیق ؟! عذاب وجدان و احساس گناه تو رو میندازه تو یه چرخه معیوب، همش میخوای شرایطو بهتر کنی اما نمیشه خشمگین میشی!!! بعد بدتر با بچه بدرفتاری میکنی! چون بهت احساس ناکافی بودن و بد بودن میده.😔 این چرخه تا کی ادامه پیدا کنه رفیقم؟! اصلا اگه تا الان نتونستی خودت شرایطو درست کنی، در ادامه با روش هایی که بلدی نتیجه میگیری؟! میخوای تا کی صبر کنی و داخل این چرخه معیوب بمونی؟! نوجوانی، جوانی بچه ات؟! تا کی؟! چرا آموزش نمیبینی؟! چرا مشاوره نمیگیری؟! رفقا ما همه چیز دان نیستیم! اگه رابطمون با همسر با بچه خوب نیست و نشده که درست بشه لازمه در اولین فرصت براش اقدام کنیم. یاد بگیریم روش درست رو! میدونی بچه هایی که اعتماد بنفس پایین دارن بیشتر تو نوجوانی درگیر اعتیاد و گروه های خلافکار میشن؟! 😢 میدونی خجالت ممکنه از کنترلگری زیاد ما نشات بگیره و لازمه خودمون رو اصلاح کنیم؟!😢 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 حالا راهکار پیشنهادی من چیه؟! سه شنبه یکم آبان ماه ساعت یازده تو چالش سی روزه فرزندپروری ثبت نام کن و روی آینده بچه‌ات، روی سلامت روان خودت و فرزندت سرمایه گذاری کن!😊 بله ! آموزش سرمایه گذاریه! به جای اینکه ده سال دیگه پول انواع داروهای اعصاب رو بدیم! پول ترک اعتیاد بدیم! هزینه آنچنانی کنیم تا بچه ترک تحصیل نکنه! الان با ۴۸۰ تومان هزینه آرامش رو به خونمون میاریم. قول میدم با آموزش دیدن کلی از بدرفتاری های خودتون و بچه ها حل و فصل میشه.😊 و اینکه هدیه دوره که وبینار کودک بالنده من هست کمکت میکنه یه فززند با اعتماد بنفس، با عزت نفس و مستقل پرورش بدی.😊 @aznobato_ir

🌺نیت امروزم: #زندگی_نیتمند سلام علیکم🙋‍♀ مشاوره های امروز رو انجام دادم، چای صبحگاهی هم خوردم و یه انرژی مضاعف پیدا کردم.😍 تو کتاب قورباغه‌ات رو قورت بده نویسنده میگه فرض کن هر روز باید یه قورباغه زشت رو قورت بدی! هر چقدم بذاریش آخر شب تهش مجبوری قورتش بدی! پس به جای اینکه تا آخر شب استرس قورت دادنش رو داشته باشی صبح زود قورتش بده و بقیه روزت رو با ذهن آزاد زندگی کن!😁 حالا نیت امروز من همینه! قورباغه‌ات رو قورت بده! یعنی اون کاری که بیشتر از همه دوسش نداری و باید انجامش بدی همین اول روز انجامش بده که دیگه خیالت راحت بشه ‌😍. هستی با من؟! @aznobato_ir

چالش فرزندپروری چی هست ؟! برای کی مناسبه؟!😁 #چالش_سی_روزه_فرزندپروری @aznobato_ir

چالش فرزندپروری چی هست ؟! برای کی مناسبه؟!😁 (قسمت دوم) #چالش_سی_روزه_فرزندپروری @aznobato_ir

🌿🌿🌿 #خاطرات_یک_نو_مامان چهار بار خیلی زیاده برای یه مادر!!🤦‍♀🥺 دیروز تو خواب خون دماغ شد و شب قبل خواب، صبح دیدم نگرانم، رفتیم دکتر و تو مطب دکتر باز این اتفاق افتاد! 🥺 دکتر آزمایش نوشت و گفت احتمالا خشکی مخاط بینی هست! اما آزمایش خیالمون رو راحت میکنه. و باز وقتی رسیدیم خونه این اتفاق افتاد. 😟 داشتم فکر می‌کردم که یه مامان هیچوقت براش عادی نمیشه وقتی مشکلی برای بچه‌اش پیش میاد! 😩 حال من چطوره ؟! نگرانم و هر بار این اتفاق میفته خودم افت فشار پیدا می‌کنم انگاری.😟 حالا دارم فکر می‌کنم ما مامانا سلامتی بچه برامون معنای زنده بودن و زندگی میده!🥺 اما چرا سلامت روان بچه برامون مهم نیست!؟چرا وقتی میخوایم داد بزنیم و بزنیم شخصیت بچه رو له کنیم یه لحظه به خودمون نمیگیم صبر کن! داری اعتماد بنفسش رو میکشی! ☹️ صبر کن! داری ازش یه مرد یا زن مشکل دار میسازی که بعدها قراره همین مشکلات رو با بچه‌اش داشته باشه. 😔 به نظرت بعد از این صبر استراتژیک دیگه داد میزنی؟!!😊 امروز با مامانی حرف زدم که پر از غم بود تو رابطه با همسر! و میدونی علتش چی بود؟! چون یه مامان تحقیر کننده داشت! مامانی که هیچوقت نگفته بود تو خوب عمل کردی، از رفتار گرفته تا لباس پوشیدن بچه ایراد گرفته بود و حالا یه زن رو به روی من بود که معتقد بود نه همسر خوبیه، نه مادر خوبیه، و من باید بهش نشون میدادم درونش رو! که کافیه. که بهترین ورژن خودشه. کاری که مادرش باید انجام میداد.🤦‍♀ کاش گاهی واسه سلامت روان بچه ها هم مثل سلامت جسمیشون فشارمون میفتاد! عزا میگرفتیم و بعد از خودمون میپرسیدیم چیکار کنم بچه‌ای با روان سالم تحویل جامعه بدم؟! ☹️ اگه این بچه قراره سرباز امام زمان باشه چطوری امانتی رو سالم تحویل صاحبش بدم؟! 😊 @aznobato_ir