حیوان خونگی😁 پت خونگی مامانم اینا.😂😂 مدیونید اگه فک کنید مامان عاشق مرغ و جوجه و کبوتره و به بهونه ایلیا اینا رو خریده. خارج از شوخی اگه بچه سه سال به بالا دارید خیلی داشتن پرنده،جوجه و... خوبه براشون. چرا؟! چون یاد میگیرن از یه موجود دیگه مراقبت کنن، به موقع غذاش رو بدن، لونه اش رو تمیز کنن. و حتی بزرگ بشن و تخم بذارن. و این برای مسئولیت پذیر شدنشون عالیه.اگه شرایطش رو دارید بد نیست داشتن اینجور حیوونا. من شرایطش رو ندارم مامانجون ایلیا براش خریده.😁(مامانم استعداداش کشف نشده و زود ازدواج کرده وگرنه شک ندارم میسد کفترفروش محل😂) #فرزندپروری @aznobato_ir

#چالش_۳۰روزه_اعتمادبنفس 🌹روز یازدهم لباس مورد علاقه ات رو بپوش. وقتی به خودت احترام میذاری، به علایق خودت توجه میکنی، اعتماد بنفس پیدا میکنی. #چالش_باتو @aznobato_ir

اینم حال خوش امشبم.😍کیف کردما. @aznobato_ir

راستش حال جسمیم مساعد نیست که نیومدم زیاد. 😐دندونم رو که کشیدم به شدت درد دارم و خلاصه در حال تحملم و استراحت تا بهتر بشه. #آمنه_نوشت

#چالش_۳۰روزه_اعتمادبنفس 🌹روز دوازدهم سه تا از نقطه ضعف هایی که میخوای امسال روشون کار کنی رو بنویس. نشین بگو من بلد نیستم، همینه که هستم. ما محکوم به نقص نیستیم. میتونیم یاد بگیریم، میتونیم توانمند بشیم.😊 بعد بنویس قدم بعدیت چیه؟ #چالش_باتو @aznobato_ir

نیت امروزم: یهویی افتادیم تو جاده و مسافر شدیم. نیتم پذیرش شرایط مسافرت هست. پذیرش سختی ها و گشودگی تا خوش بگذره به هممون😊. حتی پذیرش درد دندون🙊 @aznobato_ir

در جریانید که جمعه ها چالش نداریم😎

از یه همچین منظره ای اومدم بگم دیشب تا صبح بیدار موندم تا دوره خونه سبز تکمیل بشه و با خیال راحت بیام مسافرت.😁😎😍

#چالش_۳۰روزه_اعتمادبنفس 🌹روز سیزدهم امروز یه روتین پوست انتخاب کن و شروع کن به انجامش. مراقبت از خود اعتماد بنفس ما رو زیاد میکنه. چون وقتی با خودمون مهربونتریم حس کافی بودن داریم و حالمون بهتره.😊🙃 #چالش_باتو @aznobato_ir

سلام علیکم از ر‌وز دوم مسافرت.🙃 این مسافرت هم خوب بود هم با درد دندون همراه بود.😐 کتابم خوندم امروز تا از برنامه ام عقب نمونم و این حالمو خوب کرد.☺️ براتون کلی حرف دارم از تجربه سفر با بچه.که چون اینترنت خوبی ندارم بمونه تا به اینترنت دسترسی پیدا کنم.😁

این ویو خیلی بهم آرامش میده. فعلا این عکس رو داشته باشید تا بیام بگم.😁

#چالش_۳۰روزه_اعتمادبنفس 🌹روز چهاردهم با خودتون شفاف و صادق باشید. خیلی کار سختیه اما لازمه. بشینید چیزایی که در مورد خودتون دوست ندارید رو فهرست کنید و بنویسید هرکدوم رو چرا دوس ندارید. بعد چک کنید که آیا این دوست نداشتن بر اساس خیال و توهمه؟ یا واقعیت؟ یعنی آیا واقعا اون مساله انقد بد هست؟؟ یا فقط از‌ نظر شما بده؟؟ بعد مشخص کنید چیکار می خواید انجام بدید برای حلش؟؟؟ #چالش_باتو @aznobato_ir