امروز میام از سفرمونم میگم😁

#چالش_۳۰روزه_اعتمادبنفس 🌹روز پانزدهم مسئولیت کارهای خودتون رو بپذیرید.یه وقتایی دائـم توجـیه می کنیم، دائـم دنبال مقصریـم تا نتونستن ها رو بنـدازیـم گردنشون و در لحظه احساس آرامش کنیم.😐😕 اما !!! تا وقتی نپذیریم خودمون مسئولیم، نمیتونیم تغییر ایجاد کنیم. و این خودش باعث کاهش اعتماد بنفسه.🙆‍♀ چون حس می کنیم هیچی دست ما نیست که بتونیم تغییرش بدیم. 🤦‍♀ اولین قدم در کسب مهارت و تغییر و ایجاد اعتماد بنفس، پذیرفتن مسئولیت انتخابها و کارهامون هست.😊😎 #چالش_باتو @aznobato_ir

#خاطرات_یک_نو_مامان سلام علیکم.😎☺️ تعطیلات خوب بود؟!🏕🚁🛳🚗 این دو سه روز که سفر بودم، کلی ازم پرسیدید که چجورری با بچه نوپا مسافرت میری؟! اصلا بهت خوش میگذره ؟!😐 معلومه که میرم مسافرت😁. معلومه که باید بهم خوش بگذره ! معلومه که مسافرت با بچه سخته!😁 @aznobato_ir

#خاطرات_یک_نو_مامان آره سخته!! اما براش برنامه می‌چینیم. تا کمتر اذیت بشیم‌ .تا به بچه بیشتر خوش بگذره و کمتر اذیت بشه.🎡🎠 تو این سفرم ما چندتا کار خفن کردیم که خب باعث شد کمتر اذیت بشیم. مثلا صبح بعد نمازصبح حرکت کردیم. و این باعث شد مقدار زیادی از مسیرو خواب باشه. برگشت هم همینطور.😎😊 سخت ترین قسمت سفر با بچه ، همون مسیر هست و توی ماشین بودن‌ .یه بچه نوپا عاشق حرکته. معلومه اذیت میشه تایم طولانی تو ماشین باشه!!!😕 پس باید طوری برنامه چید بچه کمتر بشه تو مسیرو. ما اسباب بازی بردیم، عقب ماشین رو طوری چیدیم که راحت بازی کنه، بخوابه . یه جاهایی هم بغلش کردم یا پیاده شدیم تا استراحت کنه.😄 در حین مسافرتم خیلی وسایلی که روزانه باهاش بازی می کرد همراهم بود مثل کتاب مورد علاقه، اسباب بازی مورد علاقه، سعی کردم تایم خوابش بهم نریزه و نیتم گشودگی به تحربه بود. مثلا توی جنگل به خاک دست میزد و من منعش نکردم. آب بازی کرد، به برگ‌ درختا دست زد و بعد لباسشو عوض میکردم. یه جاهایی هم حرص خوردما اما هیچی نگفتم.مثلا تو بالکن تا جا داشت روی زمین غلت زد و خودشو خاکی کرد. اما منِ مادر میدونم این خاک بازی اثر مثبتم زیاد داره. مثلا جلوی وسواس شدن بچه رو میگیره. و براش تجربه جدید و لذت بخشیه همه اینا.😍 مریض نمیشه؟! من مراقبم دستش رو داخل دهنش نکنه .ما مامانا اونقد سلامت جسم بچه برامون مهمه که گاهی دوس داریم بچه رو بذاریم تو قوطی کبریت که یه وقت کثیف نشه. 😕🙆‍♀ گاهی از من میپرسید چجوری بچه صبور بشه؟ انعطاف پذیر بشه؟؟ سفر یکی از اون راه هاست.تو سفر بچه میفهمه که همیشه همه چی گل و بلبل نیست، تخت خواب نرم همیشه نیست😁. گاهی باید تو برق آفتاب بخوابی، یاد میگیره شرایط سخت رو تحمل کنه. 😋😀🔴 اما منِ مادر نهایت سعیمو میکنم به بچه خوش بگذره و در حد توانش اذیت بشه نه بیشتر.😊 خوش گذشتن هم یه انتخابه! وقتی انتخابت باشه از یه چیزایی میگذری، یه جاهایی راحت میگیری تا کیف کنی از سفر.😎🏝🏖 #فرزندپروری #تجربه_سفر @aznobato_ir

اینجا آقا ایلیا هم دوس داشت دست بزنه به سبزه ها هم اکراه داشت.بالاخره تصمیم گرفت و تجریش کرد.😊 @aznobato_ir

🌺نیت امروزم: نظم ایجاد کن. بعد چند روز مسافرت یه نظم دهی به افکار، به دور و بر میتونه حال دل من و خانواده رو خوب کنه😍. با نیت من همراهی؟ @aznobato_ir

#چالش_۳۰روزه_اعتمادبنفس 🌹روز شانزدهم امروز یه هدف کوچیک تعیین کنید و بهش برسید. هدفای کوچیک قابل دسترس تر هستن. و راحت تر میشه بهشون رسید. گاهی وقتا مشکل اصلی ما اینه که هدفای دور و دراز تعیین میکنیم و نمیتونیم بهشون برسیم و همین اعتماد بنفس ما رو می کشه. هدف کوچیک میتونه ثبت نام توی کلاس زبان باشه. میتونه یادگیری پخت یه کیک باشه. به همین سادگی و‌خوشمزگی.☺️😋 #چالش_باتو @aznobato_ir

#آمنه_نوشت منیر خانوم مادرشوهر خوبیه.😎😍 همیشه تو جمع تـعریف عروسـاشو میکنه. هیچوقت بدیشون رو نمیگه. هیچوقت اجازه نمیده کسی حرفی راجع بهشون بزنه. هر چند وقت یبار براشون یه هدیه کوچولو میخره. میگه هوای عروسامو داشته باشم اونا هم به پسرام میرسن و از اونور بیشتر میان بهم سر میزنن. 😜 منیر خانوم نه تو کار عروساش دخالت میکنه و نه اجازه میده دختراش اینکارو انجام بدن. همیشه تو برخورد با نوه ها مساوات رو رعایت میکنه. حتی وقتی نوه های پسری نیستن اگه چیزی به نوه های دختری بده،سهم نوه های پسری رو میذاره کنار. میگه اونا نیستن خداشون که هست. باید بین بچه هام و بچه هاشون عدالت برقرار باشه. 😍 منیر خانوم اگه عروسا کاری داشته باشن حمایتشون میکنه، عروسا هم هر وقت ایشون کاری داره با کله میان که نکنه مادرشوهرشون دست تنها بمونه.😍 منیر خانوم اهل نصیحت کردن نیست، میگه اگه کمک بخوان میگن، کی گفته من بیشتر از اونا بلدم. اونا خودشون بلدن و هرچی هم بلد نباشن تجربه میکنن یاد میگیرن. اگرم کمک بخوان میان میگن و اون موقع من هستم. میگه نصیحت کردن مهر و صمیمیت رو از بین میبره. منیر خانوم خیلی بلده عروس داری کنه. عروساشم خیلی دوسش دارن. منیرخانوم باید الگو بشه واسه همه مامانایِ مادرشوهر و همه ما که مادرشوهر و خواهر شوهر آینده ایم. الهی منم مثل منیرخانوم بشم.🥰😄😁 #مادرشوهر @aznobato_ir

بیاید بگید ببینم اگه بخواید یه قدم بردارید تا رابطتتون با مادرشوهر (یا عروستون) بهتر بشه اون قدم چیه؟😊 اینجا برام بنویس👇👇👇 @ameneh_habibi

🌺نیت امروزم: با خودت مهربون باش. گاهی دنبال خود سرزنشی هستیم، یه خطاهایی برای همه ممکنه ولی برای خودمون جرمه. خودشفقتی یعنی همونطور که یه کودک آسیب دیده رو بغل می کنیم خودمون رو درآغوش بگیریم و به خودمون مهر بدیم. چون لایق بهترینا هستیم.😍 با نیتم همراهی ؟😍 @aznobato_ir

نظر یکی از دوستان در مورد سوالی که پرسیدم. شنیدن خیلی مهمه. اینکه دقیقا حرف طرف رو بشنویم نه ارزیابی خودمون از اون حرف و اینکه منظورش چی بوده.😊 @aznobato_ir

بفرما منیر خانومم پیدا شد😂. بعد هی پیام بدید منیر خانوم تو کتاباست.😂 از شوخی بگذریم، نیاز مادرشوهرو میبینید؟ دوس داره بهش توجه بشه.دوس داره تایید بشه. حالا اگه عروسش ازش تعریف کنه چی میشه؟ اگه قدردانی کنه چی میشه؟؟ (واقعی نه به دروغ چون آدما نیت پشت حرفامون رو حس میکنن). هیچی!! فقط مثلا اگه عروس بگه آره مامان جون شما فوق العاده هستی، همیشه بهم محبت میکنید. از فرداش مادرشوهر گرامی بیشتر محبت میکنه. 😊 همیشه پای یه نیاز برآورده نشده وسطه. حتی اون زمانی که عروس یا مادرشوهر بهم نیش میزنن یه چیزی اون وسط هست که داره برآورده نمیشه. که داره اذیت میکنه.😊 @aznobato_ir