eitaa logo
از نو با تو | آمنه حبیبی🇮🇷
22.1هزار دنبال‌کننده
3.7هزار عکس
419 ویدیو
42 فایل
ازنوباتو: همسرداری/فرزندپروری از نو با ما زندگی خانوادگیت رو بساز.😍 آمنه حبیبی (روانشناس ،زوج درمانگر) شماره پروانه تخصصی 10972 و تسهیلگر خانواده با مدرک QCB ایتالیا ارتباط با من @ameneh_habibi مشاوره حضوری و تلفنی
مشاهده در ایتا
دانلود
🌺نیت امروزم رها باش و اجازه تجربه و کثیف کاری بده. بچه ها تو خانواده رشد میکنن و یاد میگیرن. وقتی دائم میگیم اینکارو بکن،اینکارو نکن بچه یه ادم محتاط میشه که همیشه منتظره یکی بهش بگه چی درسته چی اشتباهه. امروز میخوام تمرین کنم رها بودن و لذت ببرم از تجربه گری ایلیا‌ و مادری خودم. @aznobato_ir
یکی از کتابایی که برای ایلیا شعرهاش رو میخونیم اینه. واسه بچه های نوپا فوق العاده است.😍 کتاب از انتشارات پیام مشرق . من معمولا اینترنتی سفارش میدم کتاب ها رو چون پیدا کردنشون تو فروشگاه ها معمولا سخته.😎 @aznobato_ir
🌹روز بیستم مهارت خودتون رو تقویت کنید. تا به حال کسی بهتون گفته که چقدر یه کاری رو توش مهارت دارید؟ یا کاری هست که دوست دارید انجام بدید،اما آرزو می کنید در اون بهتر بودید؟ 🤔 شاید یادگیری طراحی و نقاشی، شاید گریم، بازی، آشپزی یا خیاطی. مهم نیست که اون کار چیه؟ چیزی رو انتخاب کنید که می خواید در اون عالی باشید و از امروز شروع به تمرین کنید. @aznobato_ir
👶 داشتم بهش ناهار میدادم. اما نمیخورد. بعدم ظرف غذاشو برداشت و غذاها رو ریخت تو هوا. و در گام بعدی با خنده به من نگاه کرد و گفت هاه هاه.(از بچه ۱۷ ماهه بعید بود این کار😂). یکی دو ساعت بعد میخواستیم بریم بیرون و من بطری آب رو گذاشتم بغل کیفش. رفتم تو اتاق و اومدم دیدم بطری آبش رو ریخته تو کیف و شالاپ شالاپ آب بازی میکنه( بار دوم بود اینکارو میکرد تو این هفته). 😕🥴 خیلی عصبی شدم، یه نفس عمیق کشیدم و با خودم گفتم، آمنه قصدش اذیت کردن تو نیست که! داره کیف میکنه. شغل بچه بازی کردنه. یهو ایلیا نگام کرد و گفت ماما و خندید. حل شدم تو ماما گفتنش، وای خنده اش رو نگو. حلوای قند مامانه. 🥰خلاصه که همه چی حل شد. دیگه عصبی نبودم. خوشحالم واکنش بدی نشون ندادم. 😀 همچنان خسته ام از این روزا. اما میدونم یه روزی میاد که دلتنگ ماما گفتنش میشم.🥺☺️ یه‌خداقوت به همه مامانایی که خسته هستن. به همه اونایی که گند هم میزنن اما بازم عزیزترین شخص زندگی بچه هستن. ممکنه خراب کرده باشن اما با یه بغل دل بچه رو به دست میارن. 🤗 خداقوت قهرمان. فردا یه روز جدیده میدونم میتونی ترمیم کنی. 😍فردا تو آدم دیگه ای هستی. پس خوب استراحت کن تا واسه یه مادری پرانرژی آماده باشی. @aznobato_ir
🌺نیت امروزم قدردانی کن. امروز میخوام از آدمای مهم زندگیم قدردانی کنم. قدردانی یعنی ابراز محبت و تشکر بابت مهربونی آدما. فرق قدردانی با تشویق اینه که نیتِ پشتِ تشویق سود بردن خودمونه.😐 میخوایم یه رفتاری رو بیشتر کنیم. اما قدردانی بدون نیتِ سود بُردنه. قدردانی ابراز عشقه.😍 @aznobato_ir
🌹روز بیست و یکم روی دیگران تمرکز کنید وقتی از اعتماد به نفس پایین رنج می بریم، به راحتی می تونیم فکر کنیم که همه دارن ما رو تماشا و قضاوت می کنن.😕 و این باعث میشه صحبت با مردم برامون خوشایند نباشه. اما با پرسیدن سوالاتی در مورد کارهایی که انجام میدن و کلا مسائل مربوط به اونها ،هم ما احساس راحتی در مکالمه می کنیم و هم طرف مقابل احساس خوبی داره. مردم عاشق صحبت کردن در مورد خودشونن! امروز امتحانش کن!🤪 @aznobato_ir
خیلی نیت ها براتون موثر بوده گویا. کلی پیام این مدلی دریافت میکنم😍. من غش، من ضعف، من خوشحال😂
فقط سه جلسه از کارگاه خونه سبز برگزار شده. اما انقد پیامای حال خوب کن دریافت میکنم که کلی انرژی دارم واسه ادامه . 😍میدونم قراره تمام چهل و چند نفری که توی دوره هستن کلی پیشرفت کنن تو رابطشون با همسر و حتی تمام اطرافیانشون.😍 @aznobato_ir
گاهی وقتا ایلیا اسباب بازی جدید یا یه وسیله خونه که واسش تازگی داره رو برمیداره اما یه شکل متفاوتی باهاش بازی میکنه. 😁 اینجور مواقع دلم میخواد روش صحیح بازی رو بهش بگم اما!!! دست نگه میدارم. چون مهم اینه بچه داره کیف میکنه.و اون وسیله داره براش کار میکنه. چه دلیلی داره تو کارش دخالت کنم وقتی کمک نخواسته؟! تازه با دخالتم خلاقیتشم از بین میبرم، و وابسته به من میشه!!!🙆‍♀ ما مامان باباها گاهی تو همه جزئیات کارای بچه دخالت میکنیم.مثلا داره مشق مینویسه میگیم موهاتو بزن کنار کور میشی، راست بشین،"ی" رو اینجوری ننویس!! 😐 این مدل رفتارا بچه رو بهمون وابسته میکنه و باعث میشه بچه جرات تجربیات جدید رو نداشته باشه. بچه‌ رو میبره تو چارچوب. 😱😕 وقتی ایلیا بازی میکنه دلش میخواد کنارش بشینم اما تا ازم کمک نخواد توی نوع بازیش دخالت نمیکنم. چون دوس دارم مستقل باشه.☺️ @aznobato_ir
🌺نیت امروزم:
قضاوت نکن و برچسب نزن.☺️

 حرفا و رفتارای دیگران رو از فیلتر خوب و بد رد نکن. تو نیت پشت رفتارشون رو نمیدونی. پس قضاوت نکن ‌،برچسب نزن.😊🙆‍♀
@aznobato_ir
سلام امروز رفته بودیم باغ. واسه همین نبودم.😊 من هلاکم الان. چون دائم پشت سر ایلیا راه میرفتم و ایشون در حال آب بازی و شن بازی بود‌.😁 چرا دنبالش میرفتم؟؟ چون چندبار افتاد زمین، یه بار نشست توی گِلها و من نگران بودم به خودش آسیبی برسونه. اما این نگرانی رو سعی کردم به ایلیا منتقل نکنم. اجازه دادم تجربه کنه حتی وقتی خورد زمین تا نگام نکرد و کمک نخواست کمکش نکردم بلند بشه.😳 چرا؟! چون میخوام کشف کنه، قبل من روی خودشحساب باز کنه و تجربه کنه چجوری از روی شن ها رد بشه. معلومه گاهی نگرانم میشم. اما این مربوط به منه!! اگه دائم بهش بگم مراقب باش، نیفتی، وای کثیفه! مریض نشی، دست نزن، دستتو نکن دهنت. این پیام بهش منتقل میشه که تو بلد نیستی مراقب خودت باشی و همیشه باید یکی بهت بگه چیکار کن! 😕😱 علاوه بر اینکه اعتماد بنفسش از بین میره، استقلاش هم از بین میره و ریشه اضطراب و وسواس دقیقا از همین زماناست که به ‌وجود میاد. من نمیخوام اضطرابم رو به بچه منتقل کنم.🙆‍♀😉 نیاز منه خاطرجمع باشم و هرجا کمک خواست کنارش باشم پس با فاصله پشت سرش یا کنارش راه میرم. و نیاز ایلیا کشف و تجربه و بازی هست، پس اجازه میدم نیاز اوشون هم برآورده بشه.☺️🤪 @aznobato_ir
اینجا هم رفتیم به مرغا غذا دادیم و ازشون به جاش سه تا تخم مرغ گرفتیم.🥚🍳 بماند که مامانِ بچه داشت از ترسِ خروس سکته می کرد. اما خودشو‌ قوی نشون داد که بچه مضطرب نشه.😂 @aznobato_ir @aznobato_ir