eitaa logo
از نو با تو | آمنه حبیبی🇮🇷
22.1هزار دنبال‌کننده
3.7هزار عکس
419 ویدیو
42 فایل
ازنوباتو: همسرداری/فرزندپروری از نو با ما زندگی خانوادگیت رو بساز.😍 آمنه حبیبی (روانشناس ،زوج درمانگر) شماره پروانه تخصصی 10972 و تسهیلگر خانواده با مدرک QCB ایتالیا ارتباط با من @ameneh_habibi مشاوره حضوری و تلفنی
مشاهده در ایتا
دانلود
🍀اولین مورد انتقاد و عیب جویی هست. کار سختی نیست ایراد گرفتن از همسر و همه چی رو انداختن گردنش. انتقاد سازنده نیست چون حمله به شخصیت طرف مقابله.😐 @aznobato_ir
🍀دومین مورد تحقیر و اهانته. کی خوشش میاد تحقیر بشه؟ اصلا هدف از تحقیر چیه؟ مثلا شرایط درست بشه؟ نمیشه!😕 @aznobato_ir
🍀سومین مورد حالت دفاعی به خود گرفتنه. همسرش میگه من ناراحت شدم جلوی بقیه بهم این حرفو زدی. سریع آقا گارد میگیره و میگه نه که خودت خیلی احترام سرت میشه!!! اینجور مواقع کوچیکترین حرف رو حمله قلمداد میکنیم و میریم به جنگ.😕 @aznobato_ir
🍀چهارمین عامل طفره رفتنه. تا بحث پیش میاد میذاره میره، یا موضوع رو عوض میکنه. انگاری میترسه از بیان ناراحتی ها و اختلافات.‌ این کار علاوه بر اینکه حرص در میاره😁. باعث میشه اختلافات هیچوقت حل نشه و یه روز فوران کنه.😡 @aznobato_ir
🌺نیت امروزم: نظم ایجاد کن. 🙃 امروز میخوام تو قسمتهای مختلف زندگیم نظم ایجاد کنم‌. تمیز کردن خونه، نظم توی کتاب خوندنم، نظم توی فرزندپروری . @aznobato_ir
🌹روز بیست و دوم با شکست خوب برخورد کنید همه ما تجربه شکست رو داریم. شکست بهترین راه برای یادگیری و تجربه است و کمک میکنه راه های جدیدی رو برای انجام کارها یاد بگیریم. پ. شکست های قدیمی رو پیدا کنید و دوباره تلاش کنید تا در اون موفق بشید‌. نترسید ازشکست و به چشم یادگیری و تجربه های جدید نگاش کنید. @aznobato_ir
خیلی وقتا علت بدرفتاری بچه ها ماییم. اگه جیغ میزنه، گریه میکنه، مثل چسب میچسبه به ما. شاید نیازش توجه باشه! اگه دائم دروغ میگه شاید وقتی راستشو گفته بهش حس امنیت ندادیم، دعواش کردیم بابت اشتباه . اونم دروغ رو انتخاب کرده تا مجازات نشه!! 😕 @aznobato_ir
اینم یکی از پیامای رضایت کارگاه خونه سبز.😍 رزق معنوی من همین رضایت هاست. 😍 @aznobato_ir
🌺نیت امروزم: خود مراقبتی داشته باش. یه همسر، یه مامان، اول باید از خودش مراقبت کنه تا بتونه نقشش رو ایفا کنه. امروز میخوام بیشتر استراحت کنم، کمبود خوابم رو کمی جبران کنم، به پوستم برسم، کلی چای( نوشیدنی مورد علاقه ام) به خودم هدیه بدم با کیک تاینی😂. خلاصه با خودم در صلح باشم. همه ما لایق محبت خودمون هستیم.😍 با نیت من همراهی؟ @aznobato_ir
🌹روز بیست و سوم قدردان باشید. سپاسگزار بودن برای آنچه در حال حاضر دارید، واقعاً کلید خوشبختی و اعتماد به نفس طولانی مدته. پس امروز، چیزابی که دارید رو یادداشت کنید و بابتش از خدا،خودتون و اطرافیان قدردانی کنید.🥰 چیرایی که دارید ممکنه غذای گرمی که میخورید، سقفی که بالای سرتونه، پدر و مادر، سلامتی و یا هرچیز ساده ای باشه که خیلی وقتا از کنارش رد شدیم.☺️ @aznobato_ir
🍀 امروز بردیمش پارک. حدود نیم ساعت بازی کرد و ذوق کرد. سرسره بازی رو دوس داشت. اولـش بلد نـبود نشسته از سرسره بیاد پایین، اما همینطور که کنارش بودیم که حس امنیت کنه دستشو رها کردیم. چند باری تعادلش رو از دست داد اما آخر یادگرفت نشسته بیاد پایین. 😁 بعد شروع کرد دویدن تو پارک. مسیر ما یه طرف دیگه بود، ایشون اما به سمت دیگه ای میدویید با هیجان زیاد و ذوق فراوان.🤩 چندبار اومدم بغلش کنم که نیفته اما خودمو کنترل کردم. 😟دوبار خورد زمین و‌ من دلم رفت براش! اما دستشو گرفتم اونم بلندشد و باز دوید.😅 میدونی رفیق منتقل کردن ترس هامون به بچه ها باعث میشه مضطرب رشد کنن و این خوب نیست‌. اینکه بچه رو بترسونیم نرو لولو هست، اونجا خطرناکه، نخوری زمین، وای نری بالای پله، شاید برای حفظ امنیتشون باشه اما بچه درکشو نداره مضطرب میشه. 😐😔 درستش اینه پشت سرش بریم تا اون تجربه کنه و کیف کنه و نیاز ما هم که خاطر جمعی و اطمینان هست برطرف بشه.☺️😎 بچه ها آدم بزرگ‌نیستن، قلبشون کوچیکه، زود میترسن ،زود باور میکنن!! لولو از نظر ما بزرگا یه هیولای خیالیه اما از نظر بچه ها یه هیولای واقعیه چون مامان بابا گفتن که شخصیتهای امنی هستن براش!!😕 بعد فک کن بزرگتر بشه و بفهمه این هیولا توهمه، چی میشه؟؟ قطعا پدر ‌و مادر اعتبارشون رو از دست میدن و برای بچه تبدیل به شخصیتهای دروغگو میشن.🙆‍♀ @aznobato_ir