🌿🌿🌿 #دوره_مامان_یا_هیولا #چالش_جلسه_دوم از امروز تا جلسه بعد سعی کن فکرت رو عوض کنی تا کمتر عصبی بشی! اگه فکرت اینه میخواد اذیتم کنه، شلخته است، غرغرو هست، من بدبختم و... این فکر رو به جاش یه فکر مثبت تو ذهنت بکار ببین چی میشه؟☺️ از نوشتن غافل نشو! مغز ما دست خطمون رو میشناسه، با نوشتن زودتر آروم میشه😉. نتیجه چالش جلسه دوم رو بهم بگو جلسه بعدیمون شنبه هفته آینده است.☺️ @aznobato

🌿🌿🌿 #پیام_مخاطب عزیزم😂. خدایی مامان چندتا فسقلو بودن سخت تر هست. خدا بهتون توان بده ☺️. #دوره_مامان_یا_هیولا @aznobato

#دوره_مامان_یا_هیولا خداروشکر موثر بوده.☺️ ما قراره یه ابعادی از خشم رو بررسی کنیم که شگفت زده بشید.😍 @aznobato

🌿🌿🌿 #آمنه_نوشت یه هفته‌ای درگیر مریضی ایلیا بودیم و کارام مونده رو هم! خونه هم منفجر شده بود.🤦‍♀ صبح داشتم تو ذهنم غر میزدم که هیچ کمکی ندارم آه! چقد دست تنهام، همینجوری کار میکردم و پارچ پارچ غم و غصه میخوردم و آه خانمان سوز! ☹️ فکرام این بود که ملت کمک مامان و مادرشوهرشون رو دارن، تو مامانت و مادرشوهرت کلی کار دارن خودشون همیشه، دست تنها از بیخوابی انقد سردرد کشیدی و و و 🥺 چقدم با این فکرا مظلوم بودم🥺 @aznobato

🌿🌿🌿 که یهو گفتم بسه دیگه آمنه! واقعا کمک نداری؟! 🤨 یادم اومد همین دیروز دو سه ساعتی مامانم اومد تا من با مراجعم تلفنی صحبت کنم! ظرفامم شسته بود برام. 🥴 خیلی وقتا سبزی خوردن پاک شده رو از خونه مامانم میارم، بدون اینکه بگم بهم میده! 🤭 بابا گاهی میاد با ایلیا بازی میکنه و من به کارام میرسم. 😌 @aznobato

🌿🌿🌿 همین دیشب وقتی گفتم دلم میخواد سیرترشی درست کنم، مادرشوهرم گفتن نمیخواد درست کنی، من بهت میدم.😅 یه ماه پیش وقتی فهمیدن آبغوره نخریدم، بهم یه بطری آبغوره داد. 🤭 و خیلی کمک‌های دیگه که هر دوتا خانواده تا جایی که بتونن هستن! 🤭 مثل همه پدر مادرها... @aznobato

🌿🌿🌿 دیدم چون این یک هفته اخیر خیلی خسته شدم و کم خوابی داشتم تو ذهنم از کاه کوه ساختم. 🥲 وقتی فکرم رو به چالش کشیدم، حالم خوب شد، حس قدردانی داشتم بعدش از اطرافیانم. 😇 تو چی؟ چقد داری از کاه کوه میسازی و خشم و غم تجربه میکنی؟ ☹️ @aznobato

🌺نیت امروزم: #زندگی_نیتمند یه چیزی تو دنیای تو شاید چیپ و بی معنا باشه! هیچ اهمیتی نداشته باشه، اما همون تو دنیا و زندگی یه نفر دیگه خیلی مهم باشه! 💖 همین یه نکته رو تو رابطه با دیگران رعایت کنیم، درکمون خیلی عمیق‌تر میشه از هم و چالش‌ها کمتر.☺️ هستی با نیتم؟ @aznobato

🌿🌿🌿 سلام از ایستگاه نقاب‌.😁 ما راهی مشهد شدیم، البته دعا کنید برسیم.😂 از دیشب هزار مدل بلایای طبیعی و آسمانی سرمون اومد. @aznobato

🌿🌿🌿 دیروز از صبح در حال خونه تمیز کردن بودم که میرم مسافرت برمیگردم خونه برق بزنه!😂 حتی غروب ایلیا رو فرستادم خونه مامان اینا، که اوشون پشت سرم همه جا رو بهم نریزه.😁 دلم میخواست خونه رو تافت بزنم همینجوری بمونه تا ابد.😅 اما خب با خودم گفتم همین که خونه مرتب بمونه برای دو ساعتم خودش خیلیه.😅 @aznobato

🌿🌿🌿 قضیه از اونجا شروع شد که عصر یه کار داشتم، ماشین رو برداشتم برم بیرون، که دیوار پارکینگ عمدا اومد خورد به ماشین‌😎. من اصلا نخوردم بهش. اون اومد خورد به من.😎 خداروشکر یه ذره فقط رنگ در ساییده شد و چون عجله داشتم فقط موجودی حسابم رو چک کردم ببینم چی به مهدی بگم!😂 @aznobato