#همسرداری مطالعات نشون داده راز شاد و پایدار بودن یه ازدواج بعد از نارنجک تولد فرزند به این نیست که بچه آروم باشه یا نق نقو، به اینم ربطی نداره که زوج ها مشغول پرستاری از بچه هستن یا نیستن! یا بهش شیر میدن یا نه!!! و یا حتی به شاغل بودن یا نبودن مادرم بستگی نداره!! بلکه بسیار بسیار به این بستگی داره که آیا آقای همسر در کنار خانومش پدر شدن رو تجربه میکنه یا اینکه همسرشو تنها تو این راه رها کرده!!! 😐😐 @aznobato_ir

🌺نیت امروزم: #زندگی_نیتمند امروز ایلیا بعد یه مدت مریضی، کلی خندوندمون. همینحوری که میخندیدم نگاه کردم به جمع سه نفرمون و اینکه این خانواده چقد برام عزیزه. نیت امروزم رو ایجاد صمیمیت انتخاب کردم . صمیمیت میتونه معانی مختلفی داشت باشه. اما برای من نزدیکی و بی دریغ بودن تو رابطه معنی میده. و من امروز میخوام کارایی انجام بدم که این صمیمیت تقویت بشه. میتونه ابزارم بازی باشه، درآغوش گرفتن باشه، میتونه یه غذای خوشمزه باشه،میتونه قدردانی باشه. 😊پس پیش به سوی صمیمیت. 😎💪 با نیتم همراهی؟ @aznobato_ir

ممنون از همراهیتون برای ثبت نام تو کارگاه. ظرفیت دوره تکمیل شده و من پیام ثبت نام رو برداشتم.😊

#خاطرات_یک_نو_مامان منو ایلیا وقتی میخوایم بازی کنیم یه اسباب بازی به انتخاب خودش میارم و با اون بازی می کنیم. ممکنه چند روز به یه اسباب بازی گیر بده و فقط همونو انتخاب کنه. به انتخابش احترام میذارم و با همون کیف می کنیم. 🥰😎 اینو گفتم که بگم بازی با بچه ها به معنی این نیست یه عالمه اسباب بازی برای بچه بخریم و بریزیم وسط. تحقیقات نشون داده اسباب بازی زیاد بچه رو آشفته میکنه و از بازی لذت نمیبره. 😕🙆‍♀ هربار میخواید با بچه بازی کنید یه اسباب بازی بیارید تا بچه بتونه توجه و تمرکز کنه. و این خلاقیت بچه رو تقویت میکنه. مثلا یه مدته ایلیا گیر داده به توپ. دیروز بازی جدید و خلاقانش این بود توپا رو از سبد بیاره بندازه جلوی من. منم باید دست میزدم.اما اگه توپ ها رو برمیداشتم جیغ میزد،گویا بازی خراب میشد‌.😂 پس منم دل به بازی دادم و براش دست میزدم ایشونم با نانای کردن توپ ها رو میاورد می ریخت جلوی من. 😂قبول دارم بازی مسخره ای بود و من در نقش مجسمه بودم، اما به ما خوش گذشت.😂 دل به بازی بدید نیاید بگید نوه شمسی خانوم یه کامیون اسباب بازی داره بچه من نداره‌ . با یه شیشه نوشابه ما کلی بازی میکنیم. کافیه دل به کار بدید.🤪 #فرزندپروری #آمنه_نوشت @aznobato_ir

امروز کلاسم داشتم. عصری ایلیا رفت خونه مامان بزرگش و من نشستم سر کلاس تسهیلگری پیشرفته اونم با حال بد. اما این باعث نشد کیف نکنم از کلاس. روزایی که تسهیل‌گر کلاسمون آقای طهرانی هست من حتی با ده درصد شارژم تا آخر کلاس میرم. 😂 ایشون برای من نماد تونستن و تغییر هست و جمله معروفش برام مثل کافئین سرزندگی میاره. 🍀☕️ یه روز سر کلاس گفت از خودتون بپرسید: اگه من نه پس کی؟! اگه الان نه پس کِی؟ و این دو تا سوال رو هر وقت تنبلی میاد سراغم به خودم میگم و شروع میکنم به کار☺️😎 #آمنه_نوشت @aznobato_ir

🌺نیت امروزم: #زندگی_نیتمند امروزم میخوام نگاهم به خوبی آدمای اطرافم باشه. با هرکسی حرف میزنم یادم بیاد چه خوبی‌هایی داره. همه ما اگه ده تا ویژگی بد داشته باشیم حداقل صدتا ویژگی خوب هم داریم. پس میخوام وصل بشم به خوبی‌های حلقه های ارتباطیم. تو هم پاشو رفیقم، اگه با کسی قهری، اگه از دست همسرت و... ناراحتی وصل شو به خوبی‌هاش و یه سر و سامونی به رابطه ات بده.😍 @aznobato_ir

#همسرداری گاتمن میگه چیزی که باعث طلاق زن و شوهر میشه دعوا نیست. بلد نبودن دعوای محترمانه است. 🙆‍♀ وقتی همه تلاشت این باشه ثابت کنی حق با توئه. وقتی میخوای برنده باشی و همسرت بازنده بشه. شاید اولش دلت خنک بشه. شاید با خودت بگی آها مثل همیشه حق بامنه.یا شایدم بگی حقش بود با حرفام چزوندمش. اما در نهایت تو هم بازنده میشی.😕 آخه وقتی ازدواج میکنی سرنوشتت گره خورده به همسرت. وقتی دعوا نتیجه خوب داره واسه زندگی، که هر دو برنده بشید. یعنی به جای تمرکز روی برنده بودن تمرکز کنید روی حل اختلاف، روی رسیدن به یه نتیجه که هر دو رو راضی میکنه. روی حل مساله.😊 پیدا کردن مقصر راه حل نیست!!🙆‍♀

🍀می دونستید تحقیقات نشون داده یکی از زمان هایی که بیشترین دعواهای زوجین اتفاق میفته، زمان پریود خانوماست!!!!🤦‍♀🤦‍♀

🍀جالبه با یه سری کارها میشه جلوی این اتفاق رو گرفت. 😕 به پست زیر توجه نمایید و در صورت لزوم برای همسر گرامی ارسال نمایید.🙊👇

#آمنه_نوشت پریود بحرانی برای خانوما یا آقایون!!!!😱🤔 گاهی آقایون وقتی میفهمن خانوم پریود شده به جای درک شرایط تا خانوم حرفی میزنه، میگن ای بابا باز پریود شدی اخلاقت این مدلیه!!! 😕 خانوم هم با شنیدن این حرف آمپر میچسبونه و شبیه نارنجک زنده میشه!!! که هر لحظه ممکنه خودشو و همسرو با هم منفجر کنه. 😡🥊💣 آقای مـحتـرم و گـرامـی!! بـله خیلی از خانومـا از چند روز قبل پریود تا حدود دو سه روز بعدش حساس میشن، زود رنج میشن، عصبی میشن و این بخاطر تغییرات هورمونیه.🙆‍♀ تو این روزا خانوما شاید غرغرو بشن، اما چیزی که باعث میشه این دوران خوب بگذره و بدون جنگ و دعوا، درک شماست، آغوش گرم شما هست. شاید حتی یه کیسه آب گرم، یه ظرف شستن و یه لیوان آب با قرص مسکن، چشمای همسرتون رو قلب قلبی کنه. و شما رو تبدیل کنه به سوپرمن زندگیش.😁😍 انتخاب با خودتونه، روزای خوب و تصویر یه مرد ایده آل از شما تو ذهن نزدیکترین شخص زندگیتون، یا بحران و جنگ و زندگی جهنمی؟!🤪😅 #همسرداری @aznobato_ir

#فرزندپروری بچه داری مثل خوردن یه غذا مثل قورمه سبزیه. تصور کن داری قورمه سبزی میخوری و لذت میبری، از طعم سبزیش، طعم گوشت و لوبیاش،عطر لیموش وای که چقد دلم خواست.😋 حالا تصور کن دیروز دو وعده قورمه سبزی خوردی و امروزم مهمونی رفتی غذا قورمه سبزیه. همشمیگی اه کاش دیروز قورمه سبزی نداشتیم، ای بابا کاش صاحبخونه مرغ میپخت.😀🤦‍♀ یهو میبینی غذات تموم شده و تو هیچی ازش نفهمیدی چون دائم داشتی توی آینده و گذشته زندگی میکردی و غرق ای کاش های خودت بودی.😱🙆‍♀ بچه داری هم همینه میتونی لذت ببری از لحظه لحظه رشد بچه ،از لبخندش، گریه اش، بزرگ شدنش و بپذیری سختی هاشو، میتونی هم دائم غر بزنی کاش بچه تر بود کاش زودتر بزرگ بشه. و هیچی نفهمی از روزای والدگریت.😕😢 پاشو رفیقم یه آب به دست و صورتت بزن و دقیقا همین امروز رو زندگی کن.همین امروزی که بچه میخنده، گریه میکنه،بهم می ریزه و زندگی جاریه.😊🥰 و خبر اینکه اقا ایلیا یاد گرفته زیپ باکس لباس ها رو هم باز کنه.😍هم خبر جذابیه هم قراره بهم ریختگی بیشتری رو تجربه کنیم😂.🙆‍♀ @aznobato_ir

اینجا میتونید راحت به محتوای کانال دسترسی پیدا کنید.😍👆👆👆