جواب آمنه👇👇👇😎😁

#آمنه_نوشت چی باعث میشه آقایون با ما صمیمی نشن؟!!😕😱 جامعه به ما یاد داده مردی خوبه که نترسه، مردی خوبه که قوی باشه، حتی گاهی پرخاشگری کنه، پولدار باشه، خجالت نکشه وَوَوَ . 😞 حالا اگه یه آقا بخواد خودافشایی کنه، به خانومش تکیه کنه بگه من از اینکه امروز مدیرم ضایعم کرد، فریاد زد سرم خجالت کشیدم، اگه بخواد بگه من ترسیدم، ما خانوما گاهی وقتا طاقتش رو نداریم. ما دوس داریم همسرمون قوی باشه، ابراز ضعف نکنه.😕 از طرفی دوس داریم صمیمی باشیم با همسرمون و صمیمت اون جایی شکل می گیره که بتونیم قسمت‌های پنهان شخصیتمون، ترس ها و ضعف هامون رو به یه آدم امن نشون بدیم.😌 پارادوکس عجیبیه، هم دوس داریم همیشه قوی باشن مردها و هم دوس داریم صمیمی باشیم. آیا اگه همین امشب همسرت بیاد و بهت از ترس هاش بگه باز واست یه مردِ امن و قوی هست؟! اگه بیاد بگه من گاهی نمیتونم، اگه بخواد حتی سرش رو روی شونه ات بذاره و گریه کنه، اونقدر امن هستی که بدون ترس از قضاوت شدن، بدون ترس از اینکه از چشمت بیفته اینکارو انجام بده؟!🤔🧐 مردها یاد میگیرن احساساتشون رو بروز ندن، یاد می گیرن گریه نکنن ،یاد می گیرن نترسن و خیلی وقتا علتش عدم تحمل ما خانوماست. ما می ترسیم که همسرمون ضعیف باشه و انگاری ابراز احساسات رو مترادف با ضعیف بودن میدونیم.🤨 و اینجوری آقایون خودشون رو سانسور میکنن و نمیتونن با همسرشون صمیمی بشن تا مورد قضاوت قرار نگیرن!!! تو کی هستی برای همسرت؟! بهش فکر کن!😊🙃 @aznobato_ir

ساعت یک و چهل و پنج دقیقه است و من تا چند دقیقه پیش داشتم کلی به خودم غر میزدم. چون به چندتا برنامه ام نرسیده بودم و همش تو ذهنم بود که هیچ کاری نکردم!!!😔 تا اینکه رفتم سراغ پلنرم. من فقط یه کار رو نصفه انجام داده بودم و یه کار دیگه ام انجام نداده بودم. و علتش اهمال کاری نبود!!! یهویی یه کار جدید پیش اومد و من مجبور شدم سه ساعتی روی اون زمان بزارم. اما تو ذهنم کلی خود درگیری داشتم. 😐 میخوام بگم یه وقتایی تا ننویسیم متوجه نمیشیم چقد کارهای زیادی انجام دادیم و چقد کارهای کمی رو انجام ندادیم. پس پاشو یه برگه بردار و برنامه فردات رو بنویس. چندتا کار واسه فردا داری؟! ده تا؟ بیست تا؟ وقتی بنویسی قابل انجام میشه.😍 @aznobato_ir

برم بخوابم که فردا واکسن ۱۸ ماهگی در پیش است.😟☹️😫

🌺نیت امروزم: #زندگی_نیتمند صبور و پذیرا باش آمنه جان خود شفقتی یادت نره.😁 امروز ایلیا واکسن زد .عصرم من کلاس دارم. میدونم سخته احتمالا بچه بی قراره، پس توقع حضور صد در صد تو کلاس از خودم ندارم. برام مهم ایلیاست و مراقبت ازش. پذیرای شرایطم. و میدونم این دو روز خسته کننده است پس با خودمم مهربونم و تو فرصتای کوچیکی که پیش میاد استراحت میکنم.😊😍 @aznobato_ir

#چالش_پنج_زبان_عشق هفته اول : کلام تایید آمیز 🌹روز دوم امروز از همسرت تشکر کن که کمکت کرده انسان بهتری باشی، کمکت کرده رشد کنی و بهش بگو ممنون که کمکم کردی آدم بهتری باشم.😍 #همسرداری @aznobato_ir

#خاطرات_یک_نو_مامان امروز کمرنگ بودم. چون کلاس داشتم. پسر کوچولومم حال خوشی نداشت. سر کلاس یه مدت طولانی بغلم بود و نق میزد اما نیتم باعث میشد همدلی کنم باهاش. کیف کنم از مادریم با وجود خستگی زیاد.😊 بعد کلاسم بردمش تو حیاط یه کم با بچه ها تعامل داشت . و تا الان که خوابید تو پذیرش بودم. خسته ام خیلی زیاد. اما راضیم از اینکه تا لحظه آخر بیداریش همراهش بودم و قربون صدقه اش رفتم. @aznobato_ir

#نیت امروزم #زندگی_نیتمند دلم معنویت میخواد. ارتباط با خدا میخواد.امروز نیت کردم نماز صبحمو زود بخونم و از اونجایی شروع شد که اذان صبح بیدار بودم و تب ایلیا رو چک میکردم. بعد دیدم چقد کیف داد بهم.😋 این شد که نیت کردم نماز اول وقت بخونم و اینو میخوام روزای دیگه ام سعی کنم حفظ کنم.😍 امروز یه قدم بردار واسه حوزه معنوی زندگیت.😉 @aznobato_ir

روزی که کارگاه خونه سبز رو طراحی میکردم فکر نمیکردم انقد برام لحظات خوش رقم بزنه. الحمدلله که موثر بوده.😍

#چالش_پنج_زبان_عشق هفته اول : کلام تایید آمیز 🌹روز سوم امروز به همسرت بگو تو خیلی آدم سخت کوشی هستی، چطور این مدلی هستی؟! 🤩 زندگی مشترک میتونه یه بستر باشه واسه یاد گرفتن از هم، واسه اعتماد بنفس دادن بهم، واسه قدردانی از هم. امروز این جمله رو بردار به مدل خودت تغییرش بده و به همسرت بگو.😎🤪 اگه الان تو ذهنت اومد که همسر من تنبله، اصلا هم سختکوش نیست،ببین به چه نقطه کوری چسبیدی؟! ببین کدوم ویژگی همسرت نمیذاره خوبی ها رو ببینی؟! قطعا و حتما همه ما تو یه زمینه‌هایی سخت کوش هستیم. ممکنه تو رابطه باشه، تو کارمون باشه، تو ارتباط با بچه‌ها باشه و....🙃😍 بهت قول میدم این چالش رو همراه من باشی کلی تغییر مثبت ایجاد میکنی.😉🙃🥰 #چالش_باتو #همسرداری @aznobato_ir

اینم پیام یکی از خونه سبزی ها. 😍 پنج زبان عشق رو کااااامل تو دوره خونه سبز توضیح دادیم. این چالش کنار اون آموزشا غوغا میکنه.😍 اما شما هم انجام بدید. مطمئن باشید حال خوبی ایجاد میکنه براتون‌☺️. #چالش_پنج_زبان_عشق

#آمنه_نوشت اصیل باش .اصیل که باشی همه نقاب ها رو از روی صورتت برمیداری و خودتی. نقاب زدن همیشگی و تظاهر کردن بها داره؛! 😔 اگه نقاب همیشه شاد بودن بزنی و هر وقت همسرت میاد خونه پر نشاط باشی، اگه هیچوقت نمیذاری غمتو ببینه، وقتی غم داری درکت نمیکنه!!! ممکنه عصبی هم بشه از بی انرژی بودنت. چون تو همیشه شاد بودی!!! چون همیشه انرژی دادی!😢 اگه نقاب همیشه حامی بودن رو زدی، هیچکس خستگیتو درک نمیکنه! چون تو همیشه حمایت کردی!!🙆‍♀ خودت باش رفیقم!! خودت باش و اصیل، اگه غم داری پنهانش نکن از آدمای امن زندگیت. اگه شادی پنهانش نکن. تو یه انسانی که هم رنج داری، هم احساسات خوب و هم گاهی حال بد‌. تو با تمام ابعاد وجودیت مهمی. نقابتو بردار و اصیل باش. خود واقعیت!!!☺️🤗 #توسعه_فردی @aznobato_ir