#آمنه_نوشت
وقتی مهدی میاد خونه دوس دارم یه تایم سه تایی داشته باشیم. این قرارهای سه نفره عجیب بهم میچسبه. 😋
مخصوصا وقتی با شیرین کاری های ایلیا همراه باشه. 😊
@aznobato_ir
🍀بگید ببینم شما هم رفتار همسرتون رو عامل بیشتر مشکلاتتون میدونید؟! یعنی اگه همسرتون تغییر کنه به نظرتون شرایط زندگیتون درست میشه و رضایت زندگی زناشوییتون میره بالا؟!! 🤔
اینجا بگو👇👇
@ameneh_habibi
نیت امروزم:
#زندگی_نیتمند
با توجه به خستگی زیادی که دارم امروز میخوام از فرصتای کوچولو کوچولویی که گیرم میاد استفاده کنم برای استراحت.
عصرم کلاس دارم. از صبح دارم هم کارای خونه رو انجام میدم هم وسطش با ایلیا بازی میکنم و هم این وسطا یه کم لم میدم و ولو میشم.😁
@aznobato_ir
از نو با تو | آمنه حبیبی🇮🇷
🍀بگید ببینم شما هم رفتار همسرتون رو عامل بیشتر مشکلاتتون میدونید؟! یعنی اگه همسرتون تغییر کنه به نظر
کلی پاسخ ازتون گرفتم. ببخشید که جواب همه رو نمیرسم بدم.😊
اما بریم ببینیم علم زوج درمانی چی میگه!؟تغییر همسر آری یا خیر؟!😁😎🤔
🌺 #آمنه_نوشت
#همسرداری
وقتی ازدواج می کنی، قدم گذاشتی توی یه کار مشترک!! یه کاری که هیچیش هیچ جا ثبت نشده. نه نحوه زندگی مشترک،نه نحوه ارتباط با هم!! 🤷♀
💔و اینجاست که اگه آموزش نبینی و از زوج درمانگر کمک نگیری ، نارضایتی ها بالا میاد. 🤦♀🙆♀
@aznobato_ir
❌اما مساله فقط کمک گرفتن نیست!! مساله اصلی اینه که خیلی از ماها دائم مشاور عوض می کنیم تا برسیم به یکی که بگه چجوری همسرمون رو تغییر بدیم. چجوری اصلاحش کنیم تا زندگیمون درست بشه. و انگار هیچ روانشناسی اینو بلد نیست!!!😱☹️
میدونی چرا ؟! چون مشکل اصلی جای دیگه است!! مشکل کنترل بیرونیه!!! کنترل بیرونی یعنی چی آمنه؟!😃🙆♀
🍀یعنی دلیل حال بدِ من بقیه هستن!! اگه خوشبخت نیستم، همسرم مقصره و آدما و رویدادهای مختلف که خارج از کنترلم هستن عامل بدبختی و حال بدم هستن!! یا اگه من یه رفتاری دارم دست خودم نیست، پرخاشگری میکنم دست خودم نیست. انگاری مغز و بدنم داره وادارم میکنه این رفتارای منفی رو نشون بدم.😱😲
#آمنه_نوشت
#همسرداری
@aznobato_ir