🌿🌿🌿 1) حق نداریم به خانواده های هم توهین کنیم.‌😊 2) حق نداریم مسائل و مشکلات کهنه رو مطرح کنیم. تو هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث میکنیم.🥸 3) شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم. همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن.🤪 4) سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه.🙋‍♀ 5) هیچکس حق نداره جای خوابشو عوض کنه.🙄 6) هر کس برای آشتی پیش قدم بشه اون یکی باید براش کادو بخره.( اینو دوست میدارم)🤪 7) حق نداریم اشتباه طرف مقابلو تعمیم بدیم . مثلا عبارت تو همیشه.... ممنوعه. چون اینکار دعوا رو به اوج میرسونه.❌❌ 8) باید به هم فرصت بدیم که هرکی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت کنه و طرف دیگه هم پنج دقیقه زمان برای پاسخگویی داره و بعد اگه حرفی باقی موند باید به فردا موکول بشه تا سر و ته بحث مشخص باشه.😊 (این مرحله رو معمولا بعد آموزش و جلسات زوج درمانی زوجین یاد میگیرن اولاش معمولا نمیتونن عملی کنم)🙃 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 این مدلی دعوا کنیم انقد همه چی به خوبی و خوشی میگذره که از دعوا نترسیم.😁 دعوا کردن میتونه ما رو به هم نزدیک کنه و همو بهتر بشناسیم.☺️ @aznobato_ir

🌿🌿🌿 امسال به دلیل مشغله عروسی برادرم نمیتونم خودم غذا درست کنم برای عید غدیر. همش تو فکر بودم چیکار کنم، که تصمیم گرفتم یه عیدی به شما بدم یه کارم واسه عید مبارک انجام بدم. یهویی این تصمیم گرفته شده بدون برنامه ریزی و بدون تبلیغ و اطلاع قبلی‌😁. من آمنه ام دیگه یهو یه تصمیمایی میگیرم. حتما به مدلم عادت کردید.😂 برید پیام بعدی ببینید چه خبر.😉 @aznobato_ir

خیلیاتونم میگفتید چرا کودک بالنده رو بقیه نمیتونن تهیه کنن.😊😁اینم هدیه دوم

اینم صمیمیت جنسی واسه عشقولیای کانال😊

راستش اصلا مهم نیست چند نفر ثبت نام کنن. نیتم اطعام غدیر بوده بیشتر. 😁 من تبلیغ نمیکنم شما هم هر کدوم نیاز داشتید ثبت نام کنید.تا شنبه صبح فرصت دارید برای ثبت نام.😊 @aznobato_ir

بچه ها سکوت احساس طرد شدن توی طرف مقابل ایجاد میکنه! و بحث کردن کاملا طبیعیه تو زندگی مشترک اجتناب کردن ازش اصلا کارآمد نیست.😊 به جای اجتناب از بحث باید روش صحیح حل تعارض رو بلد بشیم. بچه های خونه سبز در این مورد خیلی خفن یاد گرفتن😉 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 #خاطرات_یک_نو_مامان #همسرداری چند شبه ایلیا نصف شب بیدار میشه و غر میزنه. و من نمیتونم بفهمم چرا. هر چی هم ازش سوال میپرسم مامان جان درد داری؟! چیزی میخوای نمیگه فقط غر میزنه.😩😩 به کیفیت مادریم که نگاه میکنم میبینم این یک هفته اتفاقا بیشتر با هم وقت گذروندیم و همه چی آروم گذشته.😢🥺 دیشب وقتی چهار صبح بیدار شده بود، من عصبی شده بودم از بیخوابی و خستگی !😫😤 همش باخودم میگفتم این بچه یه مشکلی داره وگرنه اینطور رفتار نمیکنه. با همین جمله کم کم اعصابم آروم شد که...😟 گوشی مهدی زنگ خورد و ایلیا بیدار شد، صداش کردم گوشیش رو خاموش کرد و دوباره ایلیا رو خوابوندم .🥴☹️ ده دقیقه بعد دوباره گوشیش زنگ خورد و ایلیا بیدار شد. منم عصبی شدما. 😡😡😩 عصبی گفتم ایلیا رو خودت بخوابون و رفتم یه اتاق دیگه خوابیدم.با خودم میگفتم ( صدبار گفتم گوشیت رو انقد رو زنگ نذار , گوش نمیدی، خودت بیدارش کردی خودتم بخوابونش.)😡 مهدی هم حریف ایلیا نشده بود بخوابونش واسه همین رفتن با هم بیرون تو ماشین چرخیدن تا ایلیا خوابید.☹️🤦‍♀🙆‍♀ صبح با هم تو قیافه بودیم و هر کدوم حق به جانب. مهدی میگفت خواب میمونم اگه گوشیم زنگ نخوره و منم میگفتم خب پس خودت ایلیا بیدار شد بخوابونش.😡😥 یه کم که گذشت دیدم اینجوری که نمیشه رفتم عذرخواهی کردم بابت رفتارم. مهدی هم گفت من نمیدونم چیکار کنم خوابم سنگینه باید گوشیم چند بار زنگ بخوره. چه راهکاری داری؟! 😢 من هیچی به ذهنم نرسید و مهدی گفت ساعت دیجیتالت رو میزارم رو ساعت، منم گفتم باشه امتحان کنیم و حل شد.😊 اصلا از همینجا نیتم رو برداشتم. خوشحالم که غرور مانع عذرخواهیم نشد. 😅 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 بعدم بهش این پیامو دادم طلب جایزه کردم! 😜 شاید باورتون نشه ولی هدیه ام پاستیل خرسی بود.😂😂😂 بیشترشم ایلیا خورد😕. @aznobato_ir

🌺نیت امروزم: #زندگی_نیتمند باید نباید نداشته باش آمنه!! یکی از دلایل گند خوردن به روابط باید نبایدهای ماست. این رفتار درسته فلان مدل درست نیست کی گفته؟؛😐 امروز هر وقت اومدی به همسرت، به بچه ات یه بایدی رو بگی تو ذهنت بیاد شاید مدل دیگه هم درست باشه!😊 @aznobato_ir

خبر دارید از فروش عیدانه وبینارها؟!😍 پیام های بالا رو بخونید. کسایی که دنبال وبینار از پوشک گرفتن بودید آماده شد.😊

‌🌿🌿🌿 دوست عزیزی میگفت من بیش از ده تا دوره فرزندپروری رفتم اما همش احساس میکنم بلد نیستم.😢 منم در جواب گفتم دقیقا برای همین احساس میکنی بلد نیستی!😅 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 ببینید رفقا روانشناسی رویکردهای مختلفی داره، حالا بماند که هر کسی هم اومده یه کتاب خونده شده مربی توسعه فردی و دوره فرزندپروری گذاشته. 😅 پس وقتی دوره های مختلفی رو شرکت میکنید بدتر گیج میشید، انگار ماستا رو ریختید تو قیمه ها.😅 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 وقتی میخواید یه دوره آموزشی شرکت کنید بگردید یه آدم متخصص رو تو اون زمینه پیدا کنید، نظرات رو بخونید راجع به کارگاه و بعد تصمیم بگیرید شرکت کنید.😊 و در نهایت بر اساس آموزه های اون کارگاه پیش برید. نیاز نیست صدتا کلاس شرکت کنید. اگه کلاسی که شرکت میکنید جامع کامل و عملی باشه همون یه دونه کافیه براتون.😊 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 اما اگه کلاسای مختلف شرکت میکنید در یه زمینه مثلا ده تا در مورد فرزندپروری نگاه کنید ببیینید چی داره درونتون اتفاق میفته؟!🤔 ⭕️شاید زیاد سرزنش شدید و نگرانید خوب عمل نکنید. در واقع همون اضطراب ⭕️شاید کمالگرایی داره شکنجتون میکنه و نگران هستید مامان خوبی نباشید. ⭕️شاید احساس بدی نسبت به خودتون و نقش های زندگیتون دارید 🙆‍♀ ⭕️شایدم یه روانشناس هستید و مجبورید به خاطر به روز بودن علمتون فرت و فرت دوره شرکت کنید با رویکردهای مختلف.😂( این منم) @aznobato_ir

#خاطرات_یک_نو_مامان دیروز قرار بود بریم پارک قدم بزنیم و ایلیا بازی کنه. به محض اینکه نشستیم تو ماشین طوفان شد. آنچنان گرد و خاکی شد که من باز نفسم گرفت و آلرژیم داشت شروع میشد. 😐 ایلیا هم از خونه با عشق حاضر شد که بریم لیز بازی. گفتیم چه کنیم؟! نمیخواستم بد قول بشیم و بچه درکی از طوفان نداره!😅 رفتیم خانه بازی، از همون اول رفت توی شن‌ها.😅 اولش دوس نداشت پاشو بذاره روی شن، اما کم کم باهاش مواجه شد و رفت داخلش.😁 شن بازی خیلی برای تقویت حس لامسه، جلوگیری از وسواس و خلاقیت بچه خوبه.😊 @aznobato_ir

‌🌿🌿🌿 بعدش رفتیم اتاقک آشپزی، پسرم برام هویج و بادمجون خورد کرد غذا بپزیم.😁 یه خانومه اومد گفت وا مگه دختره؟!لاکم که زده😐 گفتم مگه آشپزی دختر و پسر داره؟!😐 گاهی وقتا دختر و پسر بودن تبدیل میشه به برچسب و جلوی کشف رو میگیره! 😐 مثلا صورتی دخترونه است، یا پسرا که آشپزی نمیکنن. یا لاک زدن تو این سن از سر علاقه به رنگهاست. من دیدم مامان میاد میپرسه نکنه بچه ام مشکل جنسیتی داره !وا بده مامان جان😅. بخاطر یه لاک ؟! خاله مرضی ( خاله من😁) برای ایلیا لاک زده چون همه داشتن لاک میزدن و پسر منم خوشش اومده از رنگی شدن ناخن‌ها😅. خلاصه که کلی میوه و سبزیجات خورد کرد پسرم و کشک و بادمجون پختیم.😁 @aznobato_ir

خدایی همچین آشپزخونه ای آرزوی هر بانویی هست.😍 رنگی رنگی😂

🌿🌿🌿 یه کم یه کم من ازش دور میشدم توی خانه بازی. این خیلی کمک میکنه به مستقل شدن بچه. تا وقتی نمیخواست با فاصله ازش بودم. کمکشم نمیکردم مگر اینکه خودش لازم داشت 😁. با یه دختر کوچولو هم یه ذره درگیر شدن چون اوشون میخواست با ایلیا آشپزی کنه و ایلیا میخواست بره اتاقک پزشکی و دکتر بشه. 😅 حالا گیر داده بود بیا غذا بپزیم، ایلیا هم میگفت نَتُن، نمیخوام. خودشون با هم کنار اومدن و دختر جذاب قصه گفت ایش و قهر کرد.منم بدون دخالت در گوشه‌ای نظاره گر بودم. چون کمک نخواست ازم.😂 بعدشم رفت یه کم لیز بازی و یه کمم چرخ و فلک و خلاصه به زور برگشتیم خونه.😁 @aznobato_ir

#آمنه_نوشت ‌ یه روز آلبرت آلیس با مترو داشت می‌رفت خونشون.دید یه آقا با یه جین بچه سوار قطار شدن و این بچه ها به شدت پرخاشگری میکنن.🙆‍♀🤦‍♀ کم کم عصبی شد. گفت آقا یه کم این بچه هات رو جم و جور کن اعصاب نذاشتن برای ما!😡 آقا عذرخواهی کرد و گفت ببخشید ما الان داریم از مراسم سوگ مادرشون بر میگردیم امروز مادرشون رو از دست دادن این بچه ها.😢 آلبرت دلش برای بچه ها سوخت. شروع کرد به نوازش و سرگرم کردنشون، خوراکی دادن بهشون و خلاصه خشمش تبدیل شد به دلسوزی.😔 اونجا بود که به ذهنش رسید بین موقعیت و رفتار ما یه چیز دیگه هم هست که داره ما رو راهبری میکنه. اون چیزی نیست جز افکار و باورهای ما. 😊 @aznobato_ir