#طب_سلامتی 🍎
#ماساژ_درمانی
👌فواید ماساژ سنتی
• کاهش استرس
• افزایش گردش خون
• کاهش درد
• بهبود خواب
• کاهش تورم
• افزایش آرامش
• کاهش اضطراب
• افزایش ظرفیت اکسیژن خون
• افزایش پرخونی (اتساع رگ های خونی)
• کاهش ایسکمی
• کاهش موقت فشار خون
• تنظیم ضربان قلب
• تنطیم تنفس
• افزایش سیستم ایمنی بدن
• ظاهر پوست را بهبود می بخشد
• کمک به کاهش بافت اسکار
• تحریک یا تسکین اعصاب
• انتشار اندورفین ( قاتل طبیعی درد)
• تنش عضلانی تسکین می دهد
• افزایش اکسیژن و مواد مغذی
• کاهش خستگی عضلانی
•رفع سردرد
• کمک می کند به رفع یبوست
• کمک به هضم غذا
• حذف مواد زائد بدن
• افزایش آگاهی از ارتباط ذهن و بدن
• بهبود تصویر از خود
• سهولت بیشتر بیان عاطفی
• و....
#حبیبه: متاهلای عزیز حیفه ها شما که یکیو دارین ماساژتون بده ،از فوایدش بی بهره نمونید خلاصه🙈😜
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽