#همسرداری 🌿 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 #راز_همسرداری در نامزدی بهتر است هیچ رازی از نامزدتان پنهان نکنید و سعی کنید همیشه به وی وفادار بمانید توصیه می کنیم برخی موارد مهم را از او مخفی نگه ندارید فردی که به تازگی رابطه‌ای جدی با او شروع کرده‌اید حداقل باید واقعیت‌های مهم و اساسی زندگی شما را بداند. بی‌تردید خیلی چیزها در رابطه باید پنهان بماند، هم برای حفظ رمزآلودگی رابطه و هم جلوگیری از درگیری. ولی مواردی هست که نباید هیچوقت از طرفتان پنهان نگه دارید. ۱۰ موضوعی که نباید هیچوقت از نامزدتان پنهان کنید: ۱. هزینه‌هایتان وضعیت مالی شما، اینکه مقروض هستید یا نه، چقدر درآمد دارید و از این قبیل ازجمله مسائلی هستند که باید قبل از جدی‌تر شدن رابطه به اطلاع طرفتان برسانید. حتی اگر اینکار را نکنید، او یک روزی این موضوعات را خواهد فهمید، پس بهتر است خودتان اینکار را بکنید. ۲. روابط سابقتان البته نه همه جزئیات را ولی طرف شما حق دارد بداند چه نوع ارتباطاتی داشته‌اید و این ارتباطات چه مدت طول کشیده‌اند. روابط قبلی می‌تواند بر رابطه جدیتان تاثیر داشته باشند، مخصوصاً اگر هنوز با آن فرد قبلی در تماس باشید. ۳. آرزوها، اهداف و امیدهایتان برای آینده اگر تصمیم دارید این فرد را شریک زندگی‌ خودتان کنید، باید آمال و آرزوها و اهدافتان را با او در میان بگذارید. باید به او بگویید چه برنامه‌های کوتاه یا بلندمدتی در سر دارید تا شاید بتوانند مسیر زندگی شما را درک کرده و در این راه از شما حمایت کنند. ۴. انتظاراتتان از رابطه لطفاً انتظاراتتان را خیلی شفاف از همان ابتدای رابطه مطرح کنید. اگر در این زمینه با طرفتان رک و راست نباشید، نمی‌توانید از او انتظار داشته باشید که توقعاتتان را برآورده کند. او باید بداند که چه می‌خواهید و از رابطه چه انتظاراتی دارید. ۵. عقاید مذهبی‌تان اعتقادات مذهبی قوی می‌تواند بر رابطه تاثیر بگذارد. اگر هر دو شما توجه چندانی به این نوع اعتقادات ندارید، اشکالی ندارد ولی اگر مثلاً یکی از شما بی‌دین باشید و دیگری بسیار متعصب مذهبی، ممکن است مشکلاتی در آینده رابطه‌تان ایجاد شود. مطمئن شوید که درمورد این موضوعات به اندازه کافی با هم صحبت کرده‌اید. ۶. گرایشات سیاسی‌تان این هم مثل اعتقادات مذهبی می‌تواند تاثیر قابل‌توجهی بر رابطه داشته باشد. خیلی افراد هیچ گرایش سیاسی ندارند به همین دلیل مشکلی برایشان پیش نمی‌آید. ولی اگر شما گرایش سیاسی خاصی دارید، حتماً باید طرفتان را از این موضوع باخبر کنید. ۷. مشکلات سلامتی جدی سلامتی شما نه تنها برای خودتان بلکه برای همسر آینده‌تان هم مهم خواهد بود. پس فردی که برای یک رابطه جدی وارد زندگی شما شده است حق دارد از وضعیت سلامتی شما مطلع بوده و اگر مشکلات جسمی جدی مثل دیابت، اپیلپسی، یا بیماری‌های مقاربتی دارید، باخبر شود. همچنین او باید بداند که سابقه یا تاریخچه خانوادگی ابتلا به سرطان در خانواده خود داشته‌اید یا خیر. ۸. دیدگاهتان نسبت به ازدواج و بچه‌دار شدن اینکه چه زمان و چطور می‌خواهید ازدواج کنید، اینکه دوست دارید بچه‌دار شوید یا خیر، اینکه دوست دارید چند تا بچه داشته باشید، کی بچه‌دار شوید، چطور بچه‌هایتان را تربیت کنید و مسائلی از این قبیل باید قبل از جدی‌تر شدن رابطه صحبت شود. اینها تصمیماتی هستند که باید در کنار هم بگیرید. ۹. نواقص و ضعف‌هایتان این فرد جدید قرار است به نزدیک‌ترین کس شما تبدیل شود. بنابراین حق اوست که ضعف‌ها، آسیب‌پذیری‌ها و نواقص شما را بداند تا بتواند در این موارد کمکتان کند. شاید حرف زدن درمورد این موضوعات و نشان دادن جنبه آسیب‌پذیر خودتان به کسی سخت باشد ولی این کار در روابط جدی اهمیت زیادی دارد و ایجاد اعتماد و صمیمیت می‌کند. ۱۰. بچه‌هایی که از روابط و ازدواج‌های قبلی دارید هیچوقت نمی‌توانید بچه‌هایی که از ازدواج‌های قبلی‌تان داشته‌اید را از رابطه جدیدتان مخفی کنید. حتی اگر بچه‌ها با شما زندگی نکنند، فرد جدیدی که وارد زندگی شما شده است حق دارد از این موضوع مطلع باشد زیرا ممکن است انشعابات در آینده داشته باشد. در همه روابط رازهایی وجود دارد، هر شخص ناگفته‌هایی دارد که تابحال به هیچکس نگفته است. هیچ اشکالی ندارد رازهای شخصی‌تان را برای خودتان نگه دارید، ولی فردی که وارد زندگی شما شده است و رابطه‌ای جدی با او شروع کرده‌اید حق دارد یکسری واقعیات درمورد شما را بداند. خیلی مهم است که قبل از اینکه خودش این موضوعات را در مورد شما بفهمد، خودتان با او صحبت کنید. ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#همسرداری 🌿 همه ما در روابط ميان فردى و يا زندگى مشتركمان دچار اشتباهاتى شده ايم كه باعث ناراحتى دوستان، همسر و... شده است. ✖ شوخى بي مزه در جمع، انتقاد بی موقع، سوء برداشت، توهين، بى احترامى ، زير قول زدن... ♦ مهم این است که وقتى اشتباهى می كنيم، دلى را می شكنيم، حرفى می زنيم كه كدورت ايجاد مى كند چطور برخورد كنيم؟ چگونه عذرخواهى كنيم؟! 🔺 اگر فكر می كنيد كه تنها با گفتن ببخشيد قائله ختم خواهد شد و طرفتان موظف است كه اشتباه شما را ببخشد و فراموش كند و همه چيز تمام شود سخت در اشتباه هستيد! ✳ اگر خواهان سر و سامان دادن رابطه تان هستيد، لازم است كه مولفه های يک عذرخواهى خوب را ياد بگيريد، ۱-بيان تأسف ۲-توضيح اينكه چطور اينگونه شد ۳-قبول مسئوليت ۴-بيان پشيمانى ۵-پيشنهادى براى جبران ۶-درخواست بخشش 👈 با بکار بستن مولفه های عذرخواهی خوب و در کنار آن یادگیری مهارتهایی مانند: 🔹 کنترل خشم🔹همدلی( خود را جای طرف مقابل گذاشتن و دنیا را از چشم او دیدن)، 🔹در زمان عصبانیت تصمیم نگرفتن و اقدام به عمل نکردن🔹پرهیز از تعقل نمایی ( من خیلی بهتر از تو متوجه مسائل می شوم و تو خوب درک نمی کنی...) و مانند اینها.... می توان به تداوم ، استحکام و همچنین آینده خوب یک رابطه امیدوار بود. ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#همسرداری 🌿 ❣ لباسی که برای همسرت نپوشی، تا شاد شود؛ به درد چه میخورد؟! 👈 اگر همسرت زیبایی و خوش تیپی تو را دوست دارد، چرا معطلی؟!!! 👈 چقدر بد است مرد یا زن در خانه بسته به شغل، مثلا بوی گازوئیل بدهد یا سر و کله‌اش از تدریس، گچی باشد یا همیشه بوی قرمه سبزی بدهد. نه ادکلنی؛ نه کنار هم نشستنی و نه درک احساسات طرف مقابل...! ✅ وقتی در خانه‌ای، لطفا تلفن همراهت را کنار بگذار و کنار عزیزانت زندگی کن. به خودت برس، به خاطر خودت و همسرت.... ❣توصیه هایی برای ارتباط زوجین در جمع ...❣ 👈 تا حد ممکن از الفاظ محترمانه مرتبط با جمع استفاده بشه. مثلاً در جمع های رسمی آقا و خانم به همراه نام و یا نام خانوادگی، در جمع های صمیمی تر از الفاظ عزیزم و جونم و فلان جان . هیچ وقت تو جمع بی احترامانه همسرتونو صدا نکنید. 👈 تو جمع بحثی رو با همسرتون شروع نکنید و اگرم اخلاق هر کدوم از زوجین جوشیه و امکان داره گاهی جلو کسای دیگه جر و بحث کنه به هیچ وجه جوابشو ندین و ماجرا رو کش ندین . خیلی محترمانه بگید عزیزم بعداً در موردش صحبت می کنیم و سعی کنید اون محل رو ترک کنید تا همسرتون ادامه نده. 👈خواسته جدیدی رو به طور یکدفعه و بدون آگاهی قبلی همسرتون تو جمع ازش نخوایید.(مخصوصا خانمها) چون ممکنه قبول نکنه و یا از رو اجبار و خجالت جمع قبول کنه و بعد تو دلش و یا زیرلب غر بزنه و اوقات شما رو تلخ کنه در شرایط مساوی همیشه همسرتان باید انتخاب شود . یعنی مثلاً روزی مادرتان و همسر هر دو خواسته ای دارند خواسته همسر اولویت دارد بازی در نیاورید که مادرم است و مرا بزرگ کرده است و پیر است و ...و بعد عذاب وجدان می گیرم و ... شما قرار است مواظب زندگی خودتان باشید و اگر مادرتان زندگی خوبی نداشته علتش این است که پدرتان این نکته را رعایت نکرده و او را نفر اول زندگی خود قرار نداده ... البته به این نکته توجه داشته باشید که حفظ احترام والدین نادیده گرفته نشود و این کار باید با احترام کامل صورت بگیرد همچنین بین همسر و بچه ها نیز شما باید طرف همسرتان را بگیرید چون : بسیاری از تحقیقات علمی نشان داده است که نفر اول بودن بچه در زندگی او را وابسته میکند و آسیب های فراوان و جبران ناپذیری برای بزرگسالی او به وجود می آورد . ✅ چرا #همسرتان دیگر #عاشقتان نیست؟ 🔴متاهل‌ها می‌گویند قدر یک سال اول زندگی را بدان. بسیاری از آنها معتقدند #عشق همسرتان به شما، بعد از گذشت یک سال ناپدید می‌شود و عادت جای آن را می‌گیرد. در واقع عمر #عشق شش تا دو سال می باشد. سال‌های اول آشنایی پر است از هیجان و دلتنگی‌های مداوم. اما فراموش نکنید تا ابد عاشق یکدیگر بودن با زندگی مثل تازه #‌عروس و #داماد‌ها خیلی فرق می‌کند. شاید در ماه‌ها و حتی سال اول، همسرتان دوست داشته باشد لحظه‌لحظه‌اش را در کنار شما بگذراند و به محض #فاصله گرفتن از شما، تلفن همراه‌تان را پیامک باران کند اما #زندگی همیشه به این شکل نمی‌گذرد. واقعیت این است که یک #عشق بالغ، به معنای چسبیدن به یکدیگر نیست. هیجان عشق آرام‌آرام از زندگی شما فاصله می‌گیرد و جای خود را به یک دوست داشتن #عمیق اما آرام می‌دهد. بعد از گذشت مدتی از هم خانه شدن شما و همسرتان، هر دوی شما زمانی را برای تنها بودن، پیشرفت کردن در کار، وقت گذراندن با گروهی از دوستان و #خانواده و حتی مطالعه در اتاقی جداگانه نیاز خواهید داشت. قرار نیست گذشت سال‌ها شما را از هم جدا کند، اما باور کنید که #عشق شما با جدا شدن دست‌های‌تان از یکدیگر تمام نمی‌شود. ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#همسرداری 🌿 ❣ گاهی اشتباهی که ما در رابطه با ... همسرمون میکنیم اینه که با حرف هامون یه جوری #احساس بی لیاقتی و کوچیک بودن و #حقارت بهش میدیم... ⚀مثلا وقتی یه کاری میکنه یا یه چیزی میگه میگیم: ✖یکم منطقی فک کن! ✖آخه چرا انقد بی فکر و ساده ای؟ ✖چرا میذاری انقدر راحت گولت بزنن؟؟؟ ✖چقدر بچه گانه فکر میکنی! و..... 🔷 وقتی اینجوری میگیم دو تا عکس العمل ممکنه ببینیم: 🔶 یا شوهرمون برای اثبات خودش لجبازی رو در پیش میگیره و تازه اول ماجراست! ✔یا اینکه شوهرمون از ما دور میشه و برای اینکه #سرزنش نبینه و نشنوه ترجیح میده یکم مخفیانه تر اقدام کنه و شرح کارها و حرف هاش رو دیگه به ما نمیگه! #آقایان_بدانند "در هـنگام غـر زدن خانـوم‌ها چه کنـیم؟!!!" 🍃 مردی که زیرکه، عاقلانه رفتار می‌کنه و وقتی می‌بینه خانومش شروع به غُرغُر کردن کرده، قبل از هر چیزی گارد نگیره و جلوی حس‌های منفی که در وجودش داره شکل میگیره را بگیره. 👈 اولین قدم اینه که، مرد با کلام خودش حس‌های منفی خانوم را کم کنه. یعنی اینکه با خانومش هم حسی کنه. جملاتی ساده مثل "منم متاسفم" "حق با توئه" "من حرفت را می‌فهمم عزیزم" "از من چه کاری برمیاد تا انجام بدم" این جملات از سمت آقا میتونه اوضاع را تغییر بده، چون در کاهش احساسات منفی خانم خیلی موثره. 👈 دومین قدم این که می‌تونید در طولانی مدت علت‌های احساسات منفی خانم را متوجه بشید و اونو رفع کنید. مثلا در مورد اینکه خانوم خونه از کارهای خونه خسته شده بود، آقای خونه میتونه با تقدیر و تشکرهای که از خانم داره و یا بر عهده گرفتن کارهای کوچیک خونه در ایجاد نشدن این حس در همسرش جلوگیری کنه. 💝💝💝💝💝💝💝💝💝 ♦️موانع ارتباطي زوجین ▪️"حق با منه" زوجین به حرف هاي هم گوش نمي دهند و بر موضع خود پافشاري مي كنند. ▪️"مشکل خودته" زوجین در کمك به یکدیگر پیش قدم نمي شوند و تمایلي به حل مسائل ندارند. ▪️"تو باید خواسته ها و احساساتم را حدس بزني" زوجین صادقانه با هم درباره نیازهایشان صحبت نمي کنند اما انتظار دارند همسرشان نیازهاي آنها را برآورده کرده و احساسات شان را درك کند. ▪️" اگر واقعا عاشق یکدیگر هستیم نباید مشکلي پیش بیایید" زوجین بر این باور هستند که عشق بر همه چیز پیروز مي شود و هر مشکل و حرف ناراحت کننده از جانب همسر را نشانه اي از بي توجهي و عشق ناکافي مي دانند. ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#همسرداری 💜 #آقایون_بخوانند رازهایی که هر مردی باید درباره زنان بداند... 🔹روزی چند بار همسرتان را در آغوش بگیرید. 🔹او را برای شام بیرون ببرید و غافلگیرش کنید. 🔹 از او بخواهید فهرستی از کارهایی که دوست دارد شما انجام دهید تهیه کند؛ البته اگر زیادی بلندبالا بود تعجب نکنید 🔹با مناسبت و بی مناسبت برایش گل بخرید تا خوشحال شود. 🔹بعد از شام با هم پیاده روی کنید. 🔹هرازگاهی بدون بچه ها با او تنها باشید. 🔹گاهی برایش یادداشت عاشقانه بگذارید. 🔹به او بگویید که چقدر دوستش دارید. 🔹بعضی وقت ها برای نظافت منزل از مستخدم استفاده کنید تا او هم استراحت کند. 🔹شب ها کمی به او کمک کنید تا فرصت کند دوش بگیرد و خستگی روز کاری اش را رفع کند. 🔹شب ها قبل از خواب دراز بکشید و کمی با هم صحبت کنید. 🔹بعضی اوقات پشتش را بمالید تا آرامش بگیرد. 🔹از محل کار به او تلفن بزنید. 🔹وقتی با او حرف می زنید به چشم هایش نگاه کنید. 🔹 وقتی از دست کسی ناراحت است طرف او را بگیرید. 🔹تاریخ تولد او و سالگرد ازدواجتان را فراموش نکنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ خانمها بخونن👇✅ این جملات را هرگز به همسرتان نگویید! مردها از زنان غرغرو متنفرند. بعضی از زن ها زبانشان چون نیش عقرب مایه تخریب مرد است. زنان از مردهای داد و فریاد زن، فحاش و منت گذار متنفرند. این جملات چه از زن شنیده شود و چه از مرد، شکننده است: 👈 ما هیچوقت بیرون نمی رویم. 👈 همه به من بی محلی می کنند. 👈 می خواهم همه چیزرا فراموش کنم. 👈 خیلی خسته ام، هیچ کار نمی توانم بکنم. 👈 خانه همیشه کثیف است. 👈 هیچ کس دیگر حرف مرا گوش نمی دهد. 👈 من در این خانه ارزشی ندارم، فقط یک کارگرم. 👈 دیگر دوستم نداری. 👈 من که از تو خیری ندیدم. 👈 تو گولم زدی، خواستگاران زیادی داشتم. 👈 حرف هایت برای من دیگر ارزشی ندارد. 👈 زن زیاد است، از تو بترها هم وجود دارد. 👈 نمی خواهی برو طلاقت را بگیر. 👈حوصله ات را ندارم. 👈 من طلاق می خواهم، از تو متتنفرم. 👈 در خانه پدرت به تو چیزی یاد ندادن. 👈 عجب آدم زبان نفهمی هستی. 👈 خرت که از پل گذشت، دیگر ما را آدم به حساب نیاوردی. 👈 تو هیچی نداشتی، من تو را به اینجا رساندم. 👈 حیف خوبی، حیف از این همه زحمت و تلاش، تو 👈 لیاقت نداری، لیاقت تو همین است. ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#همسرداری 🌿 با همسر #خسیس مان چه کنیم؟ اول از همه به‌ خاطر بسپاریم که بیماری همسر خسیس ما هیچ گاه درمان نمی‌شود؛ بنابراین فقط باید تلاش کنیم تا رفتار او را تعدیل و ترمیم کنیم. درمان قطعی‌ای برای این مشکل وجود ندارد؛ فقط با این شیوه‌ها می شود با او مدارا کنیم: مقابله به مثل نکنیم پیش از خرید هر وسیله‌ای برای منزل با همسرمان مشورت کنیم برای خرید‌های شخصی تنها برویم فراموش نکنیم نباید اين افراد را مسخره کنیم یا دائم از آنها ایراد بگیریم اگر فرزندمان از رفتار همسرمان رنجید، مقابله به مثل را به او یاد ندهیم با دوستان و آشنایان قطع رابطه نکنیم؛ این راه چاره نیست از روانپزشک، روان‌شناس يا مشاور کمک بگیریم #هردو_بخوانیم ⚠️سعی کردن برای تغییر طرف مقابل باعث وجود #اختلافات در زندگی میشود ... 💌چه طور است که برخی #دوستی ها تا سال ها پایدار می ماند و بسیار عمیق می شود اما برخی #ازدواج ها حتی ۲ سال هم دوام نمی آورد؟ 💌مهم ترین علت این است که ما در رابطه دوستی با یک نفر دیگر، هرگز طرف مقابل را #کنترل نمی کنیم و نمی خواهیم دوستمان را مطابق میل خودمان #تغییر دهیم. این #اشتباه مهلک بسیاری از همسران در زندگی مشترک است❌ 💌اغلب آن ها نمی دانند که هیچ کس نمی تواند فرد دیگری را تغییر دهد و همه قادرند فقط خودشان را تغییر دهند! 💌به این ترتیب به جای این که سعی کنند خود را تغییر دهند سعی می کنند همسرشان را تغییر دهند و از این جاست که ناکامی و #تعارض سرباز می کند. #قوای_جنسی ( مواد غذایی موثر در تقویت قوای جنسی ) ← غذاهایی با طبیعت گرم معمولا در تقویت قوای جنسی میتواند به شما کمک کند تخم مرغ ،موز، خرما ،سیر، پیاز، زنجبیل ،جنسینگ و خصوصا عسل یا گرده جمع آوری شده زنبور عسل که ملکه زنبور عسل از آن تغذیه میشود و یا مصرف ویتامین ای میتواند کمک کننده باشد اما خیار و کاهو جزو کاهنده های میل جنسی میباشد. ← قرصهای تاخیری یا تقویتی قوای جنسی باعث افزایش فشار خون سکته قلبی یا مغزی ناگهانی میشود و اصلا توصیه نمیشود. هردو بخونیم 👇🌸 اولین چیزی که محبت را از خونه میبره و شیشه محبت را بین زن و شوهر میشکونه تندخوئی هست اگر زن در مقابل شوهرش زبون دراز باشه ،پرخاشگری کنه همون جمله ای اولی که میگه به احساس شوهرش لطمه میزنه. اگر مردی تندخو شد،فریاد زد و زخم زبان زد و به همسرش گفت ببین زن همسایه چه زن خوبیه،تو هم هستی این یعنی مردی زنی را به رخ زن خودش می‌کشه اینجاست که بدترین ضربه را به روح لطیف خانومش میزنه. چون این جمله به اندازه ای کوبندگی داره که همون لحظه اول عشق را به نفرت تبدیل میکنه. باید مواظب رفتارها بود که خدای نکرده شیشه محبت بین زن و شوهر شکسته نشه و عشق و علاقه رشد پیدا کنه. ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#همسرداری ❤️ 💜 ویتامین همسرانه”م” 💕 قطعاً در طول روز هم شما و هم همسرتان خسته خواهید شد. چرا از ویتامین”م” استفاده نمی‌کنید⁉️ 💕 ویتامین “م” یکی از مهم‌ترین و ضروری‌ترین ویتامین‌های مورد نیاز همسران است. برای رساندن ویتامین “م” به همدیگر دنبال زمان خاصی نباشید. 💕 هروقت کنار هم نشسته‌اید یا مشغول تماشای تلویزیون هستید از این ویتامین امیدبخش و شادکننده استفاده کنید. 💕 ویتامین “م” یا ماساژ دادن یکی از مهم‌ترین راه‌های ارتباطی همسران است که تا حد بسیار زیادی به اصلاح روابط زوجین کمک می‌کند. 💕 همدیگر را ماساژ بدهید تا خستگی‌هایتان از بین برود و نشاط جایگزین آن شود. 💕 استفاده از ویتامین “م” می‌تواند هم آن‌قدر کوتاه باشد که ظرف ۳۰ ثانیه تمام شود و هم می‌تواند به‌اندازه ۱۵ دقیقه طولانی باشد تا تمام عضلات را شامل شود و حسابی خستگی را از تن به درآورد. 💕 مصرف این ویتامین را در طول روز برای خود اجباری کنید؛ حتی اگر فقط به‌اندازه ۳۰ ثانیه و در حد ماساژ شانه‌ها باشد. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 در هنگام غر زدن خانوم‌ها چه کنیم؟! مردی که زیرکه، عاقلانه رفتار میکنه و وقتی میبینه خانومش شروع به غُرغُر کردن کرده، قبل از هر چیزی گارد نگیره و جلوی حس‌های منفی که در وجودش داره شکل میگیره رو بگیره. اولین قدم اینه که، مرد با کلام خودش حس‌های منفی خانوم را کم کنه. یعنی اینکه با خانومش هم حسی کنه جملاتی ساده مثل ؛ 👈🏻«منم متاسفم» 👈🏻«حق با توئه» 👈🏻«من حرفت را میفهمم عزیزم» 👈🏻«از من چه کاری برمیاد تا انجام بدم» این جملات از سمت آقا میتونه اوضاع را تغییر بده، چون در کاهش احساسات منفی خانم خیلی موثره. دومین قدم این که میتونید در طولانی مدت علت‌های احساسات منفی خانم را متوجه بشید و اونو رفع کنید. مثلا در مورد اینکه خانوم خونه از کارهای خونه خسته شده بود، آقای خونه میتونه با تقدیر و تشکرهای که از خانم داره و یا بر عهده گرفتن کارهای کوچیک خونه در ایجاد نشدن این حس در همسرش جلوگیری کنه 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 #سیاستهای_همسرداری ❣ گاهی اشتباهی که ما در رابطه با ... همسرمون میکنیم اینه که با حرف هامون یه جوری #احساس بی لیاقتی و کوچیک بودن و #حقارت بهش میدیم... ⚀مثلا وقتی یه کاری میکنه یا یه چیزی میگه میگیم: ✖یکم منطقی فک کن! ✖آخه چرا انقد بی فکر و ساده ای؟ ✖چرا میذاری انقدر راحت گولت بزنن؟؟؟ ✖چقدر بچه گانه فکر میکنی! و..... 🔷 وقتی اینجوری میگیم دو تا عکس العمل ممکنه ببینیم: 🔶 یا شوهرمون برای اثبات خودش لجبازی رو در پیش میگیره و تازه اول ماجراست! ✔یا اینکه شوهرمون از ما دور میشه و برای اینکه #سرزنش نبینه و نشنوه ترجیح میده یکم مخفیانه تر اقدام کنه و شرح کارها و حرف هاش رو دیگه به ما نمیگه ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#همسرداری🌻 ‍ 👨🏻 #آقایان_بخوانند 👨🏻 ❌ اگر های ممنوع در زندگی مشترک ❌ ⛔️ خیلی از ما فکر می کنیم که زندگی مشترک خوبی داریم، سال ها می گذرد و با خطاهای زیرپوستی و نه چندان مشهود که به چشم مان نمی آید ، کم کم مانند یک موریانه که پایه های میزی را می خورد ، پایه های زندگی مشترکمان را از بین می بریم. روزی به خودمان می آییم و می بینیم دو نفر غریبه هستیم که با هم زندگی می کنیم و فرزندان و خانه ی مشترک داریم، همین! پس باید قبل از آنکه دیر شود به چند « اگر» کوچک در زندگی و رفتار خود توجه کنید و در صورت مشاهده ی آنها خیلی زود و اورژانسی در جهت رفعش اقدام کنید. 🚨 اگر در خانه به خود نمی‌رسید... چه بخواهید چه نخواهید، همسر شما همیشه به ظاهرتان توجه می‌کند و آراستگی شما برایش مهم است. هیچ زحمتی ندارد که سعی کنید کمی برای همسرتان به ظاهر خود برسید، حتی یک تغییر کوچک در ظاهرتان می‌تواند اثر زیادی در زندگی شما داشته باشد. 🚨 اگر بیشتر زمان شما صرف کار می‌شود... اینکه به کارتان اهمیت دهید یا گاهی به سراغ تفریح‌های مورد علاقه‌تان بروید، اصلا بد نیست ولی هیچ‌گاه فراموش نکنید که اولویت اول شما در زندگی، همسر و زندگی مشترکتان است. به طور حتم همسر شما دوست ندارد فکر کند که در زندگی شما نقشی ثانوی و نه چندان مهم دارد. 🚨 اگر احساسات خود را بروز نمی‌دهید... عشق مثل گلی است که باید هر روز به آن رسیدگی شود. کوچک‌ترین محبت و عاطفه‌ای که شما هر روز به هم ابراز کنید، صمیمیت و عشق شما را زنده نگه می‌دارد؛ اما متاسفانه بسیاری از زوجین این مسئله را فراموش می‌کنند. باور کنید کارهای خیلی ساده می‌تواند بسیار موثر باشد؛ مثلا هنگامی که در آشپزخانه هستید از او بپرسید چیزی احتیاج ندارد یا او را با کادوهای کوچک غافلگیر کنید (اصلا لازم نیست کادو‌ها گرانقیمت باشد)، وقتی برای شما کاری انجام می‌دهد از او تشکر کنید (اصلا مهم نیست آن کار بزرگ باشد یا کوچک). باید بدانید این کارهای محبت آمیز فقط مخصوص دوران شروع زندگی نیست و حتی می‌توان گفت اهمیت آن‌ها برای ادامه زندگی مشترک بیشتر هم هست. 🚨 اگر عادت دارید مدام انتقاد کنید... اگر به خودتان اجازه دهید که مدام از همسرتان انتقاد کنید به مرور به خوشبختی تان خدشه وارد می‌کنید. شاید شما با خود فکر کنید که همه انتقاد‌هایتان منصفانه است اما، وقتی این روند را ادامه دهید حرف‌‌هایتان به غر و نق تبدیل می‌شود و در نتیجه ممکن است هر 2 نفر شما را عصبانی کند و در ‌‌نهایت مدام بین شما دعوا پیش بیاید. باید یک جا این روند را قطع کنید، قرار نیست شما همسرتان را تربیت کنید. البته در زمان و مکان مناسب می‌توانید با گفت‌و‌گو چنین مسائلی را بررسی و حل کنید. 🚨 اگر با خانواه همسرتان مشکل دارید... این طبیعی است که شما با همه اعضای خانواده همسرتان نتوانید صمیمی باشید اما باید تمام تلاش خود را بکنید تا با افراد درجه اول او به فصل مشترکی برسید و احترام همه ی اعضای خانواده ی او را رعایت کنید. ممکن است همسر شما در برخی اختلافات حق را به شما بدهد اما اگر این شکایت از مادرزن و یا دیگر افراد خانواده همسر زیاد تکرار شود ، او خسته شده و رابطه تان خدشه دار می شود. در هر صورت فردی که با رفتارش شما را آزرده مادر اوست پس از دید همسرتان به این قضیه نگاه کنید. 🚨 اگر با همسرتان صداقت ندارید... دروغ از جمله اشتباهات مهلک در زندگی زناشویی است زیرا همانطور که گفته اند :ماه پشت ابر نمی ماند پس به روزی فکر کنید که دروغ تان برملا شود و رابطه تان گرفتار بی اعتمادی گردد. اعتماد زیر بنای ارتباط خوب زن و شوهر است پس سعی کنید با صداقت و راست گویی حتی اگر در آن زمان به ضررتان است، زندگی خود را بر پایه های قوی استوار کنید. 🚨 اگر اهل تفریح و لذت مشترک نیستید... ما با دوستانمان می خندیم ، با اقوام مسافرت می رویم و بسیاری از لحظات خوش را با دیگران تجربه می کنیم ، نیاز داریم برخی تفریحات و لذت ها را برای با همسرمان تجربه کردن،داشته باشیم.خاطرات شیرین دو نفره می تواند در روزهای بحران به داد زندگی مان برسد. پس سعی کنید حساب بانگی لذت مشترک تان را بالا ببرید ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#همسرداری💜 #آقایان_بخوانند ⛔️⛔️خيلی مهم⛔️⛔️ 🔵 آقایون محترم اگر همسرتون از اعضای خانوادتون #گله کرد بزارید به پای درد و دلش با شما و مقابلش جبهه نگیرید. برید سراغ #حل این موضوع 👈اول خوب به حرفاش #گوش بدین و آرومش کنید و حالا بشینید به فکر حل موضوع بیفتید. ببینید #مقصر شما هستید؟؟؟🤔🤔 ❌بله اقای محترم شاید مقصر خودتون هستید ❌ 🔹ایا اجازه دادین کسی جدا از #خانواده دونفره شما پاشو از گلیمش درازتر کرده ... و باعث شده #دل همسرتون بشکنه و تلخی ش در رابطه شما هم نمایان بشه ؟ 🔹شما چند بار در نظر دادن دیگران تو زندگیتون در #جمع گفتید هر چی همسرم بخواد و با مشت به دهن گوینده زدید؟ 🔹جدا از احترام به دیگران باید یاد بگیرید که #الویت اول و آخر شما همسر شما هست. وقتی توی جمع چیزی گفتن یا در پشت سر همسرتون... 🔴فورا حالت دفاع از خانمتون رو بگیرید تا دیگران بفهمن شما مضحکه دست دیگران برای #تفریح نیستید. شاید ممکن است دیگری از حسادت رابطه شما به تفریح پرداخته باشد. حتی اگه لازم بود بشینید با اعضای خانوادتون #صحبت کنید و گوشزد کنید که خانمتون و (خودتون) از یک رفتاری ناراحت هستید. لطفا در این قضیه جدی باشید و پشت همسرتون باشید نه روبه روش. #سیاست_های_مردانه #عصبانیت #پرخاشگری 💕یکی از نشانه های نداشتن اعتماد به نفس درآقایون اینه که وقتی از دست همسرشون ناراحتن فقط سکوت میکنن، یا داد وبیداد بعد بادی به غبغب میدن و چهره ای گرفته دارند.... 👌یک آقای قوی وقتی ناراحته 💕اولا که خودش اول با خودش سنگاشو بازکنه و ببینه ایا این ناراحتیش منطقیه و از روی حسادت و بدبینی و کم بینی خودش نیست... آیا حق دارم درشرایط کنونی ازهمسرم ناراحت باشم. آیا رفتارهمسرم دلیلی داشته،خسته بوده.بچه ها اذیتش کردند..یا ازجایی دلش پربوده .؟.؟. 💕وقتی مطمئن شدیدکه ناراحتیتون به جاست...در زمان مناسب ،خیلی ساده،بدون حاشیه و با لحنی متین و محکم برید سر اصل مطلب و مشکل رو مطرح کنید. ❌نه اینکه سه روز قیافه بگیرید ،،،بعد هم مدام خانم ازش بپرسه چی شده و اونم بگه :هیچی!!!. 🤕🤕باعث تنش و ناراحتی بیشتر شوید.. ✅✅آقایون به این نکته ها دقت کنید خیلی مهم است. ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

💥 با این روش و تکنیک همسرت و بچه هات رو اصلاح کن ‌ #دکتر_سعید_عزیزی #تربیت_فرزند #همسرداری ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

💥خانم ها رو درک کنیم ... #دکتر_سعید_عزیزی #همسرداری ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

📣آقایون... به خانماتون عشق ورزی کنید...❤️ #دکتر_سعید_عزیزی #خانواده #همسرداری ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽