⚽️🏸🏀🏓🏐🏸
📌أهميةُ النّشاط البدني:
🏓زيادة القدرات الإدراكية و تنشیط الفهم.
🤼♂زيادة مرونة #الجسم وكفاءة العضلات.
⛹♂خَفض أعراض القَلَق والاكتئاب.
🤾♂تنمية #عِظامٍ وعضَلاتٍ قوية .
🏊الحُصول على وزنٍ صِحّي و مناسب.
🗓۲۶ مهر
#یوم_الریاضة_والصّحة_البدنیة
#روز_تربیت_بدنی_و_ورزش
#صحّة #چالش_ترجمه #التّحدي
💡مَرحبًا بالجمیع🙋♂
🔴 متن بالا رو ترجمه کنید، و به این شماره تو ایتا ارسال کنید: ⬅️۰۹۰۲۶۲۶۵۵۸۱📲
🧗♂🧗🧗♂🧗
@azzharrabie