چرا در طب سنتی توصیه شده مصرف زرده تخم مرغ را محدود کنید؟🔍
ﻣﺼﺮﻑ ﺯﺭﺩﻩ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺭﺍ ﻣﺤﺪﻭﺩ کنید
ﺯﻳﺮﺍ ﺣﺎﻭﻱ ﻣﻘﺎﺩﻳﺮ ﺯﻳﺎﺩﻱ ﻛﻠﺴﺘﺮﻭﻝ ﺍﺳﺖ.
ﻳﻚ ﻋﺪﺩ ﺯﺭﺩﻩ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺣﺎﻭﻱ ﺣﺪﻭﺩ 10 ﻣﻴﻠﻲ ﮔﺮﻡ ﻛﻠﺴﺘﺮﻭﻝ ﻣﻲ ﺑﺎﺷﺪ.
ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺍﺯ 4 ﺍﻟﻲ 5 ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺩﺭ ﻫﻔﺘﻪ ﭼﻪ به تنهایی ﻭ ﭼﻪ ﺩﺍﺧﻞ ﻏﺬﺍﻫﺎﻳﻲ ﻣﺜﻞ ﻛﻮﻛﻮ ﻣﺼﺮﻑ نکنید ﻭ ﭼﻨﺎﻧﭽﻪ ﺳﻄﺢ ﭼﺮﺑﻲ خونتان ﺑﺎﻻ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻳﺎ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ ﻳﺎ ﭼﺎﻗﻲ هستید، ﺣﺪﺍﻛﺜﺮ 3 ﻋﺪﺩ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺩﺭ ﻫﻔﺘﻪ ﻣﺼﺮﻑ کنید.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
@b_zahra_amirkola
از نظر طب سنتی دوش آب گرم چه مضراتی دارد؟🔍
✓ متاسفانه بسیاری از افراد تمایل به دوش آب گرم دارند. دوش آب گرم طولانی مدت، یکی از عوامل خشکی پوست است.
❗️ زیرا پوست شما شکننده و آسیبپذیر میشود. آب گرم با حرارت بالا، سبب کاهش چربیهای طبیعی پوست میشود. در نتیجه با کاهش چربیهای پوست، شرایط خشکی پوست مهیا میشود
#طب_اسلامی_سنتی 📝
@b_zahra_amirkola
امام رضا علیه السلام در مورد خواص نان جو چه فرمودند؟🔍
«فضل خبز الشعیر علی البر کفضلنا علی الناس، و ما من نبي إلا و قد دعا لأکل الشعیر و بارك علیه، و ما دخل جوفا إلا و أخرج کا داء فیه، و هو قوت الأنبیاء و طعام الأبرار ، أبی الله أن یجعل قوت الأنبیاء شعیرا.»
برترىِ نان جو بر گندم، همانند برترىِ ما بر ديگر مردمان است. هيچ پيامبرى نيست مگر اینکه براى مصرف کننده جو دعا كرده و براى او بركت خـواسته باشد و هيچ درونى نيست كه جو بِدان درآمده و همه درد ها از آن بيرون نرفته باشد، خوراک پـيامبران و غذاى نيكان است. خداوند متعال، جز اين را نخواسته است كه خوراک پيامبران خويش را جو قرار دهد.
📚 منبع : الکافی، ج۶، ص۳۰۴، ح۱، عن یونس
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۲۹۶
#طب_اسلامی_سنتی 📝
@b_zahra_amirkola
چرا رسول الله صلی الله علیه و آله فرموده اند خود را به طور کامل سیر نکنید؟🔍
«لا تَشبعوُا فیطفئ نور المعرفةِ من قلوبِكم»
خود را به طور کامل سیر نکنید، زیرا نور معرفت در قلبهای شما خاموش میگردد.
📓 منبع : مستدرک الوسائل، ج۱۶، ص۲۱۸، ح۱۲
#طب_اسلامی_سنتی
@b_zahra_amirkola
چرا طب سنتی توصیه میکند صبحها خامه نخورید؟🔍
▫️خوردن خامه در صبح باعث افزایش کلسترول و کبد چرب میشود و قند خون را نیز افزایش میدهد
+ اگر اصرار به مصرف آن دارید، با نون سبوسدار میل کنید تا عوارضش کمتر شود
#طب_اسلامی_سنتی
https://eitaa.com/b_zahra_amirkola